Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
6-7 модули
Работаем на наращивание мышечной массы.
Тренируем все тело, прорабатываем проблемные зоны. Правильно прогрессируем в нагрузках и весах, что позволяет придать мышцам хорошую округлость и рельеф. Активно подключаем кардио.
Проработка всего тела, гармоничные пропорции, без раскачанных...
Робот
Тема
99 тренировок до идеального тела
здоровоепохудение
идеальное тело
наталья кузьмич
похудение
сброс веса
тренировки для похудения
4-5 модули
Интенсивность тренировок возрастает, подключаем уход за телом (антицеллюлитный комплекс).
Самое эффективное время для массажа, подкожный жир становится достаточно рыхлым и легко поддаётся. Достаточно укрепим мышечный каркас.
Разберемся в мотивации, в причинах срывов, научимся не...
Робот
Тема
99 тренировок до идеального тела
здоровоепохудение
идеальное тело
наталья кузьмич
похудение
сброс веса
тренировки для похудения
Вебинар поможет вам подготовиться к новому сезону и составить сбалансированный гардероб на холодное время.
Запись вебинара
О чем этот вебинар
Ключевые, эффектные
и нейтральные вещи
Я поделюсь принципом распределения бюджета на покупки
Тренды осеннего гардероба
Разберу основные тренды сезона и...
Aноним
Тема
hellosister
базовый гардероб
капсульный гардероб
минимализм
осенний гардероб
стиль
умный гардероб
школа шопинга
школа шоппинга
юлия катькало
МОДУЛЬ 0. ВВОДНАЯ ЧАСТЬ
МОДУЛЬ 1. ЗНАКОМСТВО С MIDJOURNEY
МОДУЛЬ 2. ПРОМТЫ ОТ «А» ДО «Я»
МОДУЛЬ 3. ПРОЕКТЫ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ
МОДУЛЬ 4. МОНЕТИЗАЦИЯ И ПРИМЕНЕНИЕ
Финальная работа
Живой эфир сразбором финальных работ
Проверка домашних заданий
Комьюнити
Подписка на Журнал «Mijuor»
Робот
Тема
midjourney
автор женя шубина
женя шубина
нейросети
Я знаю, вам знакомо это чувство.
В вашей голове рождается идея, вы начинаете воплощать ее в жизнь, вы полны сил и готовы творить,
но пройдя через адов круг конструирования по формулам и чертежам, вы невольно задаете себе вопрос «Зачем мне это все?».
Чертить, вымерять, высчитывать – это не...
Робот
Тема
автор юля балль
балль
макетный метод
метод наколки на манекене
наколка
юля баль
Модуль NeoSeo GeoIp позволит определять местоположение посетителя на вашем сайте и в зависимости от его региона предоставлять покупателям различные акции и скидки на товары вашего магазина.
После установки модуля и его активации при входе на сайт посетитель увидит окно предлагающее ему указать...
Робот
Тема
opencart
автоопределение валюты
по geoip для opencart
языка и местоположения покупателя
Шестинедельная программа ежедневной коррекции рациона питания для улучшения здоровья и самочувствия.
На обучении вы сможете научиться выбирать полезные продукты, которые не навредят вашему телу, освободиться от пищевой зависимости. А так же ознакомитесь с результатами независимого анализа...
Робот
Тема
regina_doctor
гипертония
диабет
диета
здоровое питание
здоровое питание pro
здоровые волосы
лечение жкт
меню для похудения
питание
полезное питание
похудение
рацион питания
регина ахуньянова
регина доктор
список продуктов
чистая кожа
Всего за 14 дней поймёте, что вам мешало худеть, и начнёте снижать вес с помощью куратора-нутрициолога.
1 этап. Определяем скорость вашего метаболизма.
Нам нужно понять, как работает ваше тело. Для этого мы будем наблюдать за вашим обычным питанием и подготовим персональный расчёт калорийности...
Aноним
Тема
комфортный старт
питание
похудение
снижение веса
школа комфортного похудения
Носки "KOLOS"
Стильный ажурный узор, заменяет простую резинку.
Очень красиво смотрится с ботинками и уггами.
Описание представлено в формате PDF (открывается с любого устройства)
Файл содержит подробную текстовую инструкцию, фото и видео-подсказки, а также рекомендации по аккуратному и ровному...
Слово «кибернетика» пришло из греческого в значении «рулевой», управляющий кораблем. Каждый день мы с вами взаимодействуем со сложнейшим кибернетическим механизмом под названием «наш мозг», который является «рулевым» на корабле нашей жизни.
А теперь представьте, что вы понимаете ключевые...
Робот
Тема
взаимодействие с мозгом
повседневная кибернетика
юля затуловски
ТРИ ТЕОРЕТИЧЕСКИХ БЛОКА
которые раз и навсегда закроют вопросы создания продающей стратегии reels
АЛГОРИТМЫ REELS ↴
ты поймешь:
почему ролики залетают?
как работают новые алгоритмы?
что снимать в рилс, чтобы на вас подписывались?
какие форматы reels существуют и какой выбрать тебе?
СТРАТЕГИЯ...
ТРИ ТЕОРЕТИЧЕСКИХ БЛОКА
которые раз и навсегда закроют вопросы создания продающей стратегии reels
АЛГОРИТМЫ REELS ↴
ты поймешь:
почему ролики залетают?
как работают новые алгоритмы?
что снимать в рилс, чтобы на вас подписывались?
какие форматы reels существуют и какой выбрать тебе?
СТРАТЕГИЯ...
О чем эти вебинары?
Это мой опыт, как портному вести аккаунты в соцсетях, продвигаться и продавать в онлайне свои услуги.
Грамотный блог обеспечит вас заказами на месяцы вперед и позволит выбирать самые интересные заказы и постоянно повышать стоимость своих услуг.
Рассказываю что я делаю, чтобы...
Программа курса
Модуль 1: Кто я и чего хочу?
Создаем внутреннюю опору
Исцеляем детские травмы
Прививка от саботажа: техника дисциплины, чтобы не слиться
Стираем негативные установки, отравляющие самооценку
Создаем персональную карту реализации
Модуль 2: Мои эмоции = мой ресурс
Из...
Программа курса
Модуль 1: Кто я и чего хочу?
Создаем внутреннюю опору
Исцеляем детские травмы
Прививка от саботажа: техника дисциплины, чтобы не слиться
Стираем негативные установки, отравляющие самооценку
Создаем персональную карту реализации
Модуль 2: Мои эмоции = мой ресурс
Из...
Формат pdf 58 стр.
КАК СДЕЛАТЬ ПРАЗДНИК ДЛЯ СВОЕГО РЕБЁНКА УВЛЕКАТЕЛЬНЫМ, ПОЗНАВАТЕЛЬНЫМ И БЕЗ ОСОБЫХ ЗАТРАТ.
Родители не только сэкономят на дорогостоящих аниматорах, но и превзойдут их, так как последним часто не хватает логического сюжета в сценарии и познавательного контента.
Пошаговая видео-инструкция по созданию выкроек и пошиву платьев и топов свободного кроя.
Внимание! Детские платьица строятся и шьются по тому же принципу =)
Подробная видео-инструкция по пошиву платья "оверсайз"
1
Как сделать выкройку
Урок по построению выкройки по вашим меркам. При...
Вы научитесь кроить и шить 5 изделий (свитшот, платье, кроп-топ, юбка и штаны) за 1 месяц
В результате курса ты:
сошьешь свой свитшот, платье, юбку и крое-топ, штаны
научишься строить свои собственные выкройки трикотажных изделий
узнаешь, как считать коэффициент эластичности трикотажа и...
Что такое стилевые приемы?
Чем можно разбавить базовую одежду?
Как сделать образы интересными?
Какими деталями дополнять повседневные комплекты?
Почему классные образы, которые мы видим на фотографиях, работают?
Ответы на эти вопросы ждут вас в вебинаре «Стилевые приемы».
Я собрала более 100...