Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс - это 1 месяц тренировок.
На первой и второй неделе усиленная работа с гинекологом и тренером. Каждые 3 дня новая тренировка По ней будешь заниматься самостоятельно и делиться результатами с тренером!
Тренировки направлены на укрепление мышц и сужение.
Третья неделя - специальные...
Робот
Тема
автор анна лыхно
интимная гимнастика
марафонмарафон по интимной гимнастике
студия ева
укрепление мышц
Старт марафона 13 сентября
10 дней
Программа марафона:
1. Питание
- выбор стиля питания
- примеры рациона, согласно выбранному стилю
- готовим вместе онлайн (завтрак и ужин)
- подробный разбор продуктов корзины
- полезные советы. Что купить на Iherb
2. Уход
-мой утренний и вечерний уход...
Aноним
Тема
2021
iherb
автор мария серт
бады
марафон полезных привычек
мария серт
нутрицевтики
питание
уход
Интерактивное руководство: Боремся с когнитивными нарушениями после COVID-19 (Гайд: Восстановление после Covid19)
Для кого руководство:
1) Для пациентов, которые страдают от проблем с памятью и вниманием после COVID-19 и хотят скорее восстановиться
2) Для врачей, которые сталкиваются с...
Aноним
Тема
covid
валентина груздева
восстановление после ковида
галеева
докмед
ирина галеева
ковид
медицина
невролог
Марафон радости
Курс для тех, кто мечтает сформировать внутри себя истинную, глубокую, духовную радость как состояние.
Духовный уровень человека можно измерить тем количеством радости, которое он испытывает внутри себя. Но не той кратковременной от периодически происходящих радостных...
Aноним
Тема
марафон радости
мария ледда
радость как состояние
сформировать внутри себя истинную радость
Коллеги и родители, по многочисленным просьбам решила сделать ДЛЯ ВАС мастер-класс по правильному проведению артикуляционной гимнастики и самомассажу в работе с детьми с дизартрией и диспраксией по принципам:
Работа по ЧМН
Работа с гипертонусом и гипотонусом на уровне мимических мышц, языка...
На марафоне мы составим программу лучшего года, который не просто продвинет к мечте, а уже будет жизнью вашей мечты
Вы проанализируете и подведете итоги прошлого: что работало, а что нет.
Определите жизненные приоритеты, внутренние ценности, долгосрочную стратегию.
Поставите цели на...
Робот
Тема
автор мария солодар
новогодний марафон по целеполаганию 2018
финансы
СПЕЦПРОЕКТ ДЕНЬГИ
СТАРТ 16.03
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ 28 ДНЕЙ
Этот проект ДЛЯ ВСЕХ.
Не важно, технарь вы или гуманитарий, как я. Бедный или богатый. Разбираетесь в бизнесе и инвестициях или нет. Это все не важно!
ЭТОТ ПРОЕКТ:
Про финансовое сознание
Про энергию денег и о том, как ею управлять
Про блоки...
Данный обучающий курс относится к серии программ по Духовному Росту и направлен на развитие глубокого уровня индивидуальности.
Осознанность — это способность проживать жизнь в текущем моменте, чувствуя и осознавая все, что с вами происходит.
Осознанность — это способность находиться в самом...
Aноним
Тема
женственность
ледда
марафон осознанности
мария ледда
осознанность и самопознание
психология
психосоматика
счастье женщины
Вся Солнечная система так или иначе отражена в системе человека. Энергия каждой планеты проявлена в нас. Поэтому существует такая наука, как астрология, которая учитывает положение планет в карте рождения и их влияние на личность.
В силу разных обстоятельств какие-то качества в нас проявлены...
Aноним
Тема
венера
детские травмы
марафон планет
мария шлоен
сергей ширяев
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА МАРАФОНЕ?
Обучающие лекции
Чтение настроев
Проведение медитаций
Практики и упражнения
Разбор ваших убеждений
Ответы на ваши вопросы
Формирование новой реальности
ФОРМАТ МАРАФОНА
1 встреча в неделю в прямом эфире, длительностью 1 — 1,5 часа.
