Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вы похудеете на 3-7 кг за время марафона (5 недель) и сохраните результат надолго
Каждую неделю вы будете получать pdf-файл с рецептами, чтобы голова не болела о том, что приготовить сегодня, завтра, послезавтра. Ваши домашние останутся в восторге от этих блюд
Метод легких привычек: каждую...
Aноним
Тема
labfood
анастасия зайцева
марафон стройности плоский живот
похудение
стройность
яна нетреба
Этот МК для тех, кто хочет сделать свой талант прибыльным
Научитесь выполнять 5 самых популярных причёсок 2019 года и 1 макияж
Презентация 2-х новых уникальных техник
Подробный разбор всех моих инструментов и косметики.
Научитесь делать эффектные пучки за 20 мин.
Как быть экспертом для клиента...
Aноним
Тема
автор анна комарова
анна комарова
быстрые прически
косы
локоны
макияж
парикмахерское искусство
причёски 2019 года
свадебный стилист
Психологическая трансформационная игра «Не плачь», является инструментом в работе психолога, позволяющим понижать уровень негативных эмоций связанных с травмирующей опытом. В игре используются метафорические ассоциативные карты, элементы техник нейролингвистического программирования, а также...
Робот
Тема
автор анастасия колендо-смирнова
игра
не плачь
психологическая игра
трансформационная игра
30 дней с 10 февраля.
Что в нем крутого?
Будем решать четыре ключевые задачи
* регулярность
* качество текстов
* поиск идей для текстов
* исследование ваших страхов по самопредъявлению.
Что будет?
- 15 заданий через день
* 15 тем для публикаций
* 15 техник, как писать лучше
* 4 он-лайн встречи...
Робот
Тема
автор анастасия загрядская
загрядская
марафон по текстам
писательсво
пишем тексты
психологу
Всего за 14 дней:
укрепишь здоровье и зарядишься энергией
Вернешь тонус, сделаешь тело подтянутым и рельефным
Сбросишь до -5кг и -10 см в объемах
Цели интенсива
похудение и уменьшение целлюлита
коррекция проблемных зон – живот, ягодицы, руки
мышечный тонус и рельеф
заряд бодрости и энергии...
О книге
Если тебе кажется, что никого не волнует, как ты себя чувствуешь, или что ты один на этом огромном свете – знай, ты не одинок. Все мы так или иначе порой чувствуем себя покинутыми. Но это можно исправить.
В этой книге автор не будет давать тебе стандартных советов вроде «Постарайся...
Робот
Тема
анастасия кайтукова
где найти поддержку
еще не взрослый
когда ты никому не нужен
меня никто не любит
психология для подростков простыми словами
уже не ребенок
Зимние каникулы
Приглашаем провести новогодние выходные с пользой на нашем марафоне «Зимние каникулы»! Зарядись праздничным настроением и научись рисовать яркие крутые рисунки!
Первое занятие 02 января 2020г.
тариф "Полный доступ".
В этот тариф входит: подготовительные задания, 5 уроков с...
Робот
Тема
dream & draw
автор анастасия лукашенко
акварельный скетчинг
марафон по акварельному скетчингу
О курсе
Авторский онлайн-курс «15 секретов для мастеров по плетению Дред» от Оксаны Охрименко - старшего преподавателя по всем видам афроплетений, афропричёскам и плетению дред в Academy Fashion Kings. Практикующий афро-мастер с 11-летним опытом.
В онлайн-обучение входят все этапы создания дред...
Робот
Тема
15 секретов для мастеров
бьюти
волосы
де дредыдреды
оксана охрименко
прическа
После долгой зимы, так хочется ярких красок, согреться первыми лучами солнышка и почувствовать ароматы весны!
Поэтому, вместе с нашей любимой художницей Анастасией Бесединой, мы записали для вас долгожданный акварельный видеомарафон, на котором вы нарисуете нежную веточку сирени, яркий букет...
МАРАФОН
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ. ЭКСПРЕСС
Активная прокачка ягодиц, похудение или набор на выбор
Тренировки дома: 15-20 минут в день
16 мини-тренировок, каждая из которых займет не более 20 минут, а также трекер тренировок для отслеживания прогресса;
Дополнительные тренировки по растяжке и рекомендации...
1 УРОК
Все о настоящей базе и сложном крое
Для чего мне нужен гардероб?
Проблемы моего гардероба
Вещи, которые мне нужны и вещи, которые я покупаю.
Базовые вещи, какие они и зачем нужнs
Список базовых вещей и исключений
Базовые формулы сочетаний вещей в гардеробе
Сложный крой и как с ним...
Робот
Тема
mihi-style
автор mihi-style
имидж
марафон стиля
марафон стиля 3.0
Марафон включает видео тренировки как для зала, так и для дома
Онлайн тренировки , которые будут проходить на закрытой странице инстаграм 5 раз в неделю
Примеры питания на разную калорийность
Чек листы по спортивным добавкам и чек лист от целлюлита
На марафоне можно как похудеть так и просто...
Рисовать портрет — это не просто «построить голову». Во-первых, построить ее не просто. Во-вторых, каждый портрет — это не случайная голова, а изображение конкретного человека с его чертами, мимикой и характером. Как передать возраст? Точно уловить сходство и не ошибиться в анатомии? Нарисовать...
Текстильные цветы, созданные собственными руками, дают то, что не может дать ни одна другая техника.
Это красота и реалистичность исполнения.
Что будет на марафоне?
Начало 23 января, длительность - 7 дней
День 1. Знакомство с материалами, подготовка их к работе, ответы на вопросы. Краткий...
Aноним
Тема
анастасия демидова
бижутерия
колье
марафон по созданию колье
текстильные цветы
украшения
Эта история поможет маленьким читателям разобраться со своими эмоциями, а особенно с самой стыдной из них.
Ты замечал, как твоя мама иногда краснеет? Наливается краской, как спелый помидор! Всё от стыда! Да-да, стыдно бывает абсолютно всем, и взрослым тоже. Это может случиться где угодно – на...
Aноним
Тема
анастасия выгон
как не стыдно
книга-игра
работа с эмоциями
ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ?
Новые круговые тренировки
Интерактивные трекеры - можно заполнять с телефона и пк
Новые рецепты в telegram и гайде
Новые бонусные тренировки по растяжке
Новые крутые призы
Новые мотивационные посты и задания в telegram
ТЕЛО
Активные круговые тренировки, растяжка
Ежедневные...
Первый и единственный в России профессиональный онлайн-марафон по комплексному восстановлению женской красоты и молодости от школы естественного омоложения «Ревитоника»
Старт - 16 сентября 2019 года.
Комплексный подход. Реальное и долгосрочное омоложение невозможно без правильного питания...
Робот
Тема
автор ревитоника
марафон молодость
перезагрузка 8 сезон
Этот марафон для вас, если:
Вы чувствуете, что в вашей жизни затянулась полоса невезения
Ежедневно вы испытываете усталость, вялость и апатию
Вы работаете с людьми или ваш рабочий коллектив оставляет желать лучшего
Вы хотите, чтобы ваши желания и мечты всегда исполнялись
Вы готовы к новым...
Робот
Тема
7 чакр
анастасия ян
духовное развитие
духовный мир
марафон чакр
чакры
эзотерик