Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
2 поток - обновленная программа с учетом новых обучений автора
Неделя 1
Безопасный мьюинг для четкого контура и здоровья от врача-ортодонта и остеопата
Миофасциальный релиз от отеков и целлюлита
Неделя 2
Правильная вертикаль тела для грациозности и легкости в движениях
Красивые ягодицы и живот...
Об авторе:
Юридический психолог.
Работает с доказательной когнитивно-поведенческой терапией и транзактным анализом.
Знает как взять под контроль страхи и поднять самооценку, в том числе чтобы не стать жертвой преступления или не совершить его.
Курс ведет уже 1.5 года и его прошли более 500...
Aноним
Тема
алёна ленковская
возьми свой страх под контроль
потерять работ
разорвать отношения
страхстраховка
Блок 1. Как определить ЦА и создать легко продаваемый продукт
• Как определить СВОЮ целевую аудиторию, ее потребности и глубоко разобраться в причинах, почему она покупает
• Нужно ли сужать нишу в вашем случае и насколько сильно - сегментация аудитории и отстройка от конкурентов
• Как создать...
Робот
Тема
инна кармазь
интенсив по продажам
продажи в инстаграм
хакни продажи
Стань моложе на 10 лет без инъекций и операций за счет простых техник!
Вы получите:
Заметный эффект уже в первый месяц после обучения
Подходит любому возрасту от 20 до 60 лет
15 минут в день, можно совмещать с рутиной
Кураторы для поддержки и мотивации
Занимайтесь сейчас - платите потом...
Практикум "Как постройнеть и не потерять лицо" - Инна Сушкова
Многие коучи, рассказывая о своих теориях быстрого похудения, забывают сказать одно – что при быстром снижении веса прежде всего страдает лицо. Кожа теряет блеск, появляются морщины и сухость.
Посмотрев запись практикума, вы узнаете...
Робот
Тема
автор инна сушкова
здоровье
красота
лицо
омоложение
похудение
самомассаж
стройность
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
20 Основных комплексов и тренировок
30 Минут — среднее время одного комплекса
5 Занятий в неделю
10 коротких зарядок на все тело
БОНУС - дополнительная неделя (5 видео) комплексов в дополнении к основным
Курс рассчитан на 4 недели + 1 неделя в подарок.
Этот курс для тебя...
Aноним
Тема
shirmanova
алена ширманова
готовые тренировки
осанка и тело
похудение
смотри и повторяй
спорт
спорт / фитнеc
тазовое дно
фитнес
Онлайн-курс «Гормоны в Норме»
Это комплексная система оздоровления организма.
Главный результат курса — вы восстановите гормональный баланс — остальное сделает ваш мудрый организм: болезни уйдут из тела сами!
Что внутри программы:
— Системный подход, чтобы вы знали с чего начинать и что делать...
Aноним
Тема
гормоны в норме
инна кононенко
пакет самостоятельный
Чему Вы научитесь
- упражнениям для лица, шеи, диафрагмы , тела, таза
- работать с мышцами лица
- влиять на морщины и обвисания, дряблость
- сохранять молодость
- возвращать тугор тканям
-выстраивать фасциальномышечный баланс в теле
- техникам подтяжки лица и для четкого контура
- классическому...
Робот
Тема
pqалферова
автор инна алферова
алферова
глобальный курс
здоровье
лицо
омоложение
осанка
таз
КУРС ПОМОЖЕТ УЛУЧШИТЬ - состояние вашего тела, шаг, бег, нейтральное выравнивание тела, баланс и координацию, укрепит мышцы, подготовит тело к силовым нагрузкам!
КУРС ПОСВЯЩЕН переобучению ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движения самым эффективным...
Вам надоела постоянная боль в спине и пояснице? Страдаете от боли в области шеи, от боли в суставах рук или ног? Это всего лишь малая часть симптомов остеохондроза или болезней суставов. Пора с этим раз и навсегда! ⠀
И заказать видеокурс «Здоровая спина, позвоночник и суставы. Прощай хандроз...
