Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Учимся есть так, чтобы худеть и молодеть. Добавки, продукты, препараты
Если рассмотреть теорию старения, то можно сделать заключение, что в идеале обращаться к врачу антивозрастной медицины необходимо с 25-30 лет. Чем раньше начнете, тем медленнее будут идти процессы старения.
Анти-эйдж — это...
За счет специального рациона питания дляпохудения лишний вес уйдет без спорта, без диет, без БАДов.
Для кого это подходит
Этот продукт создан для женщин 30+ лет и я им помогаю:
– Восстановить фигуру после родов.
– Убрать лишние кг, которые пришли с возрастом.
– Быть стройной даже при...
Робот
Тема
ольга калунова
питание
похудение
рацион питания дляпохудения
Рациондляпохудения на целый месяц
В файле представление рационы питания на 1400 ккал. Они не только вкусны и разнообразны, но и составлены по всем принципам диетологии и содержат в себе все нужные микро- и макроэлементы.
Ниже - первый БЕСПЛАТНЫЙ день рациона и ответы на частые вопросы.
Aноним
Тема
1400ккал
диеты и похудение
ольга пустыльникова
рациондляпохудения
РАЦИОН ПИТАНИЯ НА 7 ДНЕЙ. 1200 ККАЛ + МЕСТО ДЛЯ ВКУСНЯШКИ ;)
Классические рецепты с полным описанием продуктов и КБЖУ
Вы сможете добавить любимую вкусняшку и начать худеть уже сегодня 😉
Специальное питание для быстрого снижения массы тела.
Подходит при отсутствии сильного физического напряжения.
Aноним
Тема
1200 ккал
serjiofit
рацион 1200
рациондляпохудениярацион на похудение
рацион на похудение 1200 ккал
сергей горбатко
экстра-похудение
Рацион рассчитан на 4 приема пищи (завтрак/обед/перекус/ужин) Вы можете комбинировать дни и использовать данный рацион в течение месяца. Более того в него входят самые простые и распространенные блюда, которые не требуют больших временных и финансовых затрат. Сборник рецептов включает в себя...
Нейромедиаторы играют важную роль в работе нашего организма и влияют на все: от настроения до способности обучаться.
Чем они отличаются от гормонов, каких видов бывают, и к какой болезни может привести их недостаток будем разбирать на мастер-классе 28 и 29 сентября 2024.
Темы:
Функции и...
Меню дляпохудения с коридором каллорий 1200-1400ккал на 90 дней.
Готовим сразу на 2 дня!+ подробные рекомендации по питанию. 5 приемов пищи ежедневно с подробными рецептами, фото и КБЖУ.
Программа питания представляет собой раписанный рацион на 30 дней дляпохудения.
ТАКЖЕ В ДАННЫЙ ПАКЕТ ВХОДИТ НОВЫЙ МЕНЮ-КОНСТРУКТОР
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В...
Робот
Тема
eatclean
автор eatclean_menu
меню дляпохудения
меню-конструктор
программа дляпохудениярациондляпохудения
рецепты дляпохудения
На вебинаре вы узнаете, как перестать его бояться и сделать своим другом (из плохого сделать хороший),
надо ли снижать высокий холестерин, бывает ли он плохим, как интерпретировать свои анализы,
какой вообще уровень предпочтителен, а также получите список нутрицевтиков для нормализации...
Темы, которые предстоит изучить:
1. История создания программы. Научные данные, на которых построена программа.
2. Механизмы голодания. Тонкости и нюансы. Почему люди не снижают вес на пп и фитнесе. Почему нутрициологические подходя перестали помогать.
3. Почему голод должен быть на компонентах...
Робот
Тема
голод
механизмы голодания
ольгаковган
снижение веса
тонкости и нюансы голодания
Онлайн-курс от Ольги Ковган о гормональном балансе и гормональной терапии: как исправить нарушения и стать красивой и здоровой
Темы
Женский тестостерон: либидо — да, усы — нет?
Как определить инсулинорезистентность, от которой растут усы?
Молодость и гормон роста: преимущества, риски...
Более 150 страниц с рационами, рецептами, пособием, советами.
Более 100 вкусных сбалансированных быстрых рецептов
Подробно о программе:
3х - 4х разовое меню по принципу «здоровая тарелка» с максимально простыми и быстрыми рецептами 15-20 минут на готовку в день
КБЖУ на каждый день и...
Aноним
Тема
детокс дни
марина осецкая
программа дляпохудениярацион 1200
рацион 1300
рацион 1400
сбалансированная программа
успешное меню 2
фитнес рацион 1300 ккал
экспресс похудение
Выгодное предложение:
Уникальный сборник схем приема БАДов от эндокринолога и нутрициолога - Ольги Ковган + Бонус от тренера Ярославы Науменко.
Руководство по приему вспомогательных добавок для коррекции баланса витаминов и устранения болезненных состояний поможет вам самостоятельно выбрать...
Робот
Тема
автор ольгаковган
автор ярослава науменко
бады
витамин d
витамины
добавки
добавки в питании для здоровья
добавки для здорового сна
ольгаковган
приём витаминов
программа тренировок
снижение аппетита и веса тела
тренироваки
ярослава науменко
Смузи для красоты и здоровья
курс создан для тех
- кто хочет улучшить свое самочувствие
- кто хочет зарядиться энергией
- кто хочет очистить организм от вредных веществ
ПОЛНЫЙ курс
Последнюю школу для пациентов я проводила в 2020 году.
За три года появилось много наработок, изменился и мой взгляд на терапию.
Свою лепту внесли последние мировые события, которые серьезно повлияли на физическое и ментальное здоровье людей.
В этом году я готова открыть новую школу, так как...
Aноним
Тема
двигательная активность
когнитивные способности
метаболизм
микробиота кишечника
митохондрии
ольгаковган
отказ от вредных привычек
питание
питание клетки
управление стрессом
эндокринные органы
Век учись. Повышаем квалификацию.
С 1 февраля запускаю свой новый проект «рабочие тетради», которыми могут пользоваться врачи, студенты, нутрициологи, а так же другие специалисты из смежных отраслей, интересующихся темой здорового образа жизни.
Это не просто методички с короткой теорией, а...
Робот
Тема
витамины
ольгаковган
проект рабочие тетради
рабочие тетради
саркопения
физиология
Онлайн-курс от ольги ковган: как поддержать и улучшить состояние щитовидной железы с помощью рациона и добавок
Две двухчасовых лекции + дополнительные материалы
Темы:
Лекции и все дополнительные материалы (диеты, препараты, ссылки, схемы) — доступ не ограничен по времени.
Можно сразу сдать...
Век учись. Повышаем квалификацию.
С 1 февраля запускаю свой новый проект «рабочие тетради», которыми могут пользоваться врачи, студенты, нутрициологи, а так же другие специалисты из смежных отраслей, интересующихся темой здорового образа жизни.
Это не просто методички с короткой теорией, а...
Обновлённый сбалансированный рациондля снижения веса на 21 день. На моём рационе вы обязательно дойдёте до своей цели без срывов. Готовка у вас займёт совсем мало времени. Будете снижать вес не отказывая себе в любимых продуктах и каждый день есть вкусняшки. Каждоё блюдо приготовлено лично...
Робот
Тема
lllgoddesslll
елена ромашина
зож
меню дляпохудения
похудение
правильное питание
рацион на 1300 ккал