1. Скачать [Amburg] 5 лучших практик с Машей Амбург. Полный курс (Мария Амбург)

    Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника «Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника» — это техника, которой несколько тысяч лет она использовалась, как подготовительная к длительному неподвижному сидению в медитациях и идеально подходит...
  2. Робот

    Скачать [Soroka HM] Шахматы. Обновленная версия (Анастасия Голенева)

    В состав мастер класса входят фигуры: — Король — Ферзь (королева) — Слон (офицер) — Ладья (башня) — Конь — Пешка Бонус — шахматная доска и индивидуальное оформление фигуры как отдельного арт объекта. На странице мк присутствуют все выкройки и записи 1 версии этого комплекта. Обновленный вариант...
  3. Скачать Инь-йога баланс тела и ума (Мария Амбург)

    О курсе: Наш курс предлагает пять практик в записи + итоговое онлайн-занятие, каждое из которых помогает освоить различные аспекты инь йоги. Откройте для себя мир глубокого расслабления, научитесь управлять своими внутренними ресурсами и улучшите свою осанку через синтез древних и современных...
  4. Скачать Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника (Мария Амбург)

    «Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника» — это техника, которой несколько тысяч лет она использовалась, как подготовительная к длительному неподвижному сидению в медитациях и идеально подходит современному человеку, потому что он длительное время неподвижно...
  5. Робот

    Скачать [Ревитоника] Как раскрыть лицо и устранить последствия стресса, расслабив жевательные мышцы (Маргарита Морозова)

    Физиология и эстетика — эти два аспекта тесно связаны в контексте восстановления жевательной мускулатуры лица. Расслабленное, спокойное лицо выглядит молодо и приветливо. К сожалению, современный ритм жизни полон стрессов, и вы преодолеваете их, стиснув зубы. Напряжение жевательной мускулатуры...
  6. Робот

    Скачать [Ревитоника] Как избавиться от носогубных складок в домашних условиях. Миопластическая коррекция носогубной области (Маргарита Морозова)

    Юное лицо — это, в первую очередь, гладкость его центральной части. С возрастом, вследствие первичных мышечных блоков и напряжений, к центральной линии лица стягиваются мягкие ткани. Именно с этого берут начало все возрастные дефекты, включая носогубные складки. Системная и правильная работа в...
  7. Скачать [Amburg] Практика йога-нидры. Сканирование тела (Мария Амбург)

    Ничто не поможет вам сбросить напряжение дня так эффективно, как «Сканирование тела». Да, на эту практику нужно найти время, но в этой практике вы в каком-то смысле, наконец-то не делаете ничего, все, что вы делаете, это отпускание напряжения и следование за голосом и своим вниманием. Если вы...
  8. Робот

    Скачать [Ревитоника] Идеальный живот (Анастасия Табина)

    Идеальный живот За 30 минут в день уберем объем, уменьшим талию, улучшим работу органов ЖКТ и малого таза. Функциональные и силовые тренировки, висцеральный самомассаж, МФР, дыхательные техники. Автор курса: Анастасия Табина к. м. н., врач-остеопат Что будет в программе курса: Функциональные...
  9. Скачать [Ревитоника] Запуск физиологического омоложения (Наталья Осьминина)

    КАК ДОБИТЬСЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОГО ЭФФЕКТА ОМОЛОЖЕНИЯ В КОРОТКИЙ СРОК? Перестаньте верить в миф, что якобы наша кожа является единственным виновником старения лица. Кожа меньше всего виновата в старении. Знаете ли Вы, что под кожей нашего лица находится целый мир, состоящий из более, чем 70 мышц и 29...
  10. Робот

    Скачать [anastasiya_bakery] Клуб Апрель 2024 (Анастасия Политыкина)

    Уникальные торты и десерты ждут нас в программе апреля «Пасха»: 1. Торт «Пасхальная курочке в гнезде». Торт выполнен БЕЗ МАСТИКИ! Внутри нас ждут сразу 2 потрясающие начинки - «А-ля Панчо» и «Апельсиновый медовик». Студенты, которые знакомы с апельсиновым медовиком подтвердят, что это самый...
  11. Скачать [anastasiya_bakery] Кондитерский Клуб. Февраль 2024 - Апрель 2024 (Анастасия Политыкина)

    Программа клуба на февраль. 1. Торт «Коробка с вином». Внутри потрясающе сочная и вкусная начинка «Кокос-шоколад-вишня» с глазированным чизкейком. Торт очень нежный, в нем нет яркого акцента на на отдельный вкус, баланс просто идеален В уроке испечем и соберем торт, выполним декор под деревянную...
  12. Скачать Здоровый позвоночник за 30 минут в день (Мария Амбург)

    Курс состоит из трех видео. Эти видео, запись моих живых семинаров. Теория и упражнения в каждом из этих трех видео дополняют друг друга. Все эти упражнения вы можете делать дома. Для этого вам не понадобится каких-то сложных приспособлений. Только планка для ЙКВ, которую можно приобрести на...
  13. Робот

    Скачать [Ревитоника] Диета Молодости (Анастасия Плещева)

    Вебинар будет посвящен разбору принципов рационального питания. Обсудим вопросы подбора дополнительных микронутриентов и витаминов. Разберем на примерах, что полезно кушать для красоты кожи, волос и ногтей. Темы вебинара: • красоту — берегите смолоду. Стандарты и нормы для каждого свои; •...
  14. Скачать [Amburg] Основы здоровья спины. Тариф Стандарт (Мария Амбург)

    Что вас ждет в курсе? Основная работа в курсе разделена на 3 больших модуля: Модуль НАЧАЛО (10 уроков). Вы будете погружаться в своё тело с уровня более силовых практик до более тонко воздействующих. Модуль ПОГРУЖЕНИЕ (10 уроков). Вы продолжите идти в свое тело с уровня более силовых практик до...
  15. Робот

    Скачать [Amburg] Истоки Женственности (Наталья Басова, Мария Амбург)

    30 дней полного воссоединения со своим телом и с женской природой Кому Подойдет этот Марафон Вы хотите улучшить женское здоровье Вы хотите убрать боли в поясничной области Вы хотите укрепить мышцы тазового дна Вы хотите укрепить осанку Вы хотите вернуть гармонию сами с собой Мария Амбург Я...
  16. Скачать [Ревитоника] Закрытый клуб. Сентябрь 2022 (Анастасия Плещева)

    Дорогие друзья!🙂 9 сентября в 19:30 (время московское) состоится очередная онлайн-встреча в Закрытом Клубе. На этот раз ее проведет врач-диетолог , эндокринолог Анастасия Плещева . Тема эфира Какие анализы надо сдавать чтобы поддерживать женское здоровье в норме
  17. Робот

    Скачать Охудительная перезагрузка, тариф Перезагрузка «21 день» (Анастасия Созоник)

    21 день работы в команде Индивидуальный расчет калорийности и Меню правильного питания на каждый день Консультации тренера, психолога, диетолога ежедневно Общение с участниками и мотивация на каждый день Ежедневное получение обратной связи по отчетам питания В раздаче НЕТ уроков по растяжкам!
  18. Робот

    Скачать [Ревитоника] Молодость и сияние глаз. Экспресс-курс по работе с орбитальной областью (Морозова Маргарита)

    Молодость и сияние глаз. Экспресс-курс по работе с орбитальной областью. Морозова Маргарита Этот вебинар — подлинная находка для всех женщин, интересующихся темой возрождения собственных глаз естественным путем. Современный ритм жизни оставляет нам лишь немного времени для себя. Так почему бы...
  19. Скачать [Pro-молодость] Гормональная перезагрузка. Июль 2025 (Наталья Баньяц)

    Клуб естественного омоложения, оздоровления и любви к себе «Pro-молодость» Тема Июля «Гормональная перезагрузка» Натуропатическая бережная и безопасная методика возврата женщинам гормонального баланса, здоровья, любви и уважения к себе и своему телу. В идеале эта программа нужна каждой и стоит...
  20. Робот

    Скачать [Ревитоника] Как уменьшить размер носа и улучшить его форму. Антивозрастная коррекция (Маргарита Морозова)

    Редко можно встретить девушку, довольную формой или размером своего носа. С возрастом его размер может только увеличиваться, форма искажаться и становиться асимметричной. А ведь это — центральная часть лица, вид которой во многом определяет нашу внешность! Не удивительно, что ринопластика...
Сверху