Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги
Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих...
Aноним
Тема
автор елена бойко
диеты
елена бойко
здоровье
питание и диета
питание и диета для спортсменов
похудение
правильное питание
Перевод: Дragon Фlame
Количество страниц оригинала: 296
Издатель и дата выхода в свет: Greystone Books; 1 edition (March 1, 2016)
Все, во что вы верили по поводу снижения веса – неправильно!
Набором веса и ожирением управляют гормоны – у любого человека. И лишь понимая, в чем заключается...
Робот
Тема
диета
доктор джейсон фанг
зож
инсулинорезистентность
интервальное голодание
ожирение
питание
похудение
снижение веса
Курс предназначен для самостоятельного изучения моей авторской методики и проходит в закрытом аккаунте Instagram, где размещены информационные модули и видео.
Тариф "САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ"
ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН КУРС
✔️Если ты зависима от сладкого и углеводов
✔️Если ты не можешь отказаться от алкоголя...
Марафон продлится 3 недели . ОНЛАЙН! Это значит, что вся информация будет доступна вам в любое время дня и ночи.
Питание в марафоне:
✅Строгое кето (0-15гр углеводов)
✅Без молочки и казеина
✅Меню будем составлять индивидуально для каждого
✅Теория и практика интервального голодания
✅Практика...
Aноним
Тема
alenamaslova1990
автор алена маслова
алена маслова
диета
интервальное голодание
кето
кето диета
кето питание
кето рецепты
кето-strong
марафон
марафон похудения
меню на каждый день
меню на похудение
похудение
ПИТАНИЕ - ЭТО ОСНОВА ОСНОВ.
Мы то, что мы едим - это далеко не пустые слова...
С помощью этого курса Вы наконец-то расcтавите все точки над "i" и узнаете, какое питание подходит именно Вам!
ориентировочный старт 10.09.2022
длительность - 10 дней
ЧТО УЗНАЕМ НА КУРСЕ:
Еда как топливо для...
Aноним
Тема
beauty_iznutri
pro питание
интервальное голодание
кето питаниепитание
пищевое поведение
полноценный рацион
правильное питание
юлия криничная
Лечебное голодание. Минус 6-9 кг без спорта и диет за 7 дней
Почему голодание полезно и эффективно:
Снижение веса
Во время голодания происходит ГАРАНТИРОВАННОЕ снижение веса. Как правило это от 7 до 12% от исходного веса человека. Согласитесь, без вреда для здоровья, длительных утомительных диет...
Робот
Тема
13-06-2024
doctor голод
голодание
диета
лечебное голодание
лилия ахмедова
ольга агапова
Ну что ж, готовьтесь, программа очень плотная - 20 часов лекций:
Обучения по прямым эфирам на темы:
психология мотивации
как составить себе программы питания
питание семьи
макро и микро нутриенты
прямые эфиры с гастроэнтерологом, терапевтом и тренером
+ дополнительные подтемы, которые разложат...
Aноним
Тема
dietolog
диета
диетолог
диетология
здоровье
лишний вес
питание
похудение
программа питания
светлана никитчук
худеем
Принято считать, что голодание не эффективно для избавления от лишнего жира, и что после окончания голодания все набирают свои килограммы обратно и даже с запасом. Исследования, проводимые нами в научной лаборатории спортивной адаптологии, доказывают что это не так. Я сам проводил 40-дневное и...
Aноним
Тема
андрей антонов
голодание
для избавления
лечебное голодание
лишний жир
от лишнего жира
правильное питание
ШРЕД-диета состоит из 6 простых этапов: настройка; вызов; преображение; восхождение; очищение; рывок. Она хороша тем, что срабатывает мгновенно и не вредит; ей легко следовать дома, на работе, в дороге; она подходит всем, и даже тем, кто безуспешно пытался худеть. Со ШРЕД-диетой вы всегда сыты...
Предлагаются практические советы по осуществлению образа жизни с низким содержанием углеводов, включая планирование питания, выбор продуктов питания и советы по поводу питания вне дома. В книге также рассматриваются распространенные мифы и заблуждения о низкоуглеводных диетах и дается ценная...
Aноним
Тема
алексей сабадырь
диета
здоровое питание
низкоуглеводная диета
Подробная программа питания на месяц. В рецептах используются доступные продукты для насыщения тела всеми нужными витаминами и микроэлементами.
