Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ЧТО ТАКОЕ КУРС ТРЕНИРОВОК «ДОМАШНЯЯКАЧАЛКА» от Александра Пасько?
Это целый набор приёмов, методов и способов эффективно прокачать мышцы в домашних условиях с максимально приближённой имитацией работы со штангой, гантелями и тренажёрами, используя ограниченный набор инструментов в виде пары...
Робот
Тема
александрпаськодомашняякачалка
занятие спортом
качалка
спорт
спорт дома
Трансформация - это курс тренировок исключительно бодибилдерской направленности и специализации, частично перекликающийся с заветами легендарного тренера Артура Джонса. За счёт незаметно нарастающих уровней интенсивности тренировок, на твоём теле не останется ни одного участка мышц не...
ЧТО ТЕБЕ ДАСТ КУРС ТРАНСФОРМАЦИЯ 2.0?
Прирост мышечной массы и объёмов с одновременным сжиганием лишнего жира.
Дальнейшее развитие нейромышечных связей наработанных тобой на Переформатировании 2.0 и Рывке 2.0
Научишься добиваться реального мышечного отказа, не оставляя мышцам ни единого шанса...
ЧТО ВАМ ДАСТ РЫВОК
Рост мышечной массы
«Рывок», в первую очередь, предназначен для прохождения тем,
кто уже прошёл предыдущий подготовительный курс под названием «Переформатирование»
Увеличение силовых показателей
В отличие от «Переформатирования», нацелен исключительно на наращивание силы и...
Курс тренировок ПОП-АРТ – курс силовых тренировок для девушек
со специализацией для наращивания объёмов в первую очередь
красивых и выразительных ягодичных мышц
и для сбалансированного развития тела.
ЧТО ТАКОЕ КУРС "ПОП-АРТ"?
Курс тренировок ПОП-АРТ создан для тренировок в тренажерном зале на...
ЧТО ТАКОЕ ПЕРЕФОРМАТИРОВАНИЕ 2.0?
Это курс тренировок, вобравший в себя всё самое лучшее и эффективное из курса предшественника «Переформатирование» с добавленными новыми способами, методами, фишками и приёмами для развития мышц! Аналогов данному курсу нет! В нём учтён весь опыт сотен тех, кто...
Робот
Тема
александрпасько
переформатирование
переформатирование мышечной системы
спорт
Задние и средние дельты
Курс по изучению анатомических особенностей плечевого пояса, коррекции и перестроения его биомеханики, обучения специфической технике выполнения уникальных упражнений для развития задних и средних дельт, и практической реализации приобретённых знаний и навыков.
Те, кто...
Aноним
Тема
александрпасько
качаем большие плечи
курс тренировок
плечи
треннировки
Уникальная фитнес-программа для безопасного снижения веса и коррекции фигуры.
Что произойдет с тобой на тренинге «Стройняшка»
Мы очень долго готовили и тестировали эту систему тренировок
Начало пути
С помощью этого курса ты получишь совершенно новое и функциональное тело, способное быть...
Робот
Тема
диета
пасько
похудение
спорт
стройняшка
фигура
фитнес
Автор проекта – бодибилдер, тренер, исследователь и блогер, АлександрПасько.
Нейромышечная система. Нейромышечные связи. Нейромышечные контроль и основы их функционирования - Семинар
Проект «Правильный Бодибилдинг» - самый информативный и уникальный проект о силовых видах спорта, здоровом...
Робот
Тема
александрпасько
здоровье
нейромышечная система
нейромышечные связи
спорт
тренировки
функционирование
— ЧТО МНЕ ДАСТ КУРС РЫВОК 2.0?
Рост мышечной массы
«Рывок 2.0. Силовая Перезагрузка», в первую очередь, предназначен для прохождения тем, кто уже прошёл предыдущий подготовительный курс под названием «Переформатирование»
Увеличение силовых показателей
В отличие от «Переформатирования», нацелен...
Aноним
Тема
александрпасько
бодибилдинг
мышечная масса
наращивание мышечной массы
рывок
рывок 2.0
силовая перезагрузка
Как накачать голень
Икроножная и камбаловидная мышцы
100% способ изменить размер мышц голени
Инновационный метод тренировок
Уникальные исследования на миографе
Доступ к приватному разделу
Подробнее о курсе
Когда мы проводили исследования с миографом на икроножных и камбаловидных мышцых - мы...
Вот и напечатана моя первая книга под названием "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку".
Подписана в печать 22.02.2022...
Должна была пойти в печать 24.02.2022...
Но как бы там ни было, она напечатана. В мае 2022.
Я не буду распространяться о том, что и как в...
Робот
Тема
александрпасько
от чего растут мышцы на самом деле
рост мышц
тренировки
Александр Селезнёв – один из лучших кондитеров России и всего мира, шеф кондитер и владелец кондитерской La Riviera Monte Carlo решил поделиться секретами своих рецептов в эксклюзивном авторском онлайн-курса.
С чем у нас ассоциируются десерты? С праздником, солнцем, улыбками, семейными...
Aноним
Тема
александр селезнев
выпечка
домашняя выпечка
домашняя выпечка лазурного берега
Общие характеристики детской качалки MOOSE: длина 795 мм, высота 528 мм, ширина 260 мм, высота от пола до сиденья 300 мм. Рекомендованный возраст от 1 года до 4-5 лет.
Состав файла: Шаблон pdf для формата листов А4 (готовые для печати на принтере) + Инструкция по изготовлению.
Наращивание ногтей. 4 техники!
Курс представляет 4 саме необходимые техники наращивания ногтей
Язык: Русский
Описание
В этом курсе Вы получите необходимые знания по наращиванию ногтей акригелем, гелем, стекловолокном, на верхних формах. Также Вы узнаете теорию по наращиванию ногтей и по...
Робот
Тема
4 техники
udemy
автор aygul shydullina
лоскутное наращивание ногтей
Курс Современная домашняя кухня за 30 минут это:
КНИГА С РЕЦЕПТАМИ
Для всей семьи
Картофельный драник с яйцом пашот
Форель слабой соли с лимоном и зеленью
Хачапури по-аджарски
Греча с молодой капустой
Печеная свекла - Салат из свеклы с черносливом
Печеная свекла - Борщ с красной фасолью...
Aноним
Тема
coookiechef
александр одноворченко
домашняя еда
современная домашняя кухня
современная домашняя кухня за 30 минут
Этот мастер-класс мне хотелось сделать максимально простым, чтобы как можно большее количество желающих смогли справиться с ним и сделать для себя прекрасную лошадку-качалку.
Поэтому мы будем делать ее с нуля без всяких специальных заготовок при помощи самого доступного гофрокартона и других...