1. Скачать [Первая школа биохакинга] Гайд про магний (Ирина Баранова,Татьяна Смольянинова)

    Мы сделали гайд, который Вы давно просили! Гайд про магний: как выбрать магний дозировки магний признаки дефицита магния как долго надо пить магний? и многое другое! Гайд будет понятен новичкам в биохакинге. Но и опытные зожники со стажем найдут для себя важную информацию! JadvigaKoroleva...
  2. Скачать [Первая школа биохакинга] Гайд по СДВГ (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    Заберите подробный гайд по синдрому дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Этот гайд — интегративный взгляд на СДВГ. Вы получите комплексную информацию о данном расстройстве и узнаете, как поддержать детей и подростков с СДВГ. Гайд будет полезен для родителей детей с СДВГ, педагогов и...
  3. Скачать Варежки и броши Кролики (Марина Грубер)

    Здравствуйте дорогие рукодельницы, готов мой новый ОНЛАЙН МАСТЕР- КЛАСС по варежкам и брошечкам "КРОЛИКИ". Кролик является символом 2023 года, спрос на кроликов будет очень высоким, готовим сани летом. Приступаем к шитью и валянию 10 апреля. В обучающих видео уроках -дам все выкройки и шаблоны...
  4. Скачать Варежки и броши Лисички (Марина Грубер)

    Вы получите: мастер-класс Лисички по варежкам и броши "ЛИСИЧКИ" Мастер- класс в формате видеоуроков, он в записи, поэтому просматривать вы его сможете в удобное для вас время, время просмотра не ограничено. Для кого: Мастер-класс очень наглядный и подробный, подходит даже для новичков! Что...
  5. Скачать Варежки и броши Лисички (Марина Грубер)

    Вы получите: мастер-класс Лисички по варежкам и броши "ЛИСИЧКИ" Мастер- класс в формате видеоуроков, он в записи, поэтому просматривать вы его сможете в удобное для вас время, время просмотра не ограничено. Для кого: Мастер-класс очень наглядный и подробный, подходит даже для новичков! Что...
  6. Скачать Варежки и броши Лисички (Марина Грубер)

    Вы получите: мастер-класс Лисички по варежкам и броши "ЛИСИЧКИ" Мастер- класс в формате видеоуроков, он в записи, поэтому просматривать вы его сможете в удобное для вас время, время просмотра не ограничено. Для кого: Мастер-класс очень наглядный и подробный, подходит даже для новичков! Что...
  7. Скачать Варежки и броши Лисички (Марина Грубер)

    Вы получите: мастер-класс Лисички по варежкам и броши "ЛИСИЧКИ" Мастер- класс в формате видеоуроков, он в записи, поэтому просматривать вы его сможете в удобное для вас время, время просмотра не ограничено. Для кого: Мастер-класс очень наглядный и подробный, подходит даже для новичков! Что...
  8. Скачать [Первая школа биохакинга] Гайд про вагус (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    Заберите подробное и простое руководство для всех, кто хочет улучшить здоровье, восстановив тонус блуждающего нерва! Многие люди сталкиваются с хроническими проблемами пищеварения, стресса или нарушениями сна, но не всегда осознают, что причина кроется в дисфункции блуждающего нерва. Еще меньше...
  9. Скачать [Первая школа биохакинга] Гайд по бариатрии (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    Заберите подробную и простую схему для всех, кто хочет сделать бариатрическую операцию, или уже ее прошел! Многие люди идут на эту операцию, но задумываются ли они над тем, что они отрезают навсегда? Кроме того, не все знают о побочных эффектах, которые остаются на всю жизнь. Пациенты платят...
  10. Робот

    Скачать [Первая Школа Биохакинга] Железные леди 3.0. (Ирина Баранова - Татьяна Смольянинова)