Все блюда по-вегану, без молочной продукции и продуктов животного происхождения.
Робот
Тема
vegfoodrus
веган
веганство
диета
курбангалиев евгений
меню
похудение
программа питания
сбалансированное веганское питание
хаюстова анна
Для кого?
Какие результаты?
Стать сильной и выносливой, похудеть и улучшишь осанку.
Научиться заниматься умно, а не просто жечь калории.
Научиться управлять питанием, а не "сидеть на диете".
Добиться результатов кратчайшим, но здоровым путем.
Разбираться в том, что, как и почему работает.
Что...
Aноним
Тема
irinashfit
диета
здоровый образ жизни
ирина брехт
осанка
питаниепитание и спорт
похудение
программа тренировок
спорт
тренировки
Сертифицированный семейный нутрициолог.
223тыс. подписчиков в instagram.
Программа питания и тренировок по личной методике.
Рассчитана на 4 недели.
Включает в себя :
Правила для лучшего результата
Комплекс упражнений
Уход за телом
Меню на каждый день
Вам остаётся только закупиться продуктами...
Робот
Тема
автор екатерина жарая
диета
диета для похудения
похудание
программа тренировок
худеем быстро
Книга о комфортной методике каскадного голодания, которая позволяет использовать этот великолепный инструмент оздоровления без излишнего напряжения для психики и тела. Автор - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут".
Администрация...
Aноним
Тема
голодание
голодание для здоровья
женское здоровье
здоровое и правильное питание
здоровый образ жизни
здоровье
здоровье без лекарств
каскадное голодание
мужское здоровье
руслан дудник
самиздат
спорт / фитнес
сухое голодание
энергия и здоровье
Описание книги
Для людей, страдающих раковыми заболеваниями, первостепенное значение имеет правильное полноценное питание. Недостаточное поступление в организм питательных веществ ведет к усугублению болезни, а рациональный пищевой режим способствует поддержанию здоровья во многом благодаря...
Aноним
Тема
автор лев кругляк
диеты
здоровье
лев кругляк
лечебное питание
лечебное питание при раке
медицина
правильное питание
противораковая диета
раковая диета
Описание книги
Избыточный вес – это проблема нашего времени.
А все хотят быть стройными и изящными. Каких только диет не существует: от голодания до приёма дорогостоящих препаратов.
Автор книги делится своим опытом и своими рекомендациями.
Нужно ли себя мучить способами, придуманными...
Aноним
Тема
быть стройной
голодание
диета
избыточный вес
константин гехт
Джеральд Кейн
Полная учебная программа по метафизическому гипнозу
Для тех, кто меня не знает, меня зовут Джеральд Кейн, хотя со многими я уже познакомился до начала занятий.
Этот класс будет немного отличаться от предыдущих. Многие из вас проходили мою основную программу по клиническому...
Aноним
Тема
джеральд кейн
по метафизическому гипнозу
полная учебная программа
часть 2 из 4
Описание книги
В книге собраны рецепты блюд на основе гречки, советы по составлению диеты, рекомендации по выбору продуктов и способам их приготовления. Автор показывает, что правильное питание не обязательно должно быть скучным или скудным, ведь гречка — продукт, из которого можно готовить...
Робот
Тема
алексей сабадырь
гречневая диета
здоровье через правильное питание
О книге
Рудигер Дальке излагает историю собственных поисков «идеальной» системы питания, а также рассказывает о самых важных научных открытиях, сделанных в области диетологии за последние десятилетия. Автор предлагает коренным образом пересмотреть свое отношение к выбору продуктов, методам...
Aноним
Тема
выбираем лучшее
здоровое питание vs диета
рудигер дальке
Кому обязательно нужно на марафоны по голоданию и мимикрии
Вы чувствуете апатию, раздражительность, усталость и Вам нужна перезагрузка
Вы набрали лишние килограммы и нужен волшебный… толчок, чтобы от них избавиться
Вас беспокоит отёчность лица по утрам, а к вечеру сложно ходить
Вас постоянно...
Aноним
Тема
здоровье
мимикрия под голод
ольга якубенко
полное лечебное голодание
правильное питание