Результаты поиска по запросу: Миофасциальный массаж (Анастасия Адоньева)

- улучшить гибкость и снять мышечную боль; - расслабить спазмированные мышцы; - снизить риск развития целлюлита; - восстановиться после сидячей работы; - восстановиться после тренировки. - общая проработка тела; - миофасциальная проработка верхней части тела; - миофасциальная проработка нижней...

Любое неиспользование подвергает ткань деградации: суставы от неиспользования скрипят, а мышцы покрываются триггерами. Массаж в состоянии изменить биохимию триггера. В видеоуроке разберем, как они образуются, у каких людей они чаще всего возникают, почему миорелаксанты неэффективны и многое...

Анастасия Бондаренко Но сначала - красивая и романтичная легенда Легенда о принцессе Пиа и принце Ки В давние времена, когда звери дружили с людьми, а люди общались с птицами, деревьями и травами, жила на Земле принцесса Пиа со своим возлюбленным принцем Ки. Они жили в благоденствии, любили...

Практический интенсив по теме испанской техники пластического массажа лица (первая ступень). Эта массажная техника является SPA-процедурой № 1 в Европе. И особо популярна она у клиенток VIP-сегмента массажных салонов и салонов красоты. Речь идёт о продуманной до мелочей системе испанской техники...

Если Вы решили освоить одну из самых востребованных и высокооплачиваемых профессий в индустрии красоты или просто научиться делать профессиональный массаж своим родным и близким, то этот курс специально для Вас! Кому подходит обучение Начинающий массажист обучение с нуля до мастера без...

Вы получите: схему для вышивки Размер 100х75 крестиков, 9 цветов

Вы получите: Теория (в записи) Лабораторные работы (в записи) Несколько частных разборов с курса (в записи) 3 больших блока, охватывающих всё: от первых крестиков, до первых продаж: Пройдя курс, вы сможете разработать схему по любой картинке. Возможно какой то сюжет давно манит. Зачем ждать...

Тренировка с самыми действующими упражнениями с роллом для расслабления мышц тела, снятия триггерных точек, воспалительных зон Благодаря миофасциальному релизу улучшается подвижность и укрепляется сухожильно-связочный аппарат. Это замечательная профилактика протрузий, плоскостопий и других...

Новый базовый курс «Основы омоложения» Миофасциальный самомассаж лица и восстановительная гимнастика от второго подбородка, морщин и заломов, отеков и «брылей». Альтернатива агрессивной косметологии и пластической хирургии. На курсе мы добьемся результатов, которые недоступны даже пластическим...

Содержание В этом методическом материале подобраны 14 упражнений для проведения полноценной восстановительной тренировки миофасциальный релиз (МФР) для верхней части тела. Упражнения рекомендуется выполнять в том порядке, в котором они расположены. Рекомендованная длительность тренировки с...

Миофасциальный релиз(МФР) - Самомассаж СОДЕРЖАНИЕ В книге описаны упражнения миофасциального релизинга для 24-х разных групп мышц, среди которых мышцы спины и живота, мышцы таза, бедра и голени, грудные мышцы, мышцы плечевого пояса, плеча и предплечья, мышцы шеи. Для каждой группы мышц...

Раскрой свой творческий потенциал, создавая схемы для вышивки крестом Хобби. Вышивай по своим схемам и делись творчеством с подругами. Освой новый прикладной навык Доход. Начни вести авторский блог, чтобы сделать первый шаг в сторону пассивного дохода Призвание. Стань частью (или организатором)...

Вам больше не нужно искать видео на ютуб, составлять себе программу из инстаграмных рилз, придумывать чем бы разбавить комплексы и тратить время на поиск вместо занятий. Вы просто садитесь, открываете 3 раза в неделю всегда новое, полноценное видео и повторяете за учителем, которому можно...

Фасция — соединительная ткань. Она покрывает мышцы, сухожилия, органы и сосудисто-нервные пучки в нашем организме. Нет ни одной клеточки в теле где бы отсутствовала соединительная ткань. Представьте себе апельсин: кожица долек и будет фасцией. Эластичные фасции - залог молодости организма...

ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОГРАММЫ ➖ Первый курс от Евгения Кадлубинского с ГОДОВЫМ ДОСТУПОМ - вы получаете возможность возвращаться к упражнениям и записям в течение 365 дней. ➖ 15 комплексов из 78 неповторяющихся упражнений и техник, направленных на улучшение мобильности суставов нижних конечностей. ➖...

3 часть обучения от автора курса "Миофасциальный релиз", ведет Литвиченко Евгений Михайлович. Тема семинара «Принципы работы с локальной гидростатикой». Курс предназначен для врачей различных специальностей, реабилитологов, массажистов. Вы получаете материал в записи. Программа семинара...

Миофасциальный релиз - это техника снятия напряжения в мышцах и фасциях. Подходит всем, независимо от образа жизни. Вам нужен МФР если: Вы испытываете болевой синдром после интенсивной тренировки Чувствуете напряжение в теле от долгой сидячей работы Возникает желание потянуться и расправится...

ОНЛАЙН-курс представляет собой 21 выпуск, в которых отражена информация по 25-ти мышцам и приёмах их восстановления. Каждый выпуск сопровождается контрольным тестом. По результатам теста Вы сможете проконтролировать себя. При успешных результатах контрольных тестов Вам будет направлен диплом о...

ОНЛАЙН-курс представляет собой 21 выпуск, в которых отражена информация по 25-ти мышцам и приёмах их восстановления. Каждый выпуск сопровождается контрольным тестом. По результатам теста Вы сможете проконтролировать себя. При успешных результатах контрольных тестов Вам будет направлен диплом о...

ОНЛАЙН-курс представляет собой 21 выпуск, в которых отражена информация по 25-ти мышцам и приёмах их восстановления. Каждый выпуск сопровождается контрольным тестом. По результатам теста Вы сможете проконтролировать себя. При успешных результатах контрольных тестов Вам будет направлен диплом о...