1. Робот

    Скачать Моя новая осанка. Здоровая спина у женщин 35+, 45+, 60+ (Анжелика Тесёлкина)

    Модуль 0. Быстрое снятие болей Комплекс упражнений для снятия напряжения и зажимов с позвоночника, блоков в пояснице, грудном отделе и шее. Восстанавливаем кровообращение.Ставим цель на курс. Делаем предстартовое фото, чтобы определить пролемные зоны Результат: Облегчение застарелых болей...
  2. Робот

    Скачать Моя новая осанка. Здоровая спина у женщин 35+, 45+, 60+. Тариф Эконом (Анжелика Тесёлкина)

    Модуль 0. Быстрое снятие болей Комплекс упражнений для снятия напряжения и зажимов с позвоночника, блоков в пояснице, грудном отделе и шее. Восстанавливаем кровообращение.Ставим цель на курс. Делаем предстартовое фото, чтобы определить пролемные зоны Результат: Облегчение застарелых болей...
  3. Скачать Привычка не сутулиться за 6 недель. Тариф Эконом (Анжелика Тесёлкина)

    Программа курса: 6 недель занятий 10 достигаторов 10 приемов и лайфхаков для шеи, осанки, снятия усталости, грациозных движений 13 видео-тренировок от 3 до 25 минут для осанки, пресса, ягодиц Методические рекомендации и техника выполнения упражнений Практикум “Самодиагностика положения таза”...
  4. Робот

    Скачать Красивая осанка и здоровый позвоночник за 3 дня (Анжелика Тесёлкина)

    Ваши результаты после марафона Ровная красивая спина Вы правильно активируете спящие корсетные мышцы, и круглая спина распрямится сама, холка разглаживается, живот и ягодицы подтягиваются только за счет биомеханки вашего тела. Сутулиться вам будет неудобно! Нет болей в спине, шее, пояснице...
  5. Робот

    Скачать Фитнес клуб Живи. Онлайн тренировки. Апрель 2025. Тариф Базовый (Дарья Голота)

    Программа силовых видео тренировок из 12 занятий по 26 минут. Готова прокачать себя по полной и похудеть? Представляем уникальную программу 3D-Fitness — это новейший тренд в мире фитнеса. Для тех, кто хочет: ускорить метаболизм и запустить жиросжигание, создать подтянутое, рельефное тело...
  6. Скачать [LaFarine_club] Закрытый клуб La Farine. Подписка на 3 месяца Апрель, Май, Июнь 2025 (Анастасия Воронова)

    АНОНС АПРЕЛЯ: В связи с большим количеством запросов, чтобы рецепты были доступны раньше и у всех было время на отработку, все рецепты будут выложены 31 марта и 1 апреля. КУЛИЧИ: Краффин Синнабон Классический Краффин Краффин с ореховой начинкой Творожный дрожжевой кулич с кремом внутри...
  7. Скачать Привычка не сутулиться. Тариф Без обратной связи (Анжелика Тесёлкина)

    Этот курс - моя самая последняя разработка в области коррекции сутулости Для кого мы создали новый курс Для тех, кто думает, что для коррекции осанки нужно заниматься много месяцев (на самом деле нет) Сделал все возможное для своей спины, шеи, поясницы, но боли, зажимы, усталость не прошли Кому...
  8. Скачать Закрытый онлайн клуб для женщин Абонемент. Май 2025 (Галина Лупандина-Болотова, Анастасия Табина, Анна Тарарова)

    Позвольте себе себя настоящую Восстановите тело всего за 15 минут в день под руководством квалифицированных врачей С помощью научно-обоснованных программ без спортзала и пластики В клубе вас ждут: Анастасия и Галина – кандидаты медицинских наук; Анна – мастер йоги-Айенгара; уникальные техники...
  9. Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу май 2022 (Виктория Боровская)

    Все материалы сложены в одну папку, практика для удобства поделена на 4 недели занятий, имеются текстовые файлы пояснения.Отдельно бонусные тренировки, команды для тела, введение, если кто был раньше, можете не скачивать, они однотипные. Клуб для тех, кто хочет получить результат Есть желание...
  10. Робот

    Скачать [IDanceBallet] Легкий путь к осанке (Анжелика Теселкина)

    Легкий путь к осанке - Абонемент на 6 месяцев Как быстро исправить осанку, избавиться от сутулости, усталости и напряжения в спине, шее и пояснице Эффективные дистанционные уроки и тренинги на основе пилатеса и балетных упражнений В нашей школе мы: Формируем осанку балерины. Находим и тренируем...
  11. Робот

    Скачать [РБК PRO] Клуб инвесторов (апрель 2021 - май 2022г.)

    Дважды в месяц топ-менеджеры банков и брокеров, венчурные аналитики и бизнесмены обсуждают глобальные и российские инвестиционные тренды, разбирают, куда вкладывать деньги сегодня, и делятся прогнозами на будущее. А участники онлайн-встреч задают вопросы спикерам и общаются в чате. Формат...
  12. Робот

    Скачать Готовимся к лету. Программа №2 12 тренировок Осанка Продвинутый уровень (Анжелика Тесёлкина)

    Готовимся к лету. Программа №2 12 тренировок Осанка Продвинутый уровень 55 мин / 1 раз в неделю Занятия в записи
  13. Робот

    Скачать Курс по стрейчингу «Продольный шпагат без травм и боли» (Анжелика Тесёлкина)

    Курс по стрейчингу "Продольный шпагат без травм и боли" Плюс мастер-класс: «Полный разбор ошибок, которые приводят к боли и мешают сесть на шпагат». И еще пять лайхаков, чтобы вы точно увидели свой прогресс уже через четыре недели после начала занятий.
  14. Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу Апрель 2022 (Виктория Боровская)

    Клуб для тех, кто хочет получить результат Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без...
  15. Робот

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Май 2021 (Маша Блинова)

    Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка дял дома Тренировка TRX Рекомендации по питанию
  16. Робот

    Скачать Готовимся к лету. Программа №1 Осанка начинающий уровень (Анжелика Тесёлкина)

    Программа №1 "Осанка начинающий уровень" 12 тренировок Авторская методика с Анжеликой Тесёлкиной -55 мин / 1 раз в неделю -Занятия в записи
  17. Скачать Моя новая осанка за 2 дня в любом возрасте (Анжелика Тесёлкина)

    Что разберем на интенсиве за 2 дня: Выстроили осанку по принципу “умного тела”, чтобы сутулиться вам стало неудобно Активировали упражнениями и приемами 3 точки осанки, которые выпрямляют любой позвоночник Сняли зажимы в спине, пояснице, грудном и шейном отделах, лопатках, блоки в тазу...
  18. Скачать RF - лифтинг по телу (Елена Кравченко)

    Красивая линия плеч, лебединые руки и привлекательная зона декольте без диет и дорогостоящих процедур Даже летом прячете плечи под рукавами или накидками и выбираете для вечера наряды построже? Через месяц вы перестанете стесняться! Балетная техника и ровная осанка творят чудеса: с Анжеликой...
  19. Скачать [Alfia-flow] Абонемент на тренировки 1 месяц

    Тренировки для тебя, если: Хочешь заботы о теле Без изнуряющей нагрузки Хроническое напряжение В спине, пояснице, шее, коленях, стопах Недавно родила 1 месяц после естественных родов, 2 месяца после кесарева при условии зажившего шрама Хочешь исправить осанку Убрать холку, раскрыть грудной...
  20. Скачать Тазовое дно и интимные мышцы. Восстановление здоровья и чувствительности за 20 минут в день (Евгения Назимова, Анжелика Тесёлкина)

    Вам это знакомо? Не знаете, с чего начать решать свою деликатную проблему Не верите, что простые упражнения вам помогут Отчаялись найти грамотного специалиста в своем городе Интимная гимнастика на вас не работает Думаете, что в вашем возрасте ничего не поможет Что вы получаете на курсе...
Сверху