1. Скачать [tutorplace] Свечеварение (Анастасия Ткаченко)

    Представляем вам уникальный видеокурс "Мастерство свечеварения", который поможет вам стать настоящим профессионалом в создании красивых и запаховых свечей. За 21 день вы изучите все тонкости и секреты этого увлекательного искусства. Получите подробные инструкции по выбору материалов, технике...
  2. Скачать [Кукольное ателье] Комплект Ромео (Наталья Портнова)

    Руководство по вязанию крючком комплекта «Ромео» для кукол Паола Рейна 32 см Состоит из 37 страниц с описанием, схемами и фотографиями. Состав комплекта: блузка, камзол, штаны, плащ, берет, туфли . Для вязания потребуется: - пряжа ПНК Кирова Ирис / ALIZE LANAGOLD 800 / Семеновская Lidiya (в 3...
  3. Робот

    Скачать Мастер-класс Комплект "Бирюза" для Паола Рейна(Оксана Дубова)

    В этом МК для Вас подробные пошаговые фото с описанием по пошиву комплекта одежды для популярной куколки Paola Reina. МК и выкройки представлены в формате PDF. Выкройки даны в натуральную величину, подходят для кукол на новом и новейшем теле. МК составлен для комплекта, представленного на...
  4. Робот

    Скачать Платье для кукол Готц «Стиляги» (Оксана Елизарова)

    МК "Стиляги" предназначен для кукол Готц 48-50 см и схожих по размеру кукол. МК включает в себя: - подъюбник, состоящий из двух частей (не дает объем на талии); - платье с ложным воротником и юбкой восьмиклинкой. Стоимость МК 200 рублей.
  5. Робот

    Скачать Жирафка-тедди (Наталья Маньковская)

    Рада представить Вам мастер-класс по пошиву Жирафки в формате PDF. Данный МК включает выкройки Жирафки и ее съемного платьица, подробнейшее пошаговое описание технологии их пошива на 63 страницах с 205 фотографиями всех процессов. Вы сошьете Жирафку в Тедди-технике, научитесь кроить игрушку из...
  6. Скачать Праздничная выпечка на Новый год и Рождество. Тариф Комбо для классных пекарей (Ахмед Али-Заде, Ольга Ткаченко)

    Дорогие коллеги! Приглашаю вас отметить уходящий год вместе. Давайте сделаем то, что мы любим и что получается у нас лучше всего. Комбо двух первых предложений для самых классных пекарей Каждая программа продумана до мелочей и создана в традициях школы: Пирог с карамелизированной грушей, мёдом...
  7. Робот

    Скачать Счастливые колени (Андрей Ткаченко)

    Мастер-класс онлайн посвящён травмобезопасности и реабилитации коленей, описана общая схема профилактики и восстановления после травм различного происхождения. Подробно - ситуация типичной травмы практиков йоги, "лотосных коленей". Теория совмещается с практикой.
  8. Скачать [GT] Тревога (Галина Ткаченко)

    Интенсив будет полезен, если: Вы опасаетесь за свою жизнь и тревога рисует в воображении страшные события Тревожитесь за детей У вас нарушен сон Панические атаки Симптомы, постоянно гуляющие по телу Фобии Тревога не поддается контролю и вы не можете себя успокоить Мысли по кругу, которые...
  9. Робот

    Скачать Урок Стыд (Галина Ткаченко)

    Стыд это чувство, которое разъединяет нас с самим собой и уничтожает наше «Я». Эