Результаты поиска по запросу: [Be-Healthy] Жизнь без тревоги, стресса и выгорания (Зульфия Альмухаметова)

Этот курс для вас: Если ваше состояние и эмоции мешают вам жить и работать. Если вы чувствуете, что куда-то постоянно утекают силы и энергия. Вы научитесь себя уравновешивать и убирать все то, что не даёт максимально себя реализовать и быть счастливым. Научитесь держать эмоции под контролем и...

Этот курс для вас: Если ваше состояние и эмоции мешают вам жить и работать. Если вы чувствуете, что куда-то постоянно утекают силы и энергия. Вы научитесь себя уравновешивать и убирать все то, что не даёт максимально себя реализовать и быть счастливым. Научитесь держать эмоции под контролем и...

Этот курс для вас: Если ваше состояние и эмоции мешают вам жить и работать. Если вы чувствуете, что куда-то постоянно утекают силы и энергия. Вы научитесь себя уравновешивать и убирать все то, что не даёт максимально себя реализовать и быть счастливым. Научитесь держать эмоции под контролем и...

Этот курс для вас: Если ваше состояние и эмоции мешают вам жить и работать. Если вы чувствуете, что куда-то постоянно утекают силы и энергия. Вы научитесь себя уравновешивать и убирать все то, что не даёт максимально себя реализовать и быть счастливым. Научитесь держать эмоции под контролем и...

Этот курс для вас: Если ваше состояние и эмоции мешают вам жить и работать. Если вы чувствуете, что куда-то постоянно утекают силы и энергия. Вы научитесь себя уравновешивать и убирать все то, что не даёт максимально себя реализовать и быть счастливым. Научитесь держать эмоции под контролем и...

Этот курс для вас: Если ваше состояние и эмоции мешают вам жить и работать. Если вы чувствуете, что куда-то постоянно утекают силы и энергия. Вы научитесь себя уравновешивать и убирать все то, что не даёт максимально себя реализовать и быть счастливым. Научитесь держать эмоции под контролем и...

КУРС ИДЕАЛЬНО ПОДОЙДЕТ ВАМ: ЕСЛИ ЭТО ВАША ПЕРВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ Вы узнаете с какими сложностями сталкивается беременная женщина. Научитесь контролировать и гармонизировать свое эмоциональное состояние. Вы узнаете обо всем, что нужно, чтобы ваша беременность протекала спокойно. Узнаете, как...

КУРС ИДЕАЛЬНО ПОДОЙДЕТ ВАМ: ЕСЛИ ЭТО ВАША ПЕРВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ Вы узнаете с какими сложностями сталкивается беременная женщина. Научитесь контролировать и гармонизировать свое эмоциональное состояние. Вы узнаете обо всем, что нужно, чтобы ваша беременность протекала спокойно. Узнаете, как...

КУРС ИДЕАЛЬНО ПОДОЙДЕТ ВАМ: ЕСЛИ ЭТО ВАША ПЕРВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ Вы узнаете с какими сложностями сталкивается беременная женщина. Научитесь контролировать и гармонизировать свое эмоциональное состояние. Вы узнаете обо всем, что нужно, чтобы ваша беременность протекала спокойно. Узнаете, как...

КУРС ИДЕАЛЬНО ПОДОЙДЕТ ВАМ: ЕСЛИ ЭТО ВАША ПЕРВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ Вы узнаете с какими сложностями сталкивается беременная женщина. Научитесь контролировать и гармонизировать свое эмоциональное состояние. Вы узнаете обо всем, что нужно, чтобы ваша беременность протекала спокойно. Узнаете, как...

КУРС ИДЕАЛЬНО ПОДОЙДЕТ ВАМ: ЕСЛИ ЭТО ВАША ПЕРВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ Вы узнаете с какими сложностями сталкивается беременная женщина. Научитесь контролировать и гармонизировать свое эмоциональное состояние. Вы узнаете обо всем, что нужно, чтобы ваша беременность протекала спокойно. Узнаете, как...

КУРС ИДЕАЛЬНО ПОДОЙДЕТ ВАМ: ЕСЛИ ЭТО ВАША ПЕРВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ Вы узнаете с какими сложностями сталкивается беременная женщина. Научитесь контролировать и гармонизировать свое эмоциональное состояние. Вы узнаете обо всем, что нужно, чтобы ваша беременность протекала спокойно. Узнаете, как...

Эта книга предлагает уникальный взгляд на управление временем и задачами, акцентируя внимание на приоритизации и осознанной продуктивности. Автор делится практическими советами и методами, которые помогут вам сосредоточиться на действительно важных делах, избегая стресса и выгорания. Вы узнаете...

Чему вы научитесь: Причины низкой продуктивности, несмотря на наличие курсов Распределение ресурсов в соответствии с целями и приоритетами Как преодолеть прокрастинацию и начать действовать. Как использовать малоизвестные тактики продуктивности, которые помогут вам успевать в 2 раза больше. Как...

Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы борьбы с ними. Автор доступно объясняет, как возникают стресс и тревога, и как они влияют на наше физическое и эмоциональное состояние. В книге...

Этот курс для тех, кто не просто устал Мы живем в мире уставших людей. Выматывает всё: напряженная работа, токсичные отношения, физическая боль, нехватка денег. Постоянная усталость приводит к выгоранию, а выгорание — к депрессии. НАШ КУРС НАУЧИТ ВАС ЗАМЕЧАТЬ СВОЁ СОСТОЯНИЕ И ВОВРЕМЯ...

Курс для вас если: У вас есть стимул изменить свою жизнь Вы не готовы уступить страху Страдаете от тревоги и фобий Хотите большего, но не знаете как достичь Курс вам не подойдет, если: Вы не готовы Курс-это целый процесс. Для многих действительно станет своего рода делителем на ДО и ПОСЛЕ...

Для кого этот курс Для тех, кто хочет перестать тратить жизнь на стресс, депрессию и страхи Для тех, кому не хватает сил и энергии, чтобы сделать все запланированное на день, и у кого нет времени, чтобы отдохнуть Для тех, кто живет или работает в условиях постоянного стресса, психологического...

В чем отличие от складчины за 2020 год? Сами уроки, возможно без изменений. Новое: прямые эфиры с июля 2021 по июль 2022 (эфиры еще будут добавляться) Курс для Вас, если У вас есть стимул изменить свою жизнь Вы не готовы уступить страху Страдаете от тревоги и фобий Хотите большего, но не...

Этот курс для вас, если:У вас есть стимул изменить свою жизнь Вы не готовы уступить страху Страдаете от тревоги и фобий Хотите большего, но не знаете как достичь Спойлер: Курс состоит из 11 блоков: Блок 1. Оценка состояния Урок 1 Астенический синдром Урок 2 Депрессия и ее виды Урок 3 Тревожное...