1. Скачать Суставная гимнастика (Юрий Жданович)

    В книге представлен комплекс "Суставная гимнастика" с методическими рекомендациями. Комплекс позволяет поддерживать хорошую физическую форму, затрачивая на это минимум времени. Материал преподносится в доступной форме с иллюстрациями и описаниями. Книга будет полезна тем, кто хотел бы...
  2. Скачать Урок 13. Предметный урок с мячом (Екатерина Пирожкова)

    Что входит в видео урок: Комплекс упражнений с мячом для всех гимнасток Показаны выкруты и баланс мяча, перекаты и обволакивания, отбивы, броски и комбинации движений Данный комплекс можно выполнять как для того, чтобы знакомиться и учиться работать с предметом, так и для того, чтобы...
  3. Робот

    Скачать Ох, уж эта артикуляционная гимнастика (Людмила Порохина)

    Мы разберем: -Подготовительный этап - его важность. Расскажу 3 правила успеха. Как сократить время коррекции и сделать А. Г. максимально эффективной. -Техника выполнения упражнений. -Пассивная Гимнастика. Расскажу, что это такое и с чем ее едят. -Секретные приемы и фишки. Как научить ребенка...
  4. Робот

    Скачать Гимнастика на миллион 2.0. Тариф Гимнастика мечты (Наталья Долотова)

    БЛОК «ПРИЧЕСКА» Настройка на результат Как получить 1000% от курса? Техника создания гладкого, блестящего зализа Техника выполнения аккуратного хохолка Техника выполнения идеального пучка Секретный урок! БЛОК «МАКИЯЖ» ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ? Настройка на легкость и правильное выполнение целевых действий...
  5. Скачать Видео урок. База с лентой (Александр Фраске)

    Видео урок. База с лентой. Пройдя этот урок вы освоите базу владения лентой начиная с азов. На этом видео упражнения с лентой для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает. Продолжительность: 52 мин.
  6. Скачать Видео урок. База с мячом (Александр Фраске)

    Видео урок. База с мячом. Пройдя этот урок вы освоите базу владения обручем начиная с азов. На этом видео упражнения с обручем для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает. Броски, обволакивания, выкруты и многое другое. Продолжительность: 45 мин.
  7. Скачать Видео урок. База с обручем (Александр Фраске)

    Видео урок. База с обручем. Пройдя этот урок вы освоите базу владения обручем начиная с азов. На этом видео упражнения с обручем для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает. Вертушки, вращения, броски, ловли, Эскалаторы и другое. Продолжительность: 58 мин.
  8. Скачать Видео урок. База с булавами (Александр Фраске)

    Видео урок. База с булавами. Пройдя этот урок вы освоите базу владения булавами начиная с азов. На этом видео упражнения с булавами для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает. Вращения, мельницы, броски и ловли, улитки и многое другое. Продолжительность...
  9. Скачать Морская артикуляционная гимнастика для свистящих звуков (Julia_logopedmsk_store)

    Морская артикуляционная гимнастика для свистящих звуков . Состав - 15 слайдов . Упражнения: 🐠Пароход 🐠Заборчик 🐠Трубочка 🐠Горка 🐠Футбол 🐠Хомячок 🐠Часики 🐠Расчёска 🐠Змейка 🐠Иголочка 🐠Лопатка 🐠Чистим зубки 🐠Качели 🐠Месим тесто 🐠Подмигивание
  10. Робот

    Скачать Гимнастика на миллион 2.0. Тариф Гимнастика на миллион (Наталья Долотова)

    БЛОК «ПРИЧЕСКА» Настройка на результат Как получить 1000% от курса? Техника создания гладкого, блестящего зализа Техника выполнения аккуратного хохолка Техника выполнения идеального пучка Секретный урок! БЛОК «МАКИЯЖ» ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ? Настройка на легкость и правильное выполнение целевых действий...
  11. Скачать Динамическая Гимнастика в воде (Анна Швыдко)

