Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
[humberto 2.0] Инсулин и инсулинорезистентность (Елена Иванова)
О чем лекция:
Функции инсулина.
Правильное понимание его роли.
Разберём страшилки про инсулин.
Механизм развития инсулинорезистентности (ИР).
Влияние на ИР образа жизни: стресса, физактивности, типа питания, сна.
Влияние ИР на...
Aноним
Тема
humberto 2.0
валерийподрубаев
елена иванова
инсулин
инсулинорезистентность
Интенсив в записи
Мировая статистика неумолима: от сердечно-сосудистых катастроф погибает больше людей, чем от онкологии.
В группе риска мужчины и женщины старше 35 лет. Практически у каждого из нас есть родственники, пострадавшие от инсультов или инфарктов.
На интенсиве Вы получите рабочую...
Робот
Тема
первая школа биохакинга
профилактика сердечно-сосудистыхзаболеваний
профилактика сердечно-сосудистых катастроф
сердечно-сосудистые заболевания
юрий акимов
План лекции
1. Жиросжигающие упражнения и тренировки
2. Как сохранить и преумножить мышцы
3. Как сделать дома не хуже, чем в зале
4. Питание до и после тренировки
5. Неправильные ориентиры
6. Как строить план без риска провала
7. Частота и продолжительность тренировок
8. Лучшие жиросжигатели и...
О чем вебинар:
1. Что такое карнивор.
2. Этапы перехода.
3. Ошибки новичков.
4. Что не так с растительными продуктами.
5. Мифы о клетчатке.
6. Эффекты карнивор.
7. Связь карнивор и физактивности.
Aноним
Тема
humberto 2.0
валерийподрубаев
качестве сна
первые шаги в карнивор
питание
стрессе
физической активности
что такое карнивор
О чем вебинар:
1. Что такое поваренная соль натрий + хлор?
2. Кому действительно стоит ограничивать соль?
3. Соль и гипертония, откуда появились запреты?
4. Основные процессы требующие натрия.
5. Кислотность желудка и соль.
6. Обзор видов соли и их отличий.
7. Сколько, когда и кому именно в...
Aноним
Тема
5 фактов
humberto 2.0
валерийподрубаев
мифы
ограничение
соль
соль и все
что о ней наврали
По данным WHO ишемическая болезнь сердца до сих пор занимает лидирующую позицию в списке самых распространённых причин смерти в мире.
Именно поэтому мы считаем, что пособие по кардиологии актуально не только для врачей, непосредственно работающих с «сердечными делами», но и в масштабах всех...
Aноним
Тема
30-10-2024
synapse
диагностикасердечно-сосудистыхзаболеваний
учебник по кардиологии
О ЧЕМ ВЕБИНАР:
Суть железодефицитной анемии с точки зрения обменных процессов.
Подход классической медицины и "не совсем те" анализы.
Правильные анализы и внешние признаки.
Медикаменты: какие и когда.
Корректируем рацион.
Помогаем ЖКТ добавками.
Робот
Тема
23-01-2024
humberto 2.0
анемия
валерийподрубаев
железодефицитная анемия
жкт добавки
здоровье
причины и решения
рацион питания
О чем вебинар:
1. Что именно большинство не поняло про карнивор.
2. Какие метаболические заболевания остаются в прошлом на карнивор.
3. Кому и какие именно добавки нужны на карнивор.
4. Карнивор, сахар в крови и инсулин.
5. Как правильно совместить карнивор и физактивность.
6. Вопросы-ответы.
Aноним
Тема
humberto 2.0
ketogenic.ru
валерийподрубаев
карнивор
карнивор лагерь
РАЗБИРАЕМ АНАЛИЗЫ ИР улучшаем ситуацию
ВалерийПодрубаев
ВЕБИНАР
18.07, ВТ, 18:00 МСК
О чем вебинар:
Почему врачи не назначают анализ на инсулин.
Гликированный гемоглобин как основной показатель.
Механизм изменения глюкозы при высоком инсулине.
Внешние показатели инсулинорезистентности.
Как...
Что узнаете:
Медленные и быстрые углеводы
Ужасы глюконеогенеза
Насыщенные и ненасыщенные жиры
Антиоксиданты в растительной пище
Ужасный холестерин
Нормы белка и растительный белок
Клетчатка
Выводы и формирование рацион
Робот
Тема
humberto 2.0
валерийподрубаев
клетчатка
насыщенные и ненасыщенные жиры
питание
ужасный холестерин
ужасы глюконеогенеза
чего врач не понял про питание
1. Приготовление блюд для сердечно сосудистых заболеваний DASH
Узнайте больше о диете DASH, предназначенной в первую очередь для людей с повышенным давлением. Спикер расскажет об особенностях приготовления блюд и покажет план питания на 14 дней диеты.
Что будем готовить?
-...
Во что сегодня превратилось кетогенная диета?
Ореховая мука, дешевые сраные сосиски, псилум, сыр, чаще всего из пальмового масла, кетовыпечка, кетосладости, кето... глядь... хлеб.
Объективности ради стоит сказать, что весь этот пищевой мусор никак не противоречит главной истинной цели...
Робот
Тема
humberto 2.0
валерийподрубаев
кето
кетоз
что такое кетоз
что такое кетоз и почему он вам не нужен
Во что сегодня превратилось кетогенная диета?
Ореховая мука, дешевые сраные сосиски, псилум, сыр, чаще всего из пальмового масла, кетовыпечка, кетосладости, кето... глядь... хлеб.
Объективности ради стоит сказать, что весь этот пищевой мусор никак не противоречит главной истинной цели...
Aноним
Тема
humberto 2.0
валерийподрубаев
кето
кетоз
что такое кетоз
что такое кетоз и почему он вам не нужен
Что происходит с органами и системами тела на интервальном голодании
Автор и ведущий вебинара: Валерий @humberto.2.0
Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь
О чем вебинар:
Почему вы неправильно понимаете...
Aноним
Тема
@humberto.2.0
автор валерийподрубаев
активация гормона роста
аутофагия
валерийподрубаев
голодание
жиросжигающие трнировки
инсулин
интервальное голодание
Обсуждаем систематический обзор в Cochrane Library
ВОРСЛОВ Л.О. к.м.н., врач-кардиолог, Клиника профессора Калинченко.
02 ноября 2023
Не прекращаются споры об эффективности препаратов Омега- 3 ПНЖК, причём в литературе можно встретить диаметрально противоположные результаты исследований...
Aноним
Тема
клиника калинченко
леонид ворслов
омега-3 пнжк
профилактика сердечно-сосудистыхзаболеваний
Что если существует интересный показатель, который поможет оценить сразу несколько аспектов здоровья.
Оценить сердечно-сосудистую систему и предупредить разрушение сосудов.
Возможность развитие болезни Альцгеймера, а сейчас это супер актуально! Болезнь Альцгеймера называют диабетом 3 типа и её...
Робот
Тема
болезнь альцгеймера
валерийподрубаев
гомоцистеин
сердечно-сосудистая система
что такое гомоцистеин
Что разберём на лекции
1. Кортизол и вес: что происходит в организме?
- Как стресс влияет на метаболизм, аппетит и распределение жира.
- Почему жир откладывается в области живота.
2. Скрытые признаки хронически высокого кортизола
- Постоянная усталость, тяга к сладкому, проблемы со...
На вебинаре вы узнаете:
Что приводит к сложным заболеваниям современности? Как этого избежать?
Новейшие разработки в лечении основных заболеваний 21 века
Чёткие рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых, онкологических и аутоиммунных заболеваний
На вебинаре Вы получите информацию, которую...
Aноним
Тема
аутоиммунных заболеваний
заболевание
как избежать болезней
рекомендации по профилактике
светлана тишкова
сергей кацалап
сердечно-сосудистых
снижение уровня заболеваемости онкологических
О чём пойдёт речь:
▫Почему 100 приседаний эффективнее 10000 шагов.
▫Что делать, если всё болит?
▫Суть анаэробного тренинга.
▫Что мы тратим жир или глюкозу?
▫Принципы построения тренировок.
▫Какие показатели отслеживать.
▫Могут ли тренировки компенсировать погрешности рациона?
Прежде всего этот...
Aноним
Тема
humberto.2.0
валерийподрубаев
гормоны
как начать правильно тренироваться
калории
калории или гормоны
правильно тренироваться
тренировка
Лечение сердечно-сосудистыхзаболеваний — довольно частая проблема, которая возникает у большинства студентов на 5-6 курсе и которую они пытаются судорожно решить перед выходом на работу.
Чем лечить ИБС? Что делать с гипертонией? Какие группы препаратов лучше, а какие вообще нельзя назначать...
Робот
Тема
christovskaya’s medical school
лечение заболевания крови
препараты для лечения сердечно-сосуд. заболеваний
сердечно-сосудистые заболевания
фармакология