1. Скачать Курс по осанке и улучшению шага. Состояние. Тариф Самостоятельный (Ирина Кузякина)

    КУРС ПОМОЖЕТ УЛУЧШИТЬ - состояние вашего тела, шаг, бег, нейтральное выравнивание тела, баланс и координацию, укрепит мышцы, подготовит тело к силовым нагрузкам! КУРС ПОСВЯЩЕН переобучению ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движения самым эффективным...
  2. Скачать Курс по гиперлордозу от А до Я (Ирина Кузякина)

    Курс посвящен работе с передним наклоном таза, увеличенным прогибом в пояснице и со смещенным (выдвинутым) тазом вперед. Подвижность позвоночника Устранение напряжения Работа со стопами Укрепление мышц Восстановление дыхания Если таз находится в не правильном положении постоянно, то нагрузка...
  3. Скачать Ретрит по шагу (Ирина Кузякина)

    Программа курса: -Движение стопы -Движение колена -Движение бедер и таза -Движение грудной клетки относительного таза -Работа миофасциальных линий тела, как их нарушение работы будет влиять на ваш шаг -Влияние обуви на ваш шаг
  4. Робот

    Скачать Курс по осанке (Яна Маслова)

    Этот курс поможет вам : - исправить имеющиеся нарушения в осанке - исправить неправильный стереотип походки на правильный - исправить неправильную постановку стоп при шаге и беге - научит как правильно сидеть за рабочим местом и в машине, чтобы не нарушать шейный, грудной и поясничный отделы...
  5. Робот

    Скачать Курс по осанке "Эффект Бабочки". Тариф Ценитель (Марина Ермолаева)

    “Даже взмах крыла бабочки может вызвать цунами на другом конце света” В нашем теле этот закон тоже работает. Незначительное воздействие на тело в одном месте, создает большие и удивительные изменения в другом.. ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС? ---Хотите красивую осанку Проблема: не хватает знаний, как...
  6. Скачать Марафон по здоровой осанке Выпрямляйся. Тариф В команде (Ирина Африканова)

    5 ШАГОВ ПО ИСПРАВЛЕНИЮ ОСАНКИ Проработка мышц спины Восстановление корректного дыхания через грудобрюшную диафрагму Тренировка мышц тазового дна Возвращение подвижности грудного отдела Развитие нервной системы и координации Тариф В команде 8 видео-тренировок Вводный урок «Основы здоровой...
  7. Скачать Курс по стопе. Перезагрузка (Ирина Кузякина)

    Курс посвящён детальной работе со стопой, с пальцами стопы, также работе с коленным и тазобедренным суставом. Почему важно работать со стопами? На стопах буквально держится все наше тело, состояние осанки зависит от состояния наших стоп Стопы обеспечивают нам качественный шаг и бег Стопы...
  8. Робот

    Скачать [Onskills] Онлайн-курс по улучшению внимания

    Кому подойдёт этот курс Детям Вашему чадо трудно усидеть на месте, его одновременно волнует сразу тысяча вещей? На нашем онлайн-курсе мы поможем ребенку повысить внимательность и усидчивость. Подросткам Количество предметов, домашних заданий, новой информации в школе растет? Улучшение...
  9. Скачать Интенсив по осанке. Тариф Хочу результат (Екатерина Шахова)

    Красивая осанка, плоский живот, упругие ягодицы и избавление от срывов всего за 20 минут в день Программа: День 1 Комплекс на грациозную осанку. Подкаст: почему в начале пути всегда много энергии? День 2 Силовая тренировка для подтянутых и упругих ягодиц. Пост: ягодицы = осанка, как это...
  10. Скачать Курс по американскому произношению. Understanding Vowels. Тариф Самостоятельный (Ирина Бродская)

    Understanding Vowels Курс для преподавателей английского, экспатов, и всех, кто хочет разобраться в базовых звуках американского английского Старт 11 февраля Understanding Vowels — курс, на котором мы прорабатываем базовую артикуляцию американского английского. Вы изучите и научитесь произносить...
  11. Скачать Комплекс по осанке (Максим Советников)

    Если Вы хотите исправить свою осанку и получить красивое, здоровое тело… Если Вы хотите убрать зажимы в плечах и боли в спине… Если Вы хотите легко себя чувствовать и эффектно выглядеть… Наш комплекс поможет вам в этом. Что в него входит: -- 8 видеоуроков с объяснением упражнений -- 20...
  12. Робот

    Скачать Королевская осанка. Пособие по осанке (Лиза Алексеевна)

    Над чем будем работать: Со всеми отделами позвоночника Уберем боли в пояснице, шейном и грудном отделах Исправим искривление позвоночника и вернем движениям грацию Выведем холку и приведем расправленные плечи Живот втянем на место, а второй подбородок выгоним с лиц Укрепим мышечный каркас...
  13. Скачать Я тренер по осанке (Надежда Афанасьева)

    Данная программа для тех, кто хочет стать тренером по осанке и фейсфитнес. Проводится 1−2 раза в год. Старт: 1 июля 2022
  14. Скачать Пособие по улучшению почерка (Ирина Мезенцева)

    Пособие детей с классическим правым наклоном. 9 страниц А4 для обведения и инструкция. Убедитесь, что наклон у ребенка именно правый.
  15. Скачать Курс по Reels. Тариф Самостоятельный (Татьяна Ткачук)

    Для кого курс: Новичок не знаешь как упаковать блог не знаешь какую выбрать нишу и о чем снимать не знаешь как работают алгоритмы хочешь набрать аудиторию бесплатно хочешь начать монетезировать свои навыки Блогер, эксперт хочешь прокачать личный бренд набрать целевую аудиторию бесплатно...
  16. Скачать Пособие по улучшению почерка. Наклон влево и без наклона (Ирина Мезенцева)

    Пособие детей, у которых не получается писать с правым наклоном. 18 страниц А4 для обведения и инструкция
  17. Скачать Состояние. Тариф Без поддержки (Михаил Баранов)

    Курс по медитации и осознанности Состояние, для управления нервной системой и психическим здоровьем За 14 уроков: Освоите эффективные техники для восстановления нервной системы, улучшения концентрации, внимания, эмпатии. Управляя собой — научитесь строить гармоничные, здоровые отношения с...
  18. Робот

    Скачать Архитектор реальности. Тариф «Весь курс» (Ирина Мясник)

    Мы живем в бесконечном хаосе жизни, в лабиринтах игр разума, в многообразии выборов и информации, в мнимых ограничениях времени, который каждый ощущает по-своему, находясь в постоянном беге в колесе жизни. Мозг порой так захватывает наше сознание, что мы не успеваем отслеживать куда направлен...
  19. Робот

    Скачать Онлайн-курс по фортепиано "с нуля". Тариф Самостоятельный (Алина Бронишевская)

    Кому подходит курс "с нуля" Для тех, кто никогда не играл или играл, но давно и мало что помнит Для чего нужен этот курс? Чтобы наслаждаться музыкой. Сесть за фортепиано, коснуться клавиш и начать играть... Игра на фортепиано, как медитация. Ты забываешь обо всех проблемах, нерешенных вопросах...
  20. Робот

    Скачать Самый полный курс по улучшению зрения (Алексей Маматов)

    В комплект входит: 12 основных уроков по улучшению зрения и восприятия (последнее особенно полезно водителям) 2 обратные связи с Алексеем Маматовым, где будут даны развернутые ответы на вопросы по программе 4 больших дополнительных урока для целевой работы с самыми распространёнными глазными...
Сверху