Результаты поиска по запросу: Гид по насыщению микробиоты кишечника и разнообразному питанию (Алина Тютькова)

Pdf-книга с рекомендациями по питанию. 85 страниц, которые помогут вам подружиться со своим телом, услышать его и наконец-то дать ему именно то, что оно хочет. Этот гайд родился после марафона в моем telegram-канале. Здесь я собрала информацию из марафона и дополнила ее новыми знаниями...

По статистике более 70% жителей западных стран имеют сниженное количество микробов в кишечнике. А ведь именно разнообразие микробиоты даёт нам: Возможность переваривать любую пищу. Крепкий иммунитет. Здоровую кожу, волосы и ногти. Отсутствие отеков. Защиту от инфекций и аллергий. Долголетие...

Электронный формат(pdf) 257 страниц с иллюстрациями Гид, который навсегда поменяет Ваш подход к питанию Получите энергию и фигуру мечты Избегайте самых частых и губительных ошибок Все самое ценное из курса FPA, собственного пути похудения и составления более 50 программ питания 3 части -...

Электронный формат(pdf) 257 страниц с иллюстрациями Гид, который навсегда поменяет Ваш подход к питанию Получите энергию и фигуру мечты Избегайте самых частых и губительных ошибок Все самое ценное из курса FPA, собственного пути похудения и составления более 50 программ питания 3 части -...

Питание является важнейшей физиологической потребностью организма. Оно необходимо для построения и непрерывного обновления клеток и тканей, для восполнения энергетических затрат организма. Обмен веществ,структура и функции всех клеток, тканей и органов находятся в зависимости от характера...

АИП, гастрит, НЯК, синдром дырявого кишечника… и все в кучу… как лечить? С чего начать? Да, и вообще, что это все такое? Об этом и о многом другом мой новый ГИД. Содержание 1. АИП 2. Палео 3. FODMAP 4. GAPS (подробный разбор этапов) 5. Антикандидный протокол +схема лечения от кандиды 6...

Очень жаль, что рассказываю о своей уникальной методичке в такой период, но ждать больше не могу. Самая энергозатратная методичка по питанию готова. Огромная благодарность моей помощнице Евгении за проделанную работу, и за то, что каждую буковку записывала под мою диктовку. ⠀ Это не просто...

Внутри вас ждет невероятно красивый ПДФ файл с подробными рецептами: Сочный морковный кекс с инжиром Оливковый кекс с маком и лимоном Кекс шоколадно-банановый с фундуком и тертым какао Роскошный фисташковый кекс в матча-глазури Кекс свекольный с черносливом и свекольной глазурью Цитрусовый кекс...

РЕГЛАМЕНТ КУРСА «РАСШИФРОВКА АНАЛИЗА МСММ И СОСТАВЛЕНИЕ ПРОГРАММ КОРРЕКЦИИ МИКРОБИОТЫ КИШЕЧНИКА» Старт курса 10 мая 2025 года. 10 мая: прямой эфир, 17-00 по МСК •Осадчая М.А. нутрициолог, сертифицированный велнес-консультант Университета Натуральной Медицины ( Калифорния, США) •Тема: «Изучение...

Дорогие друзья! Читая в чате ваши вопросы и отзывы, я понял, что Вам необходима дополнительная информация, по темам которые мы изучали в нашей академии. В частности темы: экологии мозга, лимфоситемы, микробиоты и питания. Поэтому я решил, провести дополнительный урок, в котором дать несколько...

О книге: Всего три вида грибов человек способен выращивать в промышленных масштабах. Абсолютное же большинство может обитать только в естественной среде. Эта иллюстрированная энциклопедия познакомит вас с разнообразием съедобных и несъедобных видов грибов. В книге собрано более 120 видов от...

Про что гайд? Он не заменяет стилиста, он выстраивает в вашей голове логику, понимание как создать свой стиль, разобрать свои вещи, как собирать себе образы или купить прям готовые из нашей подборки. Кому подходит? Подходит всем КТО ХОЧЕТ САМ, в любом возрасте, в любом размере. Это гайд-книга...

Блинный торт к масленице из тоненьких блинчиков с воздушным кремом (Веган, без глютена, без казеина) Внутри технологической карты вы получите сразу три разных рецепта, которые вы сможете использовать как вместе, так и в других блюдах (формат pdf): Состав: Базовый рецепт веганских тонких...

Алина Ильфаровна: Проблемы ЖКТ. "СИБР, СИГР, СРК. Причины, диагностика, коррекция. Микробиота кишечника. 4R программа". Часть 2. ➡Какой орган составляет 80% иммунитета? ➡ Имеет больше нервных клеток, чем спинной мозг? ➡Какой орган имеет большую активность в процессе обмена веществ чем печень? ➡...

Как составить резюме так, чтобы попасть в топ-5 успешных кандидатов, даже если у вас нет опыта Все, что необходимо для составления сильного резюме Самое полное руководство для попадания в топ-5 кандидатов у любого рекрутера Готовые примеры для разных специальностей Адаптируем свой опыт для...

Говорят, что «все болезни идут из кишечника», и в этом есть огромная доля истины, ведь 70% нашей иммунной системы расположено именно там. Нездоровый кишечник = аллергии, проблемы с кожей, простуды, вирусные заболевания, аутоиммунные заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, недостаточное...

Почему не помогают физические упражнения? Все мы знаем о том, что одни и те же продукты у одного человека могут не провоцировать набор лишнего веса, а другой только крышку понюхал... и уже plus size. Как микробиом влияет на лишний вес? Есть такие микроорганизмы: Candida, Ruminococcus...

Для взрослых детей и их мам Базовые принципы, которые вы должны знать, если хотите изменить свою жизнь к лучшему Что внутри? Максимум полезной информации в сжатом виде. Без воды Ответы на волнующие вопросы: - Почему отношения с мамой влияют на нас даже в 30, 40, 50 лет? - Как связаны мои...

Питание архиважно на всех этапах коррекции состояния, восстановления микробиоты и возвращения здоровья! Поняв принцип по‑настоящему здорового и правильного рациона — можно стать супер специалистом, помогать себе и своей семье, вырастить детей с хорошим иммунитетом и пищевыми привычками...

О товаре Полоска — тренд сезона! Уютные свитера, брюки клеш, теплые платья — и все это в полоску. А знаете, где еще отлично смотрится полоска? На десертах Алины Селивановой @nezabudka_cake, настоящего профессионала по созданию «полосатых» тортов и трайфлов. Ее новая книга: — расскажет о нюансах...