    3 июня - 17 июня Видеоурок 15 аудиоуроков Ирины Барановой, где она пошагово рассказывает всё про анемию и ее лечение Ответы на вопросы участников от эксперта по ЖДА и терапевта Методическое пособие по ЖДА в подарок Наша аудитория - взрослые и подростки от 12 лет. Вопросы о маленьких детях в...
  11. Робот

    Скачать [Первая школа биохакинга] Скорая психопомощь. Без чата (Ирина Баранова -Татьяна Смольянинова)

    Дата проведения 16 мая 2020 года Как жить без паник, тревоги, ожидания новых приступов панических атак и депрессий? Многие из нас испытывают тревожность, беспокойство и панические атаки, особенно в такое нестабильное время. Вы узнаете современные техники борьбы с паническими атаками, а также...
  12. Скачать Любимые теплые варежки (Ольга Юрьева)

    Варежки – это тепло и уют! Особенно, если они связаны любящими руками из самой теплой пряжи. В этом небольшом Мастер классе мы с вами свяжем три варианта варежек. Двойные круговые варежки Одинарные круговые варежки Варежки с анатомическим пальцем Круговые варежки вяжем на любой двухфонтурной...
  13. Робот

    Скачать Варежки радужные (Lisina)

    Подробный мастер-класс по изготовлению валяных варежек. Необходимые материалы: пряжа кауни 8/1 и спицы. (можно использовать кауни 8/2 или дундагу, примеры приведены в МК) С помощью МК вы узнаете как перемотать пряжу для вязания, как рассчитать и связать варежки на любой размер (при этом НЕ НУЖНО...
  14. Скачать [SewItNow] Варежки Твин

    Утепленные варежки из готовой стежки. Варежки фиксируются на запястье резинкой со стороны ладони и липучкой с тыльной стороны. Изнутри варежки на подкладке из флиса. Выкройка варежек в 3-х размерах (длина ладони 17см, 18см, 19см) Рекомендации по выбору материала Для основного материала...
  15. Робот

    Скачать Варежки крючком соты (Natalia Voobrazhalkina)

    Мастер-класс по варежкам крючком! Они великолепны! ⠀ Их быстро и удобно вязать и всегда актуальные! ⠀ На подарок для всей семьи или на уютную зимнюю фотосессию в комплект к носочкам . ⠀ Варежки крючком действительно невероятные! Уютные, теплые и красивые! Давайте свяжем их вместе! Уровень...
  16. Робот

    Скачать [Знаки истории] Нужное чтение-2. Новые невероятные факты (Наталья Еремич)

    Описание книги Наверное, каждый, кто прочел интересную книгу, знает, как становится грустно, когда она подходит к концу. Но случается ведь, что выходит в свет и вторая, и даже третья часть какого-то произведения, ставшего бестселлером! Мы продолжаем знакомить вас, уважаемый читатель, с теми...
  17. Робот

    Скачать Варежки «Забота» (elenaianson)

    Варежки «Забота» Варежки всегда были самым практичным и удобным аксессуаром для холодной зимы. Двойные варежки, связанные из настоящей шерсти альпака, станут надёжными защитниками ваших рук от переохлаждения, высокой влажности и пронзающего ветра. С помощью описания вы рассмотрите...
  18. Скачать Бразильская вышивка. Цветочные мотивы (Макбуле Каптаноглу)

    Описание Волшебная вышивка! Эта книга будет интересна как начинающим, так и опытным рукодельницам: она познакомит их с секретами интереснейшей техники - бразильской вышивки - и поможет совершенствовать свое мастерство. 12 изысканных моделей цветочных композиций с подробными иллюстрациями шаг за...
  19. Робот

    Скачать Цветочные мотивы. Резинки пуговки с вышивкой (Полина Лотышева)

    В результате прохождения этого мастер-класса вы освоите сразу три техники вышивки полу объёмных цветов и сможете применять их в дальнейшем в других изделиях и вариациях. 🌸Помимо техник для вышивки цветов в мастер-классе описаны процессы вышивки стеблей, бутонов, листиков и серединок цветов...
Сверху