1. Скачать Вкусные рецепты для стройности и настроения (Андреа Галли, Ольга Никишичева)

    Большинство рецептов, представленных в этой книге созданы для активных натур, поддерживающих свою фигуру в отличной форме не лишая себя, при этом, гурманских радостей. Шеф-повар Андеа Галли в сотрудничестве с телеведущей и экспертом по моде Ольгой Никишичевой представляют полезные и легкие...
  2. Робот

    Скачать [Пракукинг] Ферментируем Правильно (Анна Дроздова)

    Я с огромной радостью объявляю наш новый проект - "Ферментируем ПРАвильно". Мы все давно этого ждали. Не стоит даже говорить, как полезны ферментированные продукты. А как они хороши на вкус! Одна беда с естественным процессом ферментации - часто не знаешь, что делать, если что-то пошло не так, и...
  3. Робот

    Скачать Домашнее консервирование для вечно занятых (Татьяна Плотникова)

    Описание книги Книга предназначена для очень занятых, много работающих женщин. В ней представлены простые и легкие рецепты по консервированию, даны советы, как можно быстро и вкусно сделать заготовки плодов, ягод и овощей, обеспечить свою семью витаминами на целый год. Это настоящая находка для...
  4. Робот

    Скачать Правильные грядки: красиво, технологично, современно (Николай Курдюмов)

    Новая серия книг Николая Курдюмова, самого известного в нашей стране популяризатора природного земледелия и эффективного садоводства – долгожданный подарок для миллионов поклонников садового мастера, как он сам себя называет. Здесь вы найдете как материалы из уже полюбившихся изданий, так и...
  5. Скачать [Разумная кухня] Вегетарианские и веганские роллы. Тариф «VIP» (Андрей Владов)

    Записи мастер классов по вегетарианским роллам. 1. Вегетарианские роллы. 2. Горячие роллы. 3. Запеченные и накрытые роллы. 4. Сладкие роллы. Эти мастер-классы подойдут для Вас если ВЫ: - Не умеете и хотите научиться готовить разные роллы для себя, своих детей и супругов - Очень любите роллы и...
  6. Скачать [Пракукинг] Готовим правильно. Май 2023

    МЕНЮ КЛУБА НА МАЙ Набор весенних брускетт с сезонными топингами Салат-гриль из остатков приготовленных на гриле мяса или курицы и овощей с медово-горчичной заправкой Зелёные щи суп из весенней зелени: щавеля, шпината, мангольда Фриттата со спаржей или цукини традиционный итальянский омлет с...
  7. Скачать [Пракукинг] Готовим правильно. Май 2023

    МЕНЮ КЛУБА НА МАЙ Набор весенних брускетт с сезонными топингами Салат-гриль из остатков приготовленных на гриле мяса или курицы и овощей с медово-горчичной заправкой Зелёные щи суп из весенней зелени: щавеля, шпината, мангольда Фриттата со спаржей или цукини традиционный итальянский омлет с...
  8. Скачать [Пракукинг] Традиционная Рождественская выпечка разных стран

    Содержание: 1. Инвентарь и оборудование 2. Основное сырье и его подготовка 3. Дополнительное сырье и его подготовка 4. Жиры и масла, используемые в сдобной выпечке 5. Пряности и ароматизаторы, используемые в рождественской выпечке 6. Отделочные полуфабрикаты (фрукты в сиропах, тиражная глазурь...
  9. Скачать Рецепты при Анемии (Ольга Угрюмова)

    Если у вас железодефицитная анемия, первое, что стоит пересмотреть - питание. Без достаточного поступления железа с питанием, никакие добавки не смогут помочь в восполнении железа в организме. Я создала специальный сборник рецептов, который поможет поддержать организм при анемии и...
  10. Робот

    Скачать Вегетарианские пряники (Николай Гагарин, Артем Валентинов) @gift_cookies

    Пряники с глазурью идеально подходят для вегетарианцев и в Пост. Без яиц и животных жиров. Невероятно вкусные! Видеоуроки по вегетарианским пряникам и вегетарианской глазури.
  11. Скачать Книга рецептов для здорового похудения и сбалансированного питания. Постные и вегетарианские блюда. Выпуск 3 (Катя Медушкина)

