Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Восстановите сон за счет упражнений для коррекции нарушений сна
Курс для тех, у кого есть трудности с засыпанием, пробуждение среди ночи, снятся кошмары, раннее пробуждение, посменная работа, частые перелеты.
Минимизуйте негативные последствия в течение 30 дней с помощью:
- научного подхода
-...
Aноним
Тема
алихан джиоев
восстановление сна
здоровый сон
нормализация сна
сон
УРОК 1. Нормализация кровоснабжения мозга (от давления, для сердца, от головных болей, головокружения, защита мозга от инсульта)
УРОК 2. Нормализация мысленных функций мозга (память, внимательность, рассеянность, защита от деменции)
УРОК 3. Восстановление зрения (глаза) (а также избавление от...
Aноним
Тема
25-05-2023
восстановление зрения
данила сусак
дыхательная гимнастика
здоровый мозг
иммунитет
Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позвоночника и суставов. В вертикальном положении мы потеряли биомеханические преимущества равномерного распределения тяжести тела на позвонки и суставы. Боли в пояснице, смещенные межпозвонковые диски...
Робот
Тема
гимнастика
игорь борщенко
позвоночник
суставы
упражнения
Миофейс. Коррекция позвоночника, шеи, зоны декольте Юлиса Фамина
Давайте честно , кого устраивает шея в морщинах ? А зона декольте ?
Мы стареем телом, но наше сознание ещё долго остаётся молодым, поэтому мы испытываем стресс от того, что наше тело сморщивается как курага !
Я тоже буду курагой...
Aноним
Тема
восстановление
деекольте
здоровье
зоны декольте
коррекция позвоночника
массаж
миофейс
молодость
позвоночик
фасции
шея
юлиса фамина
Вялов Сергей Сергеевич, кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог, эксперт по заболеваниям органов пищеварения, утверждает: здоровый кишечник - это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела; его книга основана на последних научных исследованиях и двенадцатилетнем...
Aноним
Тема
диагностика
жкт
заболевания органов пищеварения
здоровый кишечник
сергей вялов
Вебинар включает в себя:
3 часа современной теории, включающей международные рекомендации лечения боли в спине, возможные причины, "флажки" и многое другое с отсылками на источники и исследования.
Опросники для помощи при сборе анамнеза и индентификации психогенных факторов боли в спине...
Робот
Тема
алихан джиоев
боли в спине
лфк
мануальные техники
позвоночник
Подвижный эльф с босыми ножками и сладкими пяточками, гнущиеся ручки и ножки
Создадите весь комплект одежды и обуви! Научитесь работать с канекалоном – только посмотрите на эти кудряшки
На курсе Вы узнаете как сделать лепную обувь, одетую на ногу в чулке, как создать кудряшки и причёску из...
Программа курса:
✅Модуль 1 - Изучаем все необходимые материалы и инструменты для создания игрушки.
Особое внимание уделяем набору со всем необходимым инвентарем и материалами, который вы получаете при покупке курса.
✅Модуль 2 - Создаем реалистичные и подвижные части тигренка.
Пристальное...
Робот
Тема
катя лейт
подвижный тигренок
тедди
тедди натюр
тигренок в реалистичном стиле
Практические наработки и наблюдения доктор Епифанов объединил в онлайн курсе Поясница.
Онлайн курс предназначен для массажистов, тренеров, врачей, студентов медицинских вузов, продвинутых пациентов.
Анатомия и физиология: понять все
Поясница — самая частая причина обращения к врачам среди...
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги;
25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали.
Чередуем длительность с умом;
Записи занятий остаются у вас на все время действия курса;
Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и...
Aноним
Тема
здоровый позвоночник
маша блинова
суставная гимнастика
тренировки для беременных
Лечение патологий поясничного отдела позвоночника. Онлайн-практикум
Мануальные техники, терапевтическое тейпирование и ЛФК на примере открытого приема пациентов с патологиями в области поясницы в режиме онлайн
Онлайн-практикум - это мероприятие на котором преподаватель дает лучшие практики...
Aноним
Тема
автор фидель субботин
анатомия
биомеханика
мануальные техники
позвоночник
поясница
фидель субботин
Полный разбор техники манипуляции позвоночника с демонстрацией и обратной связью.
Кому может пригодиться:
-Специалистам реабилитологам
Данный курс поможет улучшить эффективность вашей работы
-Рекомендуем начинать обучение с первого блока
Для полного освоения информации, рекомендуется изучить...
Aноним
Тема
rehab science
андрей богатырев
мануальная терапия
позвоночник
техника screw
шейный отдел
Полный разбор техники манипуляции позвоночника с демонстрацией и обратной связью.
Кому может пригодиться:
-Специалистам реабилитологам
Данный курс поможет улучшить эффективность вашей работы
-Рекомендуем начинать обучение с первого блока
Для полного освоения информации, рекомендуется изучить...
Aноним
Тема
rehab science
андрей богатырев
мануальная терапия
позвоночник
техника screw
шейный отдел
Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье. Поиску наиболее оптимальных движений, способных эффективно и без перегрузок поддерживать и восстанавливать здоровье позвоночника и суставов, автор этой...
Aноним
Тема
автор владимир фохтин
биомеханическая гимнастика
владимир фохтин
позвоночник
суставы
Спина — больное место современного человека.
Дискомфорт, боль и скованность снимет как рукой, если включить в регулярную практику эту тренировку.
Она позволит расслабить мышцы и оздоровить позвоночник через размеренное и разнообразное движение.
После урока вы ощутите обновление во всем теле!
Aноним
Тема
елена лукке
йога для спины
лукке
обновление тела
от боли и для оздоровления позвоночника
позвоночник
расслабление мышц
спина
В нашем онлайн клубе 16/09/24 стартует новый цикл занятий в онлайн клубе по теме:
Стоп отек
Склонны к отечности? После отпуска набрали немного лишнего?
Хотите привести себя в порядок и улучшить свое самочувствие? Если хотя бы на один вопрос
вы ответили «да», то –клуб коррекции фигуры «Стоп Отек»...
Aноним
Тема
восстановлениепозвоночника
коррекция фигуры
отеки
татьяна сахарчук
школа движения
Отличная новость для всех тех кто хотел попасть на онлайн - курс по созданию дракончиков, но не успел.
Теперь подвижного дракончика можно сделать в своём темпе дома.
Что такое курс: это 7 видео - уроков примерно по часу каждый от мастера PuzglesLoft, поэтапно и подробно разбирающих процесс...
Робот
Тема
автор puzgles_loft
дракон
игрушка
игрушка в смешанной технике
подвижный дракон
шьем игрушку
Трансформация жизни.Востановление равновесия
Новая книга Сергея Ратнера
Трансформация жизни.Восстановление равновесия
Спойлер: описание
Культура, в которой мы родились и выросли, наше ближнее и дальнее окружение, социум в целом — формируют в нас набор определённых правил поведения, установок и...
Aноним
Тема
восстановление равновесия
секреты силы
сергей ратнер
трансформация жизни
эзотерика
Станьте востребованным специалистом в одном из самых перспективных и высокооплачиваемых направлений.
ПРОГРАММА ВЕБИНАРА
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
Биопсихосоциальная модель в реабилитации/медицине/фитнесе, пирамида эффективности боли в спине.
Оценка боли дискомфорта для клиента и тренера, инструменты...
Aноним
Тема
02-10-2023
body coach
bodycoach
иван кузнецов
лфк
позвоночник
реабилитация
реабилитация позвоночника
тренировка
фитнес
фитнес-тренер
школа фитнеса