Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ИЗОТОН - научно обоснованная инновационная оздоровительная система тренировок
Видеокурс разработан специалистами научной лаборатории спортивной адаптологии
профессора В. Н. Селуянова.
УЛУЧШИМ ВАШУ ОСАНКУ
УКРЕПИМ ВАШУ СПИНУ
ВЕРНЁМ ЛЕГКОСТЬ ВАШЕМУ ТЕЛУ
ПОВЫСИМ ВАШУ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ
Этот...
Робот
Тема
автор татьяна рыбакова
здоровье спины
красивая осанка
осанка
позвоночник
спина
Видеоурок включает:
Детальный разбор анатомии
Послойное расположение мышц
Пальпаторная диагностика(прощупывание)
Приемы для каждой мышцы
Наглядная демонстрация
Подробные объяснения учебного материала
Продающий сайт:
Робот
Тема
13-07-2021
артем пак
доктор пак
лечебный массаж спины
Девять видеоуроков практикума от французского акварелиста Франка Перро, в котором мастер подробно рассказывает и показывает, как пишет акварелью обнаженную натуру в ограниченной цветовой гамме.
Уроки записаны в HD-качестве в видеостудии KalachevaSchool на французском языке и озвучены...
Робот
Тема
kalacheva school
автор франк перро
обнаженная со спины
Проработайте грудной отдел спины и избавьтесь от сутулости за 7 занятий
Интенсив поможет в этих случаях:
Сложно держать осанку
Есть остеохондроз, протрузии
Чувствуете скованность в грудном отделе и шее
Часто болит шея и голова
Боль между лопатками
Не нравится внешний вид грудного отдела и шеи...
Aноним
Тема
dima_fivex
антисутулость
дмитрий кириченко
мышцы спины
осанка
тренировка на мышцы спины
тренировки
Онлайн-курс для тех, кто хочет быть гибким руководителем, легко адаптироваться к изменениям, быстро решать конфликты и выстраивать коммуникацию с командой, давать ценную обратную связь и мотивировать каждого сотрудника на выдающиеся результаты.
Зачем руководителю гибкие навыки или soft skills...
Aноним
Тема
eduson academy
soft skills
алексей каптерев
екатерина ковалевская
максим поташев
никита непряхин
нина тарасова
сергей логачев
элизабет сандерс
Всего за 20 минут комплекс снимет напряжение после долгого рабочего дня!
Уже после первого занятия вы ощутите свободу и легкость, забудете о дискомфорте и боли в спине, шее, плечах и руках.
Регулярная практика снимет отеки с лица, шеи и ключиц, уменьшит дряблость в области подмышек и трицепсов...
Робот
Тема
fitspoклуб
артем ефимов
кто много сидит
мфр спины
мфр спины и рук для тех
Программа для укрепления кора
3 последовательных уровня сложности, каждый создает базу для следующего. Это поможет начать даже новичку, прогрессировать безопасно и постепенно сделает мышцы более выносливыми и сильными. Каждый уровень рассчитан на 4-6 недель.
Тренировка занимает 15-20 минут. Если...
Aноним
Тема
здоровая спина
здоровое тело
здоровье спины
ира брехт
ирина брехт
красивая осанка
осанка
подтянутый живот
укрепление кора
укрепление спины
упражнения для спины
Кому подойдёт тот курс
Специалистам желающим использовать сухие иглы
Сухие иглы доказали свою простоту, удобство и эффективность
Чему вы научитесь
Основам работы с иглами
Узнаете о приемах
Разберете клинические примеры
Узнаете показания и противопоказания
Отработаете технику введения
Узнаете...
Aноним
Тема
андрей богатырев
грудные мышцы
пальпация
сухие иглы
трёхглавая мышца
Техники китайского точечного массажа, направленные на избавление от боли в спине и пояснице, снятие зажимов и блоков, расслабление. Автор курса — сертифицированный телесный терапевт, массажист с опытом работы в Южной Корее.
В курсе собраны техники китайского точечного массажа, направленные на...
Робот
Тема
автор людмила косарева
китайский массаж
китайский массаж спины
людмила косарева
польза точечного массажа
расслабение
точечный массаж
точечный массаж лица
точечный массаж спины
Оздоровительный комплекс упражнений для профилактики болезней и возрастных изменений в позвоночнике и суставах
15-20 минут для занятий дома
легкая и средняя степень нагрузки
разработано с учетом возможных сопутствующих заболеваний спины и суставов
«Здоровье спины и суставов в любом возрасте» -...
Чему вы научитесь
какая нужна камера для съемки видео на YouTube
какой свет выбрать для съемок видео для YouTube
какая техника нужна для съемки видео на YouTube
выбор оборудования под разные виды съемок
как получить идеальный звук в видео
как выбрать самый оптимальный по цене и качеству вариант...
Aноним
Тема
air academy
udemy
монтаж
монтаж видео
монтаж видео для youtube канала
свет для видео
сергей коцур
съемка видео для youtube канала
съемка и монтаж видео для youtube канала
техника для съемки
Подарок для спины
Все о здоровье твоей спины, от понятной анатомии позвоночника и глубоких мышц корпуса, до психоэмоциональной стороны решения проблем со спиной. Курс включает в себя лекции, разбор проблем участников курса, упражнения, практики и оздоровительные лайфхаки.
Робот
Тема
yulia.stretch
анатомия позвоночника
биомеханика движения
подарок для спины
юля грошева
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК. КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ СПИНЫ
В этом разделе мы посвятим свое время и внимание нашему позвоночнику.
От крестца до шейного отдела.
Разберем функциональное назначение, виды деформаций, неправильного развития.
Вы узнаете...
Робот
Тема
автор алексей куш
здоровая спина
здоровый позвоночник
здоровье
комплекс для спины
Сбалансированная программа комплексов для спины и шеи
Расскажем, как сохранять спину здоровой в течение дня
Видео-демонстрация с голосовым сопровождением
Каждый день НОВЫЙ комплекс
Напоминания и сопровождение
В подарок PDF файл с комплексами
Продажник:
Aноним
Тема
dima_fivex
дмитрий кириченко
здоровая спина
здоровье спины
позвоночник
спина
упражнения для спины
упражнения для шеи
1 день
Анатомия и физиология: понять все
Поясница - самая частая причина обращения к врачам среди другой ортопедической патологии.
Анатомия. Особенности строения.
Источники боли в пояснице. От важного к второстепенному.
Роль осанки в здоровье позвоночника.
Генетика и ее вклад в здоровье спины...
Робот
Тема
автор антон епифанов
здоровье своей спины
просто о пояснице
Большой базовый онлайн-курс предназначен для всех, кому интересна кинезиология. Неважно на каком этапе изучения вы находитесь. Курс даст возможность прогрессировать и добиваться максимальных результатов. Курс состоит из 11 модулей. Начнем с самых основ - мышечного теста, разберем работу со...
Aноним
Тема
анатомия
вегетатика
григорий крутов
индикаторная мышца
петр лебедев
О книге:
Как говорят медики: «Всё здоровье идет от позвоночника». Поэтому при появлении первых признаков сутулости необходимо начать делать специальные упражнения для выпрямления спины. Совсем не обязательно выполнять весь предложенный нами курс. Можно выбрать несколько наиболее подходящих...
Робот
Тема
13-09-2022
выпрямление спины
здоровье
лечебная физкультура
медицина
осанка
сутулость
топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины
фрэнк грин
Тейпирование шейно-воротниковой зоны и спины [mavikatte]
Совершенно новый онлайн курс “ШВЗ* + спина”. (*шейно-воротниковая зона)
Самые актуальные аппликации в современном нон-стоп ритме.
Самое главное, что и куда будем клеить.
✔️Зона декольте. Несколько техник наложения лент для решения проблем...
Робот
Тема
автор mavikatte
екатерина невзорова
жвз
тейпирование
тейпирование шейно-воротниковой зоны и спины
Спина может болеть не только у людей с хроническими заболеваниями и недавно полученными травмами, но и у совершенно здоровых зрелых женщин/мужчин и молодежи. Долгое сидение в одной позе, длительная физическая нагрузка и даже многочасовое лежание в постели способны вызвать болевые ощущения. Мы...
Aноним
Тема
здоровье
медицина
осанка
поясница
спорт
упражнения для спины
фитнес
фрэнк грин