Записи каждой встречи в видео и аудио...
Робот
Тема
автор мария ледда
любовный марафон
путь к женскому счастью
Если у тебя есть мечты:
Заняться спортом
Выучить английский
Научиться рисовать
Прочитать пару сотен книг
Пройти столько же тренингов
Сделать генеральную уборку
Провести вечер с семьей
Выспаться, наконец
А также чтобы в сутках было 72 часа, потому что в 24, как ни странно, все не...
Робот
Тема
автор мария селиверстова
марафон по плану
селиверстова
тайм менджмент
Марафон Все времена
Автор: Мария Бахтан
4 интенсивных урока по 40 минут.
Учебное пособие 40 страниц с дополнительными заданиями для самостоятельной работы.
Этот марафон для ТЕБЯ !
Если ты хочешь вертикальный шпагат
Если ты хочешь научиться новым элементам гимнастики
Если у тебя однообразные тренировки и хочется чего-то нового
Если ты хочешь без труда удерживать ногу в любом положении
Даже если ты еще не достигла пассивного шпагата, то этот марафон...
Робот
Тема
kutuzova_olga_
автор ольга кутузова
гимнастика
марафон по растяжке
поперечный шпагат
продольный шпагат
растяжка
растяжка для продвинутых
стретчинг
Валентина Груздева – научный сотрудник Института Высшей Нервной Деятельности И Нейрофизиологии. Работает в Лаборатории условных рефлексов и физиологии эмоций. Популяризует науку и ведет блог о работе мозга.
Ее книга рассказывает о сложных научных открытиях увлекательным и простым языком.
Как...
Робот
Тема
валентина груздева
внимание и память
пока ты все не испортил
почему они работали лучше
Что такое счастье, и есть ли оно на самом деле?
Наверняка многие не раз задавались этими вопросами. Одним для счастья нужно совсем немного – будь то хорошие оценки в дневнике у ребенка или мурчание кота под боком. Другие же вовсе не ощущают себя счастливыми, хотя для этого, казалось бы, у них...
Робот
Тема
аудиокнига
елена груздева
как обрести гармонию и покой в современном мире
путь к счастью
5 дней+5 эфирных масел =15 АРОМА-практик для энергии и иммунитета!
Ворвёмся в осень заряженными и подготовленными к холодам и нагрузкам.
⠀
Многие знают, что я мастер по проведению экспресс-марафонов, после которых люди носятся как батарейки Дюрасел, фонтанируют идеями, запускают проекты и их...
21 день, 7 занятий, 5 рассказов с ведущими педагогами из Москвы, Санкт-Петербурга и Лос-Анджелеса.
23 сентября – 14 октября.
Для писателей, авторов, сценаристов и всех, кто хочет научиться создавать захватывающие истории.
Чему мы научим?
Мы научим писать истории с элементами чудесного...
Робот
Тема
василий владимирский
литературный марафон
магический сюжет
марафон магический сюжет
мария галина
учимся писать рассказы
Если вы давно мечтали:
· повысить качество своей жизни
· найти дополнительные часы в сутках
· скорректировать свой режим дня
· научиться просыпаться на рассвете
то приглашаем вас на нашу уникальную программу
УЧАСТВУЯ В ПРОГРАММЕ, ВЫ ПРИОБРЕТЕТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ВЫГОДЫ:
получите пожизненную...
Aноним
Тема
качество жизни
мария ледда
научиться рано вставать
раннее вставание
режим дня
самосоверженствование
утренний марафон
утро
Уникальный марафон «Здесь зажигаются звезды» предназначен для девочек от 6 лет, которые уже занимаются гимнастикой, а также для начинающих тренеров. Этот марафон разработан профессионалами с целью обеспечить полноценное развитие гимнастки и базовую подготовку к сложным элементам.
За 7 дней...
Aноним
Тема
gimnastixgaid
rg star
гибкая спина
красивые ножки
лейсан ефремова
марафон здесь зажигаются звезды
художественная гимнастика