Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Суставная зарядка для пробуждения. На каждый день.
Нехитрый комплекс упражнений для суставов поможет вам поддерживать себя в форме, быть энергичными в течение дня. Регулярные занятия суставной гимнастикой станут полезными для всех, кто желает сохранить гибкость, подвижность суставов и...
Робот
Тема
автор надежда митюшева
гимнастика
надежда митюшева
суставная гимнастика
суставы
Кратчайший путь к молодости и красоте!
№ 1 эксперт по омоложению в России
3 недели на формирование привычки быть молодой
От 15 до 30 минут в день
Самые простые и эффективные приемы Ревитоники
Профессиональный онлайн-марафон по экспресс-восстановлению женской красоты и молодости от школы...
Aноним
Тема
revitonica
анастасия дубинская
гимнастика для лица
женская красота
лифтинг
лифтинг лица
лицо
марафон по омоложению
массаж лица
омоложение
осанка
ревитоника
самомассаж лица
улучшение осанки
Вебинар "Артикуляционная гимнастика-это весело!"
Артикуляционная гимнастика- занимает важное место в логопедической работе. Она, безусловно, важна как на подготовительном этапе постановки, так и на этапе автоматизации звуков.
Продолжительность её проведения регламентируется многими факторами...
Робот
Тема
paramonova662
анна парамонова
артикуляционная гимнастика
артикуляционная гимнастика-это весело
Покорите рецепт мишленовских ресторанов и повторите на своей кухне
Изысканный французский суп с утончённым гарниром
Кулинарная школа SensЕat. Авторский мастер-класс Марии Золиной
Креветочный биск
Хрустящие крутоны
Соус «Бёр Монте»
Вы узнаете:
О пяти вкусах китайской кухни и методах...
Робот
Тема
senseat
автор мария золина
биск
кулинарные курсы
куринария
онлайн-школа кулинарии senseat
Программа курса:
✅Структура на все группы звуков, весь комплекс упражнений
⠀
✅Дыхательная гимнастика
⠀
✅Упражнения с ложками и палочками
⠀
✅Вкусная гимнастика
⠀
✅Рекомендации, как растянуть подьязычную складку
⠀
✅Рекомендации от 2 логопедов
⠀
✅40 видеоуроков
Скрытый текст. Доступен только...
Робот
Тема
viktoriya_logo
автор виктория карпович
артикуляционная гимнастика
детское развитие
дыхательная гимнастика
логопед
БЛОК «ПРИЧЕСКА»
Настройка на результат
Как получить 1000% от курса?
Техника создания гладкого, блестящего зализа
Техника выполнения аккуратного хохолка
Техника выполнения идеального пучка
Секретный урок!
БЛОК «МАКИЯЖ»
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?
Настройка на легкость и правильное выполнение целевых действий...
Робот
Тема
natasha dolotov
гимнастика
гимнастика на миллион
гимнастика на миллион 2.0
наталья долотова
Специалист в области кинезиологии, энергопсихологии. Сертифицированный специалист по ЛФК, кинезиотейпированию и лечебному массажу. Является автором собственных методик оздоровления. На данный момент единственный преподаватель в Казахстане по рефлекторной гимнастике.
«Рефлекторная гимнастика»...
Робот
Тема
emnika
гимнастика
детское здоровье
егор москалёв
здоровье
развитие детей
рефлекторная гимнастика
Почему марафон?
Марафоны ценны тем, что создается сообщество, в котором все заняты одним делом и стремятся к одной цели. Вы делаете это не один. И помимо меня, ежедневных уроков и заданий, каждый участник марафона, даже не зная этого, поддерживает другого в процессе снижения веса – своим словом...
Робот
Тема
psychosomatic
автор мария ракитина
коррекция фигуры
красивая фигура
лишний вес
похудание
психосоматика
психосоматический марафон
реши проблему лишнего веса раз и навсегда
школа психосоматики
3 блока пластической гимнастики:
1.Разогрев мышц
Создаём подвижность и готовность мышц к нагрузке
2.Оживление костных тканей
Работа с черепом, плечевым поясом, костями таза
3.Включение мышечных мембран
Наполнение тканей кислородом, возвращение жизни мышцам и сухожилиям
В программе курса...
Робот
Тема
автор маргарита левченко
гимнастика лица
пластическая гимнастика лица
В ОСНОВЕ ВИДЕО УРОКОВ ЛЕЖИТ АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ВЕДУЩЕГО ТРЕНЕРА РОССИИ ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ АНДРЕЕВОЙ ОКСАНЫ МИХАЙЛОВНЫ.
Тренировки построены по принципу - от простого к сложному.
Тренер наглядно показывает все упражнения и дополнительно проговаривает, а также объясняет нюансы выполнения...
