Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Йога длялица (Александра Прохорова)
Утренний комплекс йоги для молодости и красоты лица от Александры Прохоровой.
Программа поможет вам оставаться молодыми, красивыми и свежими, занимаясь всего по 15-20 минут 5 раз в неделю. Вы сможете проявить заботу, любовь и нежность к себе по утрам...
Робот
Тема
автор александра прохорова
антивозрастной уход
гимнастикадлялица
йога длялица
кундалини йога
прохорова
упражнения длялица
Многие люди, которые только начинают вести здоровый образ жизни, заниматься в спорт зале или другими физическими нагрузками, крайне мало внимания уделяют растяжке или вовсе пренебрегают этой частью тренировки. Существует миф, что гибкие мышцы нужны только при занятиях профессионально спортом...
Робот
Тема
facebuilding
автор анна канюк
гимнастикадлялица
комплексная растяжка
растяжка
Была ли у вас в детстве любимая игрушка? Именно такая, которая каждую ночь лежала рядом с вашей подушкой и охраняла ваши сны, даже когда совсем потеряла вид от времени? Некоторые и до сих пор хранят своих детских лучших друзей в укромном месте, хоть и стесняются порой в этом признаться.
Теплая...
Чем мы будем заниматься:
В прямом эфире делать самомассаж лица. Изучим приёмы самомассажа и будем чредовать их каждый день с гимнастикой лица.
Научимся как снять отёки с лица и тела. Вы получите важные приёмы, чтобы быстро привести себя в форму в любой ситуации!
Включим приёмы вакуумного...
Робот
Тема
вакуумный массаж лицагимнастикалица
гормональная гимнастика
макияж
маргарита левченко
маски длялица
омоложение лица и тела
самомассаж лица
уход за кожей
уход за кожей лица
Зачем заниматься гимнастикой длялица?
Немного теории от Анастасии Бурдюг (смотрите на видео)
Кожа просыпается, становится сияющей и однотонной
Разглаживается лоб, с него уходят мимические морщины
Брови и веки поднимаются, глаза раскрываются, становятся выразительнее
Уменьшаются мешки и отеки...
Aноним
Тема
super лицо
анастасия бурдюг
бурдюг
гимнастикагимнастикадлялица
массаж лица
мимические морщины
минус 10 лет
молодое лицо
омоложение
омоложение лица
супер лицо
упражнения длялица
Описание книги
В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц. Большое внимание уделено описанию техники безопасности при выполнении гимнастики, даны советы по определению своего типа старения...
Aноним
Тема
автор юлия зартайская
гимнастикадлялица
женское здоровье
коррекция осанки
упражнения длялица
упражнения для шеи
уроки красоты и молодости
юлия зартайская
МК включает в себя описание процесса вязания и оформления игрушки, видео с утяжкой, а так же комплект одежды (боди и ободок)
Если вы никогда не использовали шплинтовое крепление, то в МК описан порядок работы с ним.
⠀
Так же консультирую на всех этапах вязания. Делюсь ссылками на проверенные...
Описание:
Мастер-класс - это небольшой комплекс упражнений на конкретную проблемную зону, который занимает 10-15 мин.
Рекомендуется выполнять комплекс на проблемную зону 5-6 раз в неделю. При регулярном выполнении комплекса вы заметите улучшение состояния этой зоны через 2-4 недели.
Важно...
Aноним
Тема
автор мария аблуч
гимнастикадлялица
гуаша
комплекс гуаша
мария аблуч
самомассаж
Курс по фейсфитнесу, который является улучшенной версией популярной в Америке и Европе методики косметолога Кэрол Маджио.
Тренируя свое тело, не стоит забывать и о лице и шее, к ним тоже требуется активный подход, а не только кремы, тоники, сыворотки. Существует несколько направлений по работе с...
Робот
Тема
super лицо
автор анастасия бурдюг
гимнастикадлялицагимнастикадлялица и шеи
коррекция лица
лимфодренаж лица
мимические морщины
моделирование лица
омоложение
омоложение лица
осанка
отеки лица
самомассаж лица
складки и морщины на лице
супер лицо
упражнения длялица
упражнения для спины
фейсбилдинг
фейсфитнес
Facefitness Гимнастикадлялица
Красивое лицо без уколов и операций
1 час видео по запросу
1 статья
Полный пожизненный доступ
Доступ через мобильные устройства и телевизор
Сертификат об окончании
Чему вы научитесь
Подтянете овал лица, сделаете его четким и молодым
Уменьшите обвисшие...
Робот
Тема
udemy
автор анастасия арасланова
гимнастика
здоровье
лицо
Зачем заниматься гимнастикой длялица?
Немного теории от Анастасии Бурдюг (смотрите на видео)
Кожа просыпается, становится сияющей и однотонной
Разглаживается лоб, с него уходят мимические морщины
Брови и веки поднимаются, глаза раскрываются, становятся выразительнее
Уменьшаются мешки и отеки...
Робот
Тема
анастасия бурдюг
гимнастикагимнастикадля глаз
гимнастикадлялица
супер лицо
фейслифтинг
Заменим жир мышцами!
Приглашаю на уникальный тренинг, где мы будем целенапраленно работать над восстановлением объёма лица с помощью гимнастики Миореформинг.
В программе курса:
Структура тренировки для увеличения объёма мышц
Рекомендации по питанию
Гимнастикалица на все группы мышц
Разминка...
Робот
Тема
автор маргарита левченко
восстановление молодого объёма лицагимнастикадлялица
красивый овал лица
мышцы лица
Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой-это:
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной...
Aноним
Тема
гладкий лоб
ксения бесчетнова
морщины
фейсформинг
эстетика лица
мастер - класс «Пингвинёнок», в котором вас ждёт:
⠀
✔фото уроки шплинтового крепления;
✔ описание процесса вязания малыша пингвинёнка с достаточным количеством фотографий;
✔фото и видео с утяжками;
✔видео с оформлением глазок и тонировкой;
✔описание шапочки крючком.
⠀
Бонус: описание процесса...
МК состоит из 21 страницы подробного описания вязания, сборки и оформления игрушки (+ фото процессов)в формате PDF, консультация на всех этапах вязания;
Уровень сложности средний. Необходимо умение вязать крючком;
Размер готовой игрушки при использовании указанных материалов составляет 20 см
Уникальная книга для тренировки зрения
Все офтальмологи мира рекомендуют регулярные упражнения для глаз.
Помогаем решить проблему организации ежедневных занятий!
Книга исключительно практическая, состоит из стереокартинок и упражнений на каждый день.
Всего за месяц тренировок вместе с ребёнком...
Aноним
Тема
для тренировки зрения
малыш
уникальная книга
уникальная книга для тренировки зрения
Славянская гимнастикадля наших женщин - это подарок свыше.
Мы живем в такое время, что женщины на энергетическом уровне совсем не похожи на женщин. Женская природа – текучая, глубокая, сильная. Вместо этого мы видим миллионы задерганных, нервных, суетливых существ, старающихся быть мужчинами...
Робот
Тема
волшебная живая гимнастика
волшебная живая гимнастикадля исполнения желаний
гимнастикадля исполнения желаний
зарипова
ольга зарипова