Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника
«Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника» — это техника, которой несколько тысяч лет она использовалась, как подготовительная к длительному неподвижному сидению в медитациях и идеально подходит...
Aноним
Тема
5 лучших практик с машей амбург
amburg
дыхание надишодхана
марияамбург
приветствие солнцу
сегментарное движение позвоночника
сканирование тела
суставная разминка сукшма вьяяма
В состав мастер класса входят фигуры:
— Король
— Ферзь (королева)
— Слон (офицер)
— Ладья (башня)
— Конь
— Пешка
Бонус — шахматная доска и индивидуальное оформление фигуры как отдельного арт объекта.
На странице мк присутствуют все выкройки и записи 1 версии этого комплекта. Обновленный вариант...
Робот
Тема
07-07-2024
soroka hm
анастасия голенева
индивидуальное оформление
фигуры
шахматы
О курсе:
Наш курс предлагает пять практик в записи + итоговое онлайн-занятие, каждое из которых помогает освоить различные аспекты инь йоги. Откройте для себя мир глубокого расслабления, научитесь управлять своими внутренними ресурсами и улучшите свою осанку через синтез древних и современных...
Aноним
Тема
баланс тела
баланс тела и ума
инь-йога
йога
марияамбург
«Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника» — это техника, которой несколько тысяч лет она использовалась,
как подготовительная к длительному неподвижному сидению в медитациях и идеально подходит современному человеку,
потому что он длительное время неподвижно...
Aноним
Тема
марияамбург
сегментарное движение позвоночника
сукшма вьяяма
суставная разминка
Физиология и эстетика — эти два аспекта тесно связаны в контексте восстановления жевательной мускулатуры лица. Расслабленное, спокойное лицо выглядит молодо и приветливо. К сожалению, современный ритм жизни полон стрессов, и вы преодолеваете их, стиснув зубы. Напряжение жевательной мускулатуры...
Робот
Тема
анастасия дубинская
жевательные мышцы
как раскрыть лицо и устранить последствия стресса
маргарита морозова
омоложение
расслабление
ревитоника
устранить последствия стресса
Юное лицо — это, в первую очередь, гладкость его центральной части. С возрастом, вследствие первичных мышечных блоков и напряжений, к центральной линии лица стягиваются мягкие ткани. Именно с этого берут начало все возрастные дефекты, включая носогубные складки. Системная и правильная работа в...
Робот
Тема
анастасия дубинская
как избавиться от носогубных складок
маргарита морозова
миопластическая коррекция носогубной области
носогубки
носогубные складки
ревитоника
Ничто не поможет вам сбросить напряжение дня так эффективно, как «Сканирование тела».
Да, на эту практику нужно найти время, но в этой практике вы в каком-то смысле, наконец-то не делаете ничего, все, что вы делаете, это отпускание напряжения и следование за голосом и своим вниманием.
Если вы...
Aноним
Тема
amburg
марияамбургмарияамбургар
практика йога-нидры
практика йога-нидры. сканирование тела
сканирование тела
Идеальный живот
За 30 минут в день уберем объем, уменьшим талию, улучшим работу органов ЖКТ и малого таза. Функциональные и силовые тренировки, висцеральный самомассаж, МФР, дыхательные техники.
Автор курса: Анастасия Табина к. м. н., врач-остеопат
Что будет в программе курса:
Функциональные...
КАК ДОБИТЬСЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОГО ЭФФЕКТА ОМОЛОЖЕНИЯ В КОРОТКИЙ СРОК?
Перестаньте верить в миф, что якобы наша кожа является единственным виновником старения лица.
Кожа меньше всего виновата в старении. Знаете ли Вы, что под кожей нашего лица находится целый мир, состоящий из более, чем 70 мышц и 29...
Aноним
Тема
красота
массаж лица
молодость
наталья осьминина
омоложение
ревитоника
Уникальные торты и десерты ждут нас в программе апреля «Пасха»:
1. Торт «Пасхальная курочке в гнезде». Торт выполнен БЕЗ МАСТИКИ! Внутри нас ждут сразу 2 потрясающие начинки - «А-ля Панчо» и «Апельсиновый медовик». Студенты, которые знакомы с апельсиновым медовиком подтвердят, что это самый...
Программа клуба на февраль.
1. Торт «Коробка с вином». Внутри потрясающе сочная и вкусная начинка «Кокос-шоколад-вишня» с глазированным чизкейком. Торт очень нежный, в нем нет яркого акцента на на отдельный вкус, баланс просто идеален В уроке испечем и соберем торт, выполним декор под деревянную...
Aноним
Тема
3d торты
3д торты
anastasiya_bakery
анастасия политыкина
кондитерский клуб
торты
Курс состоит из трех видео. Эти видео, запись моих живых семинаров. Теория и упражнения в каждом из этих трех видео дополняют друг друга.
Все эти упражнения вы можете делать дома. Для этого вам не понадобится каких-то сложных приспособлений. Только планка для ЙКВ, которую можно приобрести на...
Aноним
Тема
здоровая спина
здоровый позвоночник
здоровый позвоночник за 30 минут в день
марияамбург
планка
спина
Вебинар будет посвящен разбору принципов рационального питания. Обсудим вопросы подбора дополнительных микронутриентов и витаминов. Разберем на примерах, что полезно кушать для красоты кожи, волос и ногтей.
Темы вебинара:
• красоту — берегите смолоду. Стандарты и нормы для каждого свои;
•...
Робот
Тема
revitonica
автор анастасия плещева
диета
диета молодости
ревитоника
Что вас ждет в курсе?
Основная работа в курсе разделена на 3 больших модуля:
Модуль НАЧАЛО (10 уроков). Вы будете погружаться в своё тело с уровня более силовых практик до более тонко воздействующих.
Модуль ПОГРУЖЕНИЕ (10 уроков). Вы продолжите идти в свое тело с уровня более силовых практик до...
Aноним
Тема
amburg
здоровая спина
здоровое тело
красивая осанка
марияамбург
основы здоровья спины
позвоночник и суставы
фасция
30 дней полного воссоединения со своим телом и с женской природой
Кому Подойдет этот Марафон
Вы хотите улучшить женское здоровье
Вы хотите убрать боли в поясничной области
Вы хотите укрепить мышцы тазового дна
Вы хотите укрепить осанку
Вы хотите вернуть гармонию сами с собой
МарияАмбург
Я...
Робот
Тема
amburg
женское здоровье
истоки женственности
красивая осанка
марияамбург
наталья басова
поясница без боли
тазовое дно
уверенность в себе
Дорогие друзья!🙂
9 сентября в 19:30 (время московское) состоится очередная онлайн-встреча в Закрытом Клубе. На этот раз ее проведет врач-диетолог , эндокринолог Анастасия Плещева . Тема эфира Какие анализы надо сдавать чтобы поддерживать женское здоровье в норме
Aноним
Тема
анастасия плещева
закрытый клуб
ревитоника
сенябрь 2022
21 день работы в команде
Индивидуальный расчет калорийности и Меню правильного питания на каждый день
Консультации тренера, психолога, диетолога ежедневно
Общение с участниками и мотивация на каждый день
Ежедневное получение обратной связи по отчетам питания
В раздаче НЕТ уроков по растяжкам!
Робот
Тема
21 день
автор анастасия созоник
анастасия созоник
охудительная перезагрузка
перезагрузка
похудание
Молодость и сияние глаз. Экспресс-курс по работе с орбитальной областью. Морозова Маргарита
Этот вебинар — подлинная находка для всех женщин, интересующихся темой возрождения собственных глаз естественным путем. Современный ритм жизни оставляет нам лишь немного времени для себя. Так почему бы...
Робот
Тема
revitonica
автор морозова маргарита
вебинары
молодость глаз
молодость и сияние глаз
работа с орбитальной областью
ревитоника
сияние красоты
Клуб естественного омоложения, оздоровления и любви к себе «Pro-молодость»
Тема Июля «Гормональная перезагрузка»
Натуропатическая бережная и безопасная методика возврата женщинам гормонального баланса, здоровья, любви и уважения к себе и своему телу.
В идеале эта программа нужна каждой и стоит...
Редко можно встретить девушку, довольную формой или размером своего носа. С возрастом его размер может только увеличиваться, форма искажаться и становиться асимметричной. А ведь это — центральная часть лица, вид которой во многом определяет нашу внешность! Не удивительно, что ринопластика...
Робот
Тема
анастасия дубинская
антивозрастная коррекция
вебинар
как уменьшить размер носа
коррекция носа
маргарита морозова
нос
ревитонка