Робот
Тема
автор оксана андреева
гимнастика дома
детская гимнастика
занятия для детей
спорт для детей
спортивная гимнастика
спортивная гимнастика дома
упражнения на растяжку
36-дневный марафон Сергея Ли для тех, кто хочет оставаться активными,
хорошо себя чувствовать, помолодеть телом и духом в любом возрасте
Создайте свой гормональный коктейль
Против старения
Против болезней
Против стресса
Против усталости✓ Для прекрасного самочувствия
Для красоты и молодости
Для...
Aноним
Тема
айки-цигун
гормональная гимнастика
гормональная гимнастика айки-цигун
сергей ли
⚠Инфопродукт предоставлен видео занятиями, которые пронумерованы по порядку, кроме этого вложено текстовое пояснение. В папке инфопродукт так же имеется бонус автора: Видеокурс «Сидение убивает, движение исцеляет. Одноминутные упражнения.
Вы получите:
Видеотренинг для домашнего обучения...
Цель — снять блок и обеспечить беспрепятственное течение энергии. Последовательность из шести упражнений охватывает все тело и важнейшие его меридианы.
Упражнения Макко-го:
восстанавливают подвижность позвоночника и суставов ног,
стимулируют кровообращение,
снижают отложения подкожного жира...
Aноним
Тема
активация точек на теле
гимнастика для здоровья
гимнастика макко-го
кровообращение
макко-го
марина трофимова
позвоночник
суставы
трофимова
японская гимнастика
японская гимнастика макко-го
3 недели
4 раза в неделю тренировки
25 минут в день
1 персональный тренер
1 ленивая попа
0 дополнительного инвентаря
В РЕЗУЛЬТАТЕ:
Нравлюсь себе в зеркале
Регулярная физическая деятельность в удовольствие на всю жизнь
Чувствую, что живу
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ТОМ
20 лет в профессиональном...
Робот
Тема
mary_seliverstova
автор мария селиверстова
автор том
здоровое тело
здоровье
круговая
мария селиверстова
спорт
спортивный марафон
тренировки
тренировки без оборудования
тренировки в домашних условиях
Релиз 29.04.2023
Эти тренировки можно и нужно выполнять прямо на рабочем месте.
Программа от Анастасии Завистовской и Кати spottikit Кузнецовой.
Работаешь в офисе 5/2 по 10 часов в день или ты популярный блогер с миллионом подписчиков? А может быть, молодая мама с маленьким ребенком? В...
Робот
Тема
fitstars
автор анастасия завистовская
анастасия завистовская
гимнастика
красивое тело
рабочая гимнастика
Тип : Видео курс
Медитации для подключения: нет
Доступ: Ссылка для скачивания высылается на почту
Кол-во уроков: 3 видеоурока
Общее время: 5часов
Конспект: нет
Домашнее задание : нет
1 Вольтирование
В первом занятии вы узнаете, что такое вольтирование, что собой представляют вольты. О вольтах...
Aноним
Тема
вольтирование
вольтирование методы
деревенская магия
елена дунаева
магия души
Нет времени или денег, чтобы заняться собой? Вам потребуется только 10 минут в день, желание преобразиться и любовь к самой себе!
Всем известно: возраст женщины выдает шея. Ваш возраст останется тайной для всех! Простые упражнения и самомассаж лица и шеи творят настоящие чудеса: кожа становится...
Aноним
Тема
гимнастика
лифтинг
лифтинг-гимнастика
лифтинг-гимнастика для лица
ольга дан
шеи и декольте
Курс "Мио-фасциальная гимнастика для шеи и осанки"
Упражнения на мышцы поясничной зоны стоя
Упражнения на мышцы поясничной зоны - вариант сидя
Роль грудных мышц в осанке
Упражнение на грудные мышцы
Растягиваем грудные мышцы - продвинутый уровень
Лайфхак с теннисным мячом
Расслабление трапеции.
Робот
Тема
face fitness
гимнастика для осанки
гимнастика для шеи
мио-фасциальная гимнастика
толкын марат
Славянская гимнастика для наших женщин - это подарок свыше.
Мы живем в такое время, что женщины на энергетическом уровне совсем не похожи на женщин. Женская природа – текучая, глубокая, сильная. Вместо этого мы видим миллионы задерганных, нервных, суетливых существ, старающихся быть мужчинами...
Робот
Тема
волшебная живая гимнастика
волшебная живая гимнастика для исполнения желаний
гимнастика для исполнения желаний
зарипова
ольга зарипова
Все обучения подходят для начинающих
В обучении мы показываем пошагово создание купальников от построения выкройки до страз. Обучение проходит онлайн в формате записанных видео уроков. Смотреть можно в любое время, материалы останутся у вас навсегда. Для участия желательно иметь швейную машинку...
Робот
Тема
26-04-2024
gymnastic studio
купальник для гимнастики
купальник на бретелях
курс бретели
мария каракулова
наталия каракулова
наталия каракулова, мария каракулова
пошив купальника для гимнастики
художественная гимнастика