Тебе нужен ретрит, если
Боли в шее, спине, пояснице, лопатках, суставах
Болезненные месячные
Расстройства сна
Плохая растяжка
Малоподвижный образ жизни
Нарушенная осанка, сутулость, искривления
Слабые мышцы
Выпирающий живот
Отёки лица и тела
Раздражительность
Проблемы с питанием: заедаешь...
Aноним
Тема
александра поснова
внутренняя опора
мышцы и суставы
нутрициология
обесценивание себя
осанка
отёки лица и тела
плоский живот
расстройство сна
тарифсамостоятельный
точка опоры 2.0
7 онлайн-занятий в режиме реального времени, длительностью 30 минут, ZOOM
7 утренних зарядок, длительностью 10 минут
Вебинар-встреча, тема: "Стройность, как философия"
Укрепление мышц спины
Трансформация женственности
Танцевальная мини-связка в фитнес-формате
Курс-практикум для всех, кто хочет
Стать моложе и ярче
Избавиться от БОЛИ в шее и спине
Сделать тело стройнее, а осанку изящнее
Иметь упругую кожу
Иметь четкий контур, а шею ровной без 2х подбородков
Какая программа вас ждет:
Проработка «угла молодости», убираем «брыли», носогубные, нависшее...
Робот
Тема
29-09-2024
глобальный курс молодое лицо и стройное тело
инна алферова
лицо
молодость
Для кого этот курс?
-Экспертов
-Фрилансеров
-Маркетологов
-Продюсеров
-Наставников
-Предпринимателей
-Всех желающих продавать через соцсети без напряжения, легко и уверено
Что ждет тебя на курсе?
Программа дня 1:
Страх в продажах. Как его победить
Что прямым образом влияет на продажи. Учимся...
Aноним
Тема
reels
smmtrener
деньги
курс на деньги
продажи в соц сетях
страх в продажах
страх в продажах. как его победить
тарифсамостоятельный
что доносить в stories
юлия сергеева
Освойте и внедрите в свою жизнь простые действия, которые будут вас усиливать каждый день.
Способов сохранения красоты и молодости очень много. Сложные упражнения, многочасовые тренировки, дорогущая косметика… Мы хватаемся то за одно, то за другое в поисках волшебной пилюли – но бросаем, так и...
Робот
Тема
7 привычек-усилителей для красоты
автор инна сушкова
девочки
красота
настроение
привычки
стройности и хорошего настроения
стройность
уход
ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Экспресс-гимнастика для лица и тела
УПРАЖНЕНИЯ
для стройности тела и молодости лица
Первые результаты через 14 дней
КОМПЛЕКСНОЕ РЕШЕНИЕ
Упражнения рассчитаны одновременно и для лица, и для тела. А это значит, что ваша фигура становится стройной, а лицо более свежим и...
Робот
Тема
автор инна сушкова
лицо
лицо и тело
стройностьстройностьи красота
упражнения для молодости лица
упражнения для стройности тела
экспресс-гимнастика
экспресс-гимнастика для лица и тела
Что вас ждет?
Омолаживающая гимнастика в 7 утра чтобы правильно начать день
20 минут необычных бодрящих движений, которые настроят вас на успешный день, сохранят вашу молодость и принесут здоровье.
Каждую неделю - новый комплекс утренней гимнастики, куда в мае войдут:
1 неделя: Эффективные...
Полный курс, который включает все тонкости приготовления пирожного, начиная от теста для крышечек и заканчивая разнообразием начинок.
1. Приготовление крышечек на итальянской меренге
2. 10 начинок:
-Сникерс
-фундук-карамель
-дыня-малина
-апельсин
-пармезан-смородина
-арахисовое печенье
-вишня...
Робот
Тема
десерт
инна страх
курс по приготовлению макарон
макарон
макарон + 10 начинок
приготовление макарон
рецепт десерта
рецепт макарон
Онлайн тренировки для похудения в домашних условиях для новичков без специального оборудования.
Авторская методика от тренера Инны Ванюшиной.
Рекомендован для тех, кто хочет быстро похудеть на 3-5 кг за месяц, не выходя из дома. Улучшить фигуру, подтянуть ягодицы и живот. Научиться правильно...
Aноним
Тема
инна ванюшина
подтянутая фигура
подтянутые ягодицы
похудение
программа питания
самомассаж
стройность как образ жизни level1
упражнения