    Как похудеть, если вы ограничиваете лактозу? Или не едите мясо, рыбу и другие продукты животного происхождения? Можно ли сбросить вес, если вы стараетесь придерживаться поста? Ответы я приготовила для вас в этой книге рецептов! Здесь вы найдете комфортный и здоровый способ избавляться от...
  12. Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Одолей жарищу (Хариприя)

    Жара невыносимая!!! - так сейчас ответит почти любой человек на вопрос "Как дела?" И мы подумали - пришло время добавить холодка Ребята, мы объявляем войну жаре! То есть запускаем кулинарную игру под названием "Одолей жарищу". Что будет? Три дня игровых заданий - веселых, но очень...
  13. Скачать Вегетарианские блюда для будней и праздников. Вкусно и полезно (Агафья Звонарева)

    Описание книги Почему-то считается, что все вегетарианцы худые, бледные дистрофики, качаемые ветром. Но это далеко не так! Во-первых, если вы будете придерживаться вегетарианского рациона, который тщательно продумаете, польза для здоровья может быть огромной. А во-вторых, вегетарианство бывает...
  14. Скачать Простые и полезные десерты. Пособие для «чайников» и не только (Ольга Жукова)

    Рецепты для этого сборника домашних десертов и хлеба собирались из разных источников. По рекомендациям из этой книги вы легко приготовите для себя и домашних шоколад, конфеты, ирис, батончики, халву, мармелад, мороженое, запеканки, печенье с мукой и без, блинчики, меренгу, пироги и хлеб без...
  15. Робот

    Скачать Простые правила: Как принимать правильные решения и получать нужный результат (Юлия Дурновцева)

    Прочитав мою книгу, вы станете тратить гораздо меньше времени, денег и нервов для получения нужного вам результата. Вы будете чаще гордиться собой и получать больше удовольствия от своей жизни, потому что сможете осознанно менять её так, как хочется вам. В вашей жизни будет меньше стресса и...
  16. Робот

    Скачать Чек-лист Правильные замеры на объекте (Денис Шамсутдинов)

    Чек-лист "Правильные замеры на объекте" этот чек-лист должен быть у каждого дизайнера интерьера Пошаговый план проведения замеров Как делать фотофиксацию объекта Шаблон с замерной сеткой, которую вы можете распечатать и взять на объект Этот чек-лист вы можете отправить заказчикам, если вы...
  17. Робот

    Скачать Светлая Радость (Георгий Сытин)

    КУРС ИДЕАЛЬНО ПОДОЙДЕТ ВАМ: ЕСЛИ ЭТО ВАША ПЕРВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ Вы узнаете с какими сложностями сталкивается беременная женщина. Научитесь контролировать и гармонизировать свое эмоциональное состояние. Вы узнаете обо всем, что нужно, чтобы ваша беременность протекала спокойно. Узнаете, как...
  18. Робот

    Скачать [knit_profi] Кардиган "Сити" (yulia.bray)

    КУРС ИДЕАЛЬНО ПОДОЙДЕТ ВАМ: ЕСЛИ ЭТО ВАША ПЕРВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ Вы узнаете с какими сложностями сталкивается беременная женщина. Научитесь контролировать и гармонизировать свое эмоциональное состояние. Вы узнаете обо всем, что нужно, чтобы ваша беременность протекала спокойно. Узнаете, как...
  19. Скачать [Пракукинг] Готовим правильно. Апрель 2023

    Весенний оливье со свежим зелёным горошком, свежими огурцами и лососем или креветками Рулет из омлета с цукини с начинкой из сливочного сыра, чеснока и вяленых томатов Чечевичный суп в турецком стиле — вегетарианский, с ароматными специями и несколькими видами крупы Чоппино – густая похлёбка или...
  20. Робот

    Скачать [Пракукинг] Марокканская кухня

    Содержание: Вступление о марокканской кухне Теория про тажины: выбор, уход и нюансы Харисса – острая паста Раз эль Ханут (смесь специй) Шафран и как с ним обращаться Баранина мешуи Чермула - маринад для рыбы Салат из моркови и апельсинов Салат из помидоров с солеными лимонами Заалук - закуска...
Сверху