    Динамическая гимнастика это прекрасный способ общения с ребенком. Она развивает его мышечную структуру и вестибулярный аппарат. Имеет мощный закаливающий, оздоравливающий и общеукрепляющий эффект. Формирует высокую координацию движений, ориентацию в пространстве, быструю реакцию (базовые...
  12. Скачать Урок Тейпирование для гимнасток (Анна Баронина)

    Урок «Тейпирование для гимнасток» После освоения урока: Освоите главные принципы тейпирования Получите ответы на все вопросы о тейпировании для гимнасток Изучите 18 вариантов аппликаций, которые будут полезны каждой гимнастке Научитесь оперативно и со знанием дела помогать своей гимнастке...
  13. Робот

    Скачать Face Fitness: миофасциальная гимнастика для лица (Толкын Марат)

    Все, что вам нужно знать о расслаблении спазмированных мышц и тренировки всех групп мышц лица Чему я научусь? К концу курса вы научитесь расслаблять свой лоб, разгладите морщины, подтяните брылья, вытяните шею, добьетесь идеального контура губ, а самое главное выработаете привычку ухода за...
  14. Скачать [Секс.рф] Камасутра наслаждения, урок 2: Интимная гимнастика: позы, дыхание, мышцы (Галина Дмитриева)

    Любовная гимнастика для всего тела, с подключением дыхания и интимных мышц. В программе вебинара: Гимнастика для всего тела с подключением техник дыхания и интимных мышц Медитация Роль мышц тазового дна в удовольствии и здоровье женщины Способы тренировки мышц тазового дна Секреты...
  15. Робот

    Скачать Пальчиковая гимнастика для детей (Ирина Бармина)

    ► Видеозапись вебинара "Пальчиковая гимнастика для детей" автор Бармина И. ~ 1.15ч; · Весь методический материал ► Видеозапись вебинара "Вкусные песенки для занятий с дошкольниками" автор Бармина И. ~ 1.15ч; · Весь методический материал ► Видеозапись вебинара "Музыкальные игры с предметами на...
  16. Скачать Автономная функциональная гимнастика. Модуль 5 (Юрий Махов)

    Курс «Автономная функциональная гимнастика» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются автономная функциональная гимнастика, волевые напряжения, силовые противодействия мышц...
  17. Скачать Артикуляционная и дыхательная гимнастика (Екатерина Глухова)

    Артикуляционная и дыхательная гимнастика! Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок обладал красивой речью! Залог успеха скрыт в одном простом пункте! Конечно же, это регулярная артикуляционная гимнастика! Чтобы речь была чёткой, необходимо выполнять упражнения для артикуляционного аппарата —...
  18. Скачать Дыхательная гимнастика Стрельниковой (Александр Семенихин)

    Предназначен для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, желающих быть здоровыми без употребления лекарств, поднять свой жизненный тонус и укрепить иммунитет, а также избавиться от насморка и простуд. В этом курсе упражнения адаптированы для занятий сидя, в результате вы сможете поддерживать...
  19. Скачать Артикуляционная гимнастика. Интерактивная игра-презентация (Julia_logopedmsk_store)

    Цель: развитие органов артикуляционного аппарата, повышение мотивации к занятия . Состав: 📒 10 слайдов с упражнениями: - Лягушка - Бегемот - Дятел - Гармошка - Качели - Воздушный шарик - Маляр - Чистим зубки - Тесто - Змея 📒 Инструкция по выполнению упражнений
  20. Скачать Интимная гимнастика (Евгения Хабарова)

    Начало курса 23 марта 2022г Продолжительность 8 недель ‌Неважно, сколько времени и/или лет назад. Даже если это 15 лет назад. 
Интимные дисциплины восстанавливают вагинальный канал и избавляют от опущения органов. Когда вагинальный канал расширяется, пропадает чувствительность и возникает...
Сверху