1. Скачать С другой стороны. Как амбивалентность формирует вашу жизнь (Уильям Р. Миллер)

    Доктор Миллер, ученый с огромным опытом, предлагает свежий взгляд на амбивалентность. Он объясняет, что в амбивалентности нет ничего плохого. Это как раз то, что нужно знать о смешанных чувствах: почему мы испытываем их, как это изменить и следует ли их принимать. Обращаясь к историям из жизни...
  2. Робот

    Скачать Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться. Аудиокнига (Уильям Р. Миллер)

    Аудиокнига Без ПДФ-файла Длительность книги 16 ч. 15 мин. Описание книги: Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Они одновременно хотят измениться и не хотят этого. Такова человеческая...
  3. Робот

    Скачать Посмотри на мир с другой стороны (Евгений Крючков)

    Читателю книги предлагается поразмышлять над некоторыми вещами, о которых обычный человек, как правило, не задумывается. Некоторые главы содержат сюжеты из реальной жизни, в том числе из психиатрической практики, и позволяют погрузиться в свое воображение, а заодно предугадать, как будет...
  4. Робот

    Скачать Мотивационное консультирование в здравоохранении. Как помочь пациентам измениться (Стивен Роллник, Уильям Миллер)

    Данная книга посвящена важнейшему направлению современной медицины, клинической психологии и организации здравоохранения - мотивационному консультированию, более того - формированию мотивации пациента к изменению своего поведения в целях профилактики и/или преодоления болезни. Современная...
  5. Скачать Тайны другой стороны ночи (Нил Лейтон)

    Книга «Тайны Другой стороны ночи» — это глубокое и всестороннее исследование, посвященное феномену осознанных сновидений. Согласно мысли авторов, искусство сновидения — это набор установок и практик, позволяющих человеку научиться осознавать себя в пространстве сна и полностью контролировать...
  6. Робот

    Скачать [Эксмо] Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться (Уильям Миллер, Стивен Роллник)

    Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Они одновременно хотят измениться и не хотят этого. Такова человеческая природа. Мотивационное консультирование – психологический метод, который...
  7. Робот

    Скачать Как вернуть бывшую. Универсальная система отношений (Артур Руннов)

    Описание книги Приветствую тебя, дорогой мужчина. Да, именно мужчина, потому что эта книга написана для мужчин! Для женщин подобной литературы хоть пруд пруди, а вот для мужчин — с гулькин нос, несмотря на то, что проблема актуальна с той и с другой стороны. Все мы когда-то кого-то находим и...
  8. Робот

    Скачать Как быстро упростить Вашу жизнь (Павел Берестнев)

    Если Вы ежедневно выполняете длинные списки дел, но самые важные цели при этом не достигаются, процесс не приносит удовольствия, да при этом еще приходится делать массу вещей, которые съедают все Ваше время и силы, но в которых Вы не видите особого смысла – пришло время заняться упрощением...
  9. Робот

    Скачать Ты только не обижайся. Как обиды отравляют вашу жизнь (Алексей Козлов)

    Ты только не обижайся. Как обиды отравляют вашу жизнь и что с этим делать Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Как избежать всего этого и вытащить себя или своих близких из болота...
  10. Скачать Что я могу сделать? Как с помощью правильных вопросов перезапустить свою жизнь (Джон Миллер)

    Автор популярной методики QBQ (Question behind the question), бизнес-консультант и оратор Джон Миллер уверен: прокаченная личная ответственность – универсальная отмычка, открывающая любые двери, и необходимое условие счастливой жизни. Главное – научиться задавать себе правильные вопросы. Эта...
  11. Скачать Проактивное мышление. Как простые вопросы могут круто изменить вашу работу и жизнь (Джон Миллер)

    Описание книги Эта книга – путеводитель по важнейшему аспекту современного бизнеса и общества в целом – личной ответственности, недостаток которой часто выливается в лавину взаимных обвинений, недовольства и прокрастинации. Джон Миллер, основатель консалтинговой компании QBQ, рассказывает, как...
  12. Скачать Что я могу сделать? Как с помощью правильных вопросов перезапустить свою жизнь. Аудиокнига (Джон Миллер)

    Описание книги Автор популярной методики QBQ (Question behind the question), бизнес-консультант и оратор Джон Миллер уверен: прокаченная личная ответственность – универсальная отмычка, открывающая любые двери, и необходимое условие счастливой жизни. Главное – научиться задавать себе правильные...
  13. Скачать Экранные трансформации. Как фильмы могут изменить вашу жизнь (Николай Щербатюк)

    Эта книга посвящена фильмотерапии, уникальному методу самопознания и исцеления через кино. Вы узнаете, как осознанный просмотр фильмов, глубокий анализ собственных эмоциональных реакций и систематическая рефлексия могут стать мощным инструментом для личностного роста. Мы исследуем...
  14. Робот

    Скачать Взрывной характер. Как помешать гневу контролировать вашу жизнь (Триш Робертс)

    О книге: Если вам свойственны вспышки гнева, после которых остаются раздражение, обида и испорченные отношения, эта книга для вас. Тренер по личностному развитию и опытный инструктор по медитации Триш Робертс предлагает освоить авторский пятиступенчатый метод для усмирения негативных эмоций...
  15. Робот

    Скачать Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему. Аудиокнига (Мел Роббинс)

    Об аудиокниге Поддерживать друзей, родных, коллег – естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить...
  16. Скачать Контролируем свою тягу к алкоголю. Инструменты для соблюдения умеренности (Уильям Миллер, Рикардо Муньоз)

    Выдающиеся клиницисты-исследователи Уильям Р. Миллер и Рикардо Ф. Муньос более 40 лет изучали, как соблюсти умеренность в потреблении спиртных напитков. Как этого достичь? В каких случаях и с кем работает (и не работает) умение правильно употреблять спиртное? Эта вдохновляющая, научно...
  17. Скачать [Клиника Калинченко] Как не дать паразитам разрушить вашу жизнь (Евгений Васильев)

    ВАСИЛЬЕВ Е.В., врач-терапевт, эндокринолог Клиники профессора Калинченко. 15 мая 2025 г. Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике. Мы предлагаем "медицину 5П" вместо...
  18. Скачать Секс и ботаника. Как растения могут улучшить вашу сексуальную жизнь (Виктория Романова)

    Книга «Секс и ботаника» предлагает уникальный взгляд на то, как природа может помочь улучшить твою сексуальную жизнь. Это не просто руководство по ботанике, а практическое пособие о том, как растения могут стать твоими лучшими союзниками в интимной сфере. Автор исследует различные растения и...
  19. Робот

    Скачать Всего одна идея. Как простые изменения могут преобразить вашу жизнь (Майкл Мосли)

    О книге Эта книга рассказывает о быстрых, простых и научно проверенных способах достижения устойчивых улучшений вашего здоровья и благополучия. Небольшие ежедневные изменения легко выполнять, постепенно закрепляя новую привычку в своей жизни. Пользоваться книгой очень просто. Пролистайте ее...
  20. Робот

    Скачать Жизнь по обе стороны пограничности (Алена Кочетова)

    Вебинар 1. Тема «Отношения со «сложным» человеком: как выжить рядом с «пограничником»? Правила выживания!» Как распознать «пограничника»: личные качества, особенности поведения, которые демонстрируют «сложные» люди; особенности, на которые следует обратить более пристальное внимание. Причины...
Сверху