1. Робот

    Скачать [hurlyburlyschool] 15 блок годового курса Окружающий мир (Оля Сафонова, Даша Сафонова)

    Кто ждал анатомию человека? Мы начинаем Конечно, все уроки снова будут по прекрасным лекциям Романа Борисовича Соловьева Кратко о курсе: 4 красивых разворота в скетчбуке + отдельная творческая работа Помимо изучения тем окружающего мира будем осваивать композицию и новые техники Дополнительный...
  2. Скачать Воркбук Daniel Spellbound. Блок 2. Серии 6-10 (Марина Тойбар)

    Жанр - микс из фэнтези, экшена, приключений и комедии. Главный герой - подросток, который живёт в Нью Йорке и зарабатывает на жизнь поиском и продажей магических артефактов. Именно ему предстоит спасти реальный и магический мир от обрушившегося на него зла. Курс ориентирован на подростков с...
  3. Робот

    Скачать Анатомия для художника [ArtCraft]

    Что вы узнаете: В ходе курса ты познакомишься с основами академического рисунка. За 10 занятий ты изучишь торс, руки, ноги и голову. Ты сможешь точно изображать отдельные части тела и впоследствии создавать эскизы и детальные рисунки всей фигуры — в статике, в движении и в различных ракурсах. О...
  4. Робот

    Скачать [nutrifirst] Функциональная и клиническая нутрициология. 5 модуль 2022 (Михаил Гаврилов)

    КОМУ ПОДОЙДЕТ ПРОГРАММА Профессионалам в сфере ЗОЖ: специалистам PreventAge-медицины, health-коучам, консультантам по функциональному питанию, сотрудникам фитнес- и бьюти-индустрий. Вы хотите стать топовым экспертом в сфере ЗОЖ и ищете качественную программу по нутрициологии, которая выведет...
  5. Робот

    Скачать Фитнес курс для здоровья (ironyulia)

    На фото результаты за 1.5 и 3 месяца регулярных тренировок, которые ты тоже можешь получить. Такого нет нигде ⠀ ➡️Состав: ⠀ - 28 уникальных тренировок. Каждый день будут новые функциональные упражнения, которых более 300шт (редко повторяются). ⠀ - 20-30 минут работаем вместе. Слушаешь, смотришь...
  6. Робот

    Скачать Анатомия танца. Иллюстрированное пособие по развитию гибкости, мышечного тонуса (Жаки Грин Хаас)

    Содержит более 100 эффективных упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. Более 250 цветных иллюстраций в мельчайших деталях демонстрируют тело танцора в движении и активно работающие мышцы. Для широкого...
  7. Скачать Табата - 4 минутная силовая тренировка (Suna Heyan)

    TABATA - Das 4 Minuten Power-Training für maximale Fettverbrennung & Muskelaufbau: (HIT, HIIT, Tabata Training, Intervall Training, Fitness, Abnehmen mit Tabat Training, Bodyweight) Cиловая тренировка для максимального сжигания жира и наращивания мыщц: (высокоинтенсивный тренинг...
  8. Робот

    Скачать Анатомия для художников. Учебное пособие (Наталья Дудиева)

    Задача пособия — помочь учащимся художественных учебных заведений в освоении курса пластической анатомии. Схемы и рисунки с комментариями поясняют наиболее важные и сложные моменты, возникающие при изучении. В основе пособия — авторский курс старшего преподавателя МГАХИ им. В. И. Сурикова...
  9. Робот

    Скачать Секрет идеального тела (Марина Бакшиева)

    Направление: стройное и подтянутое тело без лишних килограммов Описание: Хотите идеальное тело? Тогда эта программа для вас! Всего 30 дней, без оборудования, без похода в фитнес клуб! Программа видеотренировок "Секрет идеального тела" состоит из трех типов тренировок: кардио, силовых и...
  10. Робот

    Скачать Большая книга тестов для подготовки к школе. Функциональная грамотность (Татьяна Трясорукова)

    Большая книга тестов для подготовки к школе. Функциональная грамотность на 100%. ФГОС Важность подготовить ребенка к школе понимают все родители. Но как это сделать максимально эффективно и не отбить у малыша желание учиться? Уметь читать, писать, считать сейчас недостаточно! В этой книге...
  11. Робот

    Скачать Прикладная 3D анатомия для массажистов. Пакет Базовый (Валерий Красавин)

    Что вас ждет на курсе? 7 модулей: 20 видеоуроков Домашние задания для закрепления навыков Общая длительность: 16 ак.час Практика: 10 ак.час Самостоятельная работа: 5 ак.час Теория: 1 ак.час Программа обучения Вводный урок Вводная тема, знакомство со структурой курса, а также ответы на самые...
  12. Робот

    Скачать Клуб Фитнес для старших. Январь (Дмитрий Кириченко)

    Онлайн фитнес-клуб для людей старшего и среднего возраста Место для тех, кто хочет привести свое тело в порядок, чтобы снова стать сильными и энергичным! Тренировки 3 раза в неделю по 15 минут Безопасные, грамотные тренировки, специально для людей старшего возраста (без оборудования) Мотивация...
  13. Скачать Фитнес для здоровья (Андрей Антонов)

    Дорогие друзья! Мы начинаем запись на вебинар по теме: «Фитнес для здоровья - что выбрать? Всё о современных оздоровительных системах физической тренировки", который состоится 4 марта, в воскресенье в 11.00 по московскому времени. Ваша цель улучшить здоровье, а вы не знаете, что выбрать: бег...
  14. Робот

    Скачать Фитнес для здоровья (Андрей Антонов)

    Дорогие друзья! Мы начинаем запись на вебинар по теме: «Фитнес для здоровья - что выбрать? Всё о современных оздоровительных системах физической тренировки", который состоится 4 марта, в воскресенье в 11.00 по московскому времени. Ваша цель улучшить здоровье, а вы не знаете, что выбрать: бег...
  15. Скачать Наука о гибкости (Сергей Агапкин)

    Лучшее в сфере обучения от мастеров своего дела! Элитный курс «Наука о гибкости (Сергей Агапкин) Этот курс: О важном физическом свойстве организма - гибкости. О факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости. Для персональных тренеров...
  16. Скачать Книга для бизнес-тренера. Технологии и искусство (Анна Моносова)

    Книга написана для всех, кто хочет познакомиться с увлекательной современной профессией бизнес-тренера. Основана на материалах авторского курса «Современный бизнес-тренер». Впервые издана в 2008 году. Освещаются ключевые аспекты деятельности бизнес-тренера, специфика профессии, сложные моменты в...
  17. Скачать Колледж профессионального фитнеса. Полный курс (Дмитрий Никифоров, Владимир Лапин, Дмитрий Яковина)

    Курс состоит из 4х блоков: Блок 1. Техника выполнения физических упражнений Функциональная анатомия человека, биомеханика физических упражнений, основы спортивной медицины Блок 2. Целесообразная физическая нагрузка Физиология мышечной деятельности, теория и методика фитнеса и бодибилдинга...
  18. Скачать Боди-балет (Body Ballet) - готовый урок для танцующих фитнес-инструкторов (Марина Зинькова)

    Это комплекс упражнений фитнеса и пилатеса на основе классического танца. Боди-балет не требует специальной подготовки, поэтому такая методика может активно использоваться в любительских танцевальных коллективах и при фитнес-клубах. 1 часть (1 ч 25 мин) На коврике: лежа на полу скручивания...
  19. Скачать Практический Ба Цзы для жизни и профессионального консультирования (Ольга Николаева)

    Курсов по Ба Цзы много, а такой интенсив Ольги Николаевой — один. Новая обучающая программа, углубленная теория, много практики и профессиональная поддержка: вы узнаете о Ба Цзы всё! Обучение стартует 12 августа Стоимость обучения 38000 рублей 29900 рублей Курс очень большой (18.6ГБ), состоит из...
  20. Скачать [FitSpoКлуб] Функциональная с мини-эспандером для ног и ягодиц (Виктория Боровская)

    Описание: С виду простые, эти движения дадут мышцам неожиданно серьезную нагрузку! Секрет в том, что двигаться вы будете в трех плоскостях, включая мышцы по максимуму. Помимо стройных бедер и упругих ягодиц вы получите снижение отечности и целлюлита, легкость в ногах, оздоровление тазобедренных...
Сверху