Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Техника безопасности
Модуль 0. Основы питания и питьевой режим
1. Основы питания для омоложения
2. Питьевой режим
3. Мотивация, чтобы дойти до конца и не сдаться
Модуль 1. Массажные техники
1. Мыльный массаж (расширенная версия)
2. Миофасциальныймассаж
Модуль 2. Базовый комплекс
1...
Робот
Тема
анастасияадоньева
лифтинг
молодое лицо
омоложение
фейсскульптуринг
Декольте, шея, зоны лица - без спешки и доходчиво. Альтернатива подтяжке лица - просто супер!
Авторы: 1estet com
Последнее обновление: 08.2023
русский
Чему вы научитесь
Восстановление эластичности кожи, тонуса, уменьшение проявлений купероза
Коррекция второго подбородка, овала лица...
Aноним
Тема
1estet com
udemy
диафрагмальное дыхание
курс мастера
массажмассаж лица
миофасциальныймассаж
подчелюстная зона
Миофасциальныймассаж лица и головы одна из уникальных авторских методик Татьяны Шубиной, созданной в 2004 году , после поездки в Индию !
Методика учит «видеть руками» неподвижные участки тканей в лицевых мышцах. Ведь именно эти проблемы дают стойкие возрастные изменения в области лица,
шеи и...
Робот
Тема
автор татьяна шубина
лимфодренаж
массажмиофасциальныймассаж лица
уменьшение отечности
Что за естественное омоложение и почему о нем все говорят?– это метод, который помогает убрать возрастные изменения и поддерживать лицо и тело в подтянутом состоянии
Что включает в себя естественное омоложение:
Работа над питанием и питьевым режимом
Лимфодренажные и массажные техники лица, шеи и...
Робот
Тема
анастасияадоньева
комплексное преображение
школа красоты
Что за естественное омоложение и почему о нем все говорят?– это метод, который помогает убрать возрастные изменения и поддерживать лицо и тело в подтянутом состоянии
Что включает в себя естественное омоложение:
Работа над питанием и питьевым режимом
Лимфодренажные и массажные техники лица, шеи и...
Робот
Тема
анастасияадоньева
комплексное преображение
школа красоты
Программа:
Теоретическая часть
-История миофасциального массажа: истоки русского (советского массажа) и возникновение миофасциального массажа
-Эргономика массажа: свет температура кабинета, массажный стол, укладка клиента/пациента на столе, стойка и положение маст время работы, состояние...
Робот
Тема
13-10-2023
анатомия кровеносной системы
анатомия мышечной системы
егор заславский
массажмиофасциальныймассаж
сандал
эргономика массажа
Миофасциальныймассаж лица
снижает напряжение глубоких мышц
возвращает тонус поверхностных мышц лица.
улучшается питание тканей за счет повышения микроциркуляции крови и лимфы
повышает усвоение полезных ко
мпонентов масок и кремов
Вы и не догадываетесь..Вы все сможете сами!
Улучшить состояние...
Модуль 1
Основы здорового питания
Анатомические и физиологические основы пищеварения
Обмен веществ и питание
Базовый обмен веществ и калорийность рациона
Белки / Жиры / Углеводы
Распределение КБЖУ по приемам пищи
Принципы сбалансированного питания
Вода и ее роль в нашем организме
Модуль 2...
Чему вы научитесь
миофасциальный релиз, лимфодренажный и висцеральный самомассаж
Требования
способность воспринимать информацию из видео
Описание
С помощью этой техники я каждый день пробуждаю своё тело с утра, делаю висцеральный массаж, помогаю лимфе начать циркулировать. Вечером и перед...
Миофасциальныймассаж проводится каждый день в течение 10 минут.
Массаж делается руками по лицу и шее.
Он является облегченной версией полноценного миофасциального массажа, который делается 1-2 раза в неделю или две недели, и его заменяет.
РЕЗУЛЬТАТ: Поможет Вам снять отечность, сделать лифтинг лица, подтянуть щеки и брыли, а также раскрыть глазки и увеличить губы.
Программа курса:
01 Восстановление кровообращения в шее - ставим правильную осанку
02 Экспресс-подтяжка лица
03 Самомассаж шеи и декольте – активизируем приток крови к...
Робот
Тема
анастасияадоньева
лифтинг лица
подтянутое лицо
экспресс-комплекс: с добрым утром
5 групповых тренировок каждую неделю в записи
Всего 21 Тренировка по 45-50 минут
Комплексные тренировки по методике Анастасии Адоньевой это:
Работа с осанкой
Расслабление + Лимфодренаж
Тонизирование мышц и жиросжигающие техники
Результат в омоложении и похудении
Программа:
1. Тренировка на...
ГУАША МАССАЖ СПИНЫ
Одна из мощнейших оздоровительных техник, которая успешно используется в Китае для лечения едва ли не всех болезней – уникальный массаж Гуаша. Название этой техники состоит из 2-х частей: «гуа» переводится как «скрести» или «движение в одну сторону», а короткое слово «ша»...
Aноним
Тема
гуаша массаж лица
гуаша массаж тела
лечебный массажмиофасциальныймассаж
оксана лаптева
Молодое и свежее лицо за счёт эффективных техник на лифтинг лица, разглаживание морщин и тонус мышц
Большие изменения вы заметите уже через 1 неделю занятий-
Мимические морщинки вокруг глаз уменьшатся – взгляд станет выразительнее
Уменьшится отёчность под глазами и в нижней части лица или...
Робот
Тема
анастасияадоньева
базовый комплекс
здоровье
массажные техники
основы питания и питьевой режим
фейсскульптуринг
Локальный телесный уровень.
Основы мягкотканных техник.
Понятие тканевого натяжения.
Основные реакции соединительной ткани, используемые в практике МФР.
Понятие прямых и непрямых подходов.
Основные принципы приемов раскрутка и сепарация.
Методы выявления тканевых тяг.
Безусловные («Жесткие...
Робот
Тема
евгений литвиченко
массажмассажные техники
миофасциальный релиз
мфр
Методика омоложения лица и восстановления тонуса кожи от сертифицированного специалиста по эстетическому тейпированию.
Модуль 1.
Техники лифтинга и лимфодренажа (9 схем)
• Аллергопроба
• Основы и правила тейпирования
• Лифтинг-аппликация на все лицо
• Лифтинг лба (подтяжка бровей и верхних век)...
Робот
Тема
анастасияадоньева
лифтинг
омоложение лица
подтяжка лица
разглаживание морщин
тейпирование - лица
эстетическое тейпирование
Миофасциальныймассаж можно делать не снимая макияжа. Он проводится каждый день в течение 12 минут.
Массаж делается руками по лицу и шее.
Он является облегченной версией полноценного миофасциального массажа, который делается 1-2 раза в неделю или две недели, и его заменяет.
Миофасциальныймассаж не вставая с кровати проводится утром каждый день в течение 20 минут.
Массаж делается руками по лицу и шее.
Он является облегченной версией полноценного миофасциального массажа, который делается 1-2 раза в неделю или две недели, и полностью его заменяет.