1. Робот

    Скачать 6-недельная программа тренировок и план питания (Екатерина Хармони)

    Для тех, кто хочет реальных перемен за 40 минут в день! Программа включает в себя более 20 видео с самыми эффективными тренировками: кардио, силовые тренировки, плиометрика, функциональный тренинг, йога и план питания. Ваше тело сделано на кухне – Я раскрываю вам Секрет! Здоровое...
  2. Скачать Трансформация мышления (Екатерина Гомзова)

    Внешние изменения в Новом Году начинаются с внутреннего состояния. «Я знаю, что многие сталкивались с такими ситуациями, когда вы планируете Новый Год, но вот снова наступает 31 декабря, а жизнь не изменилась». В течение года у вас: Не получается добиться успехов в одном деле — опускаете руки и...
  3. Скачать SMART ЗОЖ. Жизнь без жестких диет и изнурительных тренировок (Алена Мурлаева)

    Алёна Мурлаева – сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, специалист по здоровому питанию, блогер В своей книге Алёна рассказывает: как правильно питаться без изнурительных диет и при этом не отказываться от любимых «вкусняшек»; почему не стоит считать калории; как справиться со...
  4. Скачать Марафон Полезных Привычек (Юрий Чекчурин, Ольга Парханович)

    Как избавиться от бесполезных привычек и приобрести (две) полезные? Итенсивный тренинг проработки убеждений и формирования новых привычек. * Десять трансформирующих аудио-сеансов * Восемь метафор, меняющих убеждения и настраивающих на результат * Набор упражнений и домашних заданий *...
  5. Робот

    Скачать Делай счастье: система тренировок счастья (Алла Гурфинкель)

    ДЕЛАЙ СЧАСТЬЕ (Алла Гурфинкель - рисующий город) СТАРТ 25 января Если ты замечаешь за собой: - Что живёшь на автомате, как будто просто плывёшь по течению - У тебя есть сильный дисбаланс в жизни: например, всё хорошо с работой/учебой, но плохо с личной жизнью или наоборот - Тебе не удаётся...
  6. Скачать Проснувшись в 5 Д: «Кто Я?» (Екатерина Гарцева)

    Старт 18 апреля. Для настоящих космонавтов в 5 Д)
  7. Робот

    Скачать [Архэ] Жизнь вещей – история людей. 5. Вещи и война (Александр Бутягин)

    Жизнь вещей – история людей. «Вещи могут рассказать о людях значительно больше, чем люди о вещах», говорит Шерлок Холмс в известном советском фильме. Это совершенно верно. Часто человек не обращает внимания на вещи, которым пользуется ежедневно. Между тем, вещи окружают людей и являются главной...
  8. Робот

    Скачать [Psi-Technology] Формирование полезных привычек

    Аудиовизуальная программа «Формирование полезных привычек» предназначена для четкого закрепления желаемого поведения на уровне подсознания. Она внедряет в глубинные слои психики серию мощных позитивных установок, помогающих максимально легко выработать любую полезную привычку. ЗАЧЕМ НУЖНЫ...
  9. Робот

    Скачать Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизни. Аудиокнига (Виктор Васильев)

    2 часа, которые изменят жизнь! Наше поведение, наше счастье и наша жизнь управляются не логикой, а бессознательными процессами. Именно поэтому одни люди страдают, обладая всеми благами мира, а другие счастливы даже в заточении. С помощью этой книги ты поймёшь, как работает твоё...
  10. Скачать Программа тренировок и питание Стройная и гибкая Я (Екатерина Буйда)

    «Стройная и гибкая Я» - это 12-недельная программа для самостоятельных занятий. ⠀ Программа тренировок и питание включает: 9 получасовых видео-уроков. Это интенсивные жиросжигающие тренировки для стройности и йога с акцентом на растяжку для гибкости. Вы получаете ссылку на скачивание серии...
  11. Скачать Деньги. 7 техник для привлечения в жизнь (Екатерина Петровик)

    Книга посвящена такому важному аспекту как деньги. Включает в себя 7 действенных техник, направленных на привлечение в свою жизнь финансового изобилия.
  12. Робот

    Скачать [yougifted] Пакет тренировок «Зарядки»

    ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «ЗАРЯДКИ» Сформируй важную и полезную привычку! Зарядка - это маленькая тренировка. Занимаясь всего по 8 минут каждое утро, вы увидите, что это доставляет удовольствие. А всё, что доставляет удовольствие, входит в привычку.
  13. Скачать [tuchina_med] Учебник 5 ступеней педикюра. Тариф Без обратной связи (Екатерина Тучина)

    78 страниц 150 наглядных схем и фото 8 блоков 65 тем В учебник входит все, от азов до подологии: 1. Дезинфекция и стерилизация 2. Оборудование рабочего места 3. Строение стопы и ногтевого аппарата 4. Инфекционные и неинфекционные заболевания кожи и ногтей 5. 3 техники обработки стоп и ногтей 6...
  14. Скачать [tuchina_med] Учебник "5 ступеней педикюра". Тариф Без обратной связи (Екатерина Тучина)

    78 страниц 150 наглядных схем и фото 8 блоков 65 тем В учебник входит все, от азов до подологии: 1. Дезинфекция и стерилизация 2. Оборудование рабочего места 3. Строение стопы и ногтевого аппарата 4. Инфекционные и неинфекционные заболевания кожи и ногтей 5. 3 техники обработки стоп и ногтей 6...
  15. Скачать [tuchina_med] Учебник "5 ступеней педикюра". Тариф Без обратной связи (Екатерина Тучина)

    78 страниц 150 наглядных схем и фото 8 блоков 65 тем В учебник входит все, от азов до подологии: 1. Дезинфекция и стерилизация 2. Оборудование рабочего места 3. Строение стопы и ногтевого аппарата 4. Инфекционные и неинфекционные заболевания кожи и ногтей 5. 3 техники обработки стоп и ногтей 6...
  16. Скачать [tuchina_med] Учебник "5 ступеней педикюра". Тариф Без обратной связи (Екатерина Тучина)

    78 страниц 150 наглядных схем и фото 8 блоков 65 тем В учебник входит все, от азов до подологии: 1. Дезинфекция и стерилизация 2. Оборудование рабочего места 3. Строение стопы и ногтевого аппарата 4. Инфекционные и неинфекционные заболевания кожи и ногтей 5. 3 техники обработки стоп и ногтей 6...
  17. Скачать [tuchina_med] Учебник "5 ступеней педикюра". Тариф Без обратной связи (Екатерина Тучина)

    78 страниц 150 наглядных схем и фото 8 блоков 65 тем В учебник входит все, от азов до подологии: 1. Дезинфекция и стерилизация 2. Оборудование рабочего места 3. Строение стопы и ногтевого аппарата 4. Инфекционные и неинфекционные заболевания кожи и ногтей 5. 3 техники обработки стоп и ногтей 6...
  18. Скачать [tuchina_med] Учебник "5 ступеней педикюра". Тариф Без обратной связи (Екатерина Тучина)

    78 страниц 150 наглядных схем и фото 8 блоков 65 тем В учебник входит все, от азов до подологии: 1. Дезинфекция и стерилизация 2. Оборудование рабочего места 3. Строение стопы и ногтевого аппарата 4. Инфекционные и неинфекционные заболевания кожи и ногтей 5. 3 техники обработки стоп и ногтей 6...
  19. Скачать Нейрофизиология привычек (Вячеслав Дубынин)

    Курс от Вячеслава Дубынина, профессора МГУ, доктора биологических наук Включает 8 уроков, конспекты, тесты для проверки понимания материала и воркбук. Пройдя этот мини-курс, вы узнаете что такое привычки, почему важно осознавать и отслеживать их, а также сколько времени требуется для...
  20. Робот

    Скачать Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами. Аудиокнига (Сара Харви)

    Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами. Аудиокнига Описание книги Книга описывает простой и результативный метод постепенного достижения целей маленькими шагами. Используя его для улучшения всех аспектов своей жизни, вы увидите, что можно легко справляться со страхом...
Сверху