Результаты поиска по запросу: [Карманная энциклопедия Харвест] Все о массаже (Вера Надеждина)

Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно шаг за шагом описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом. Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных...

Настольная книга для всех, кто хочет знать, как правильно вести себя в самых разных ситуациях, и не совершать оплошностей, иметь хорошие манеры и прекрасный внешний вид, быть отличным собеседником и уверенным в себе человеком дома, на работе, в гостях как в своей стране, так и за рубежом pdf, fb2

Описание книги В этой книге, которая может служить самоучителем для любой начинающей танцовщицы, вы найдете исторические сведения о танце живота, подробное описание основных движений танцовщицы, богатый иллюстрированный материал. Формат PDF

Все мы стремимся быть красивыми, сильными, гармонично развитыми. Но не всем это удается. Не так-то просто освободиться от иллюзий и начать работу над собой. Эта книга поможет читателю найти свой путь к саморазвитию и духовному возрождению. PDF, FB2, DJVU

Автор: Вера Надеждина Формат: PDF Загадки, веселые логические задачки, ребусы, шарады, игры с цифрами, несложные в выполнении фокусы – все это делает досуг нескучным, развивает не только ум, но и творческую фантазию, интуицию. Интеллектуальные игры помогут провести свободное время с пользой...

Книга содержит наглядные примеры всех видов строительных работ, применяемых при возведении загородного дома и дополнительных построек на участке. Подробные иллюстрации и схемы позволят вам выбрать и реализовать проект любой сложности: возведение стен, мощение тропинок, установка беседки...

СПб.: Невский проспект, 2006. — 384 с. — (Авторские методики). — ISBN 5-94371-945-8. Луна — наша ближайшая космическая соседка, и влияние ее на Землю, а значит, и на всех нас необычайно велико. Ведь недаром говорят, что мы живем в подлунном мире. Что из себя представляет Луна, каковы были...

Описание Данная книга, первая в серии `Золотое Таро`, представляет собой фундаментальный труд автора, Мастера с более чем 30-летним опытом. В ней собрано около восьмидесяти раскладов для большинства известных систем Таро, с подробными описаниями и примерами толкований. Каждый расклад...

Описание книги В этой уникальной практической энциклопедии собрано 80 авторских раскладов для большинства известных систем Таро. Эта книга будет интересна как продвинутым тарологам, так и начинающим, поскольку автор применяет универсальный подход к Таро. Издание содержит более 100 подробных...

Лекарственные растения. Золотой ус, алоэ, облепиха и другие целители Эта книга не только знакомит с целебными свойствами таких растений, как алоэ, валериана, женьшень (золотой корень), каллизия душистая (золотой ус), но и дает советы но выращиванию этих культур. Кроме того, в издании содержатся...

В этой книге авторы свели воедино все современные данные о сексуальности как в рамках научных дисциплин, так и с точки зрения религии и художественной литературы. Здесь подробно описаны все грани взаимодействия между полами, причем в каждой части детальный анализ ситуации сопровождается...

Не пора ли заняться своей внешностью? Многие из нас задают себе этот вопрос, но не знают, с чего начать. А начинать нужно с самого простого, доступного и дешевого метода омоложения – с аэробики для лица. Тщательное и упорное выполнение предлагаемых упражнений для мышц лица и правильный уход...

Книга "Всё о грибах" является результатом более чем двадцатилетней научной, просветительской, лекционной и литературной деятельности известного миколога и популяризатора науки Михаила Вишневского. Ориентированное в первую очередь на грибников, издание содержит увлекательную информацию о...

Слишком много вопросов накопилось на тему "КАК ДЕЛАТЬ ГЛУБОКИЙ ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ, СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ ИЛИ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ И ПРИ ЭТОМ НЕ УСТАВАТЬ?" Вопрос действительно очень важный. Знаете, как различают профессионального мастера массажа от любителя? Школа классического массажа даёт нам 2...

Это книга для всех, кто любит виски. 🤪 Ее читателю не нужно быть великим экспертом – отнюдь! – но даже самые увлеченные и осведомленные поклонники откроют для себя много нового (или переосмыслят уже имеющиеся знания). Мы разберемся, откуда у виски берется вкус: дело в производстве или в...

Мастер класс «Карманная собака» техника Тедди. На мастер классе мы сошьем собачку в технике Тедди размером примерно 10-13 см. Сшита собачка из плюша, набита опилками, шплинтовое крепление головы. На мастер классе я даю две выкройки собачек.

В последнее время микроволновая печь стала надежным помощником домашних хозяек. С ее помощью можно не только быстро разморозить продукты или подогреть еду, но и буквально за считанные минуты приготовить полноценный обед. В книге подобрано множество кулинарных рецептов блюд на любой вкус –...

О книге: В этой книге Вы и Ваш партнер, сможете найти ответы на такие деликатные вопросы, как – любовь и отношения. Книга раскрывает вопросы флирта и брака, сексуальных особенностей и фетишей. Вы узнаете как развить эмоциональный интеллект и улучшить ваши отношения! Формат: FB2, TXT, EPUB...

С этой книгой вы сможете отправиться в самые разные уголки мира: от Мексики с острым чили кон карне до Японии с аппетитным раменом. Все это вы можете попробовать у себя дома! Вас ждет разнообразие знаковых рецептов, представленных в виде красочных инструкций-фотографий, которые доходчиво...

Автор: Георгий Науменко Название: Все тайны подсознания. Энциклопедия практической эзотерики Год: 2009 Издательство: АСТ, Астрель Отрасль (жанр): Эзотерика Формат: пдф Качество: Изначально электронное (ebook) Описание: Книга рассказывает о трансперсональных переживаниях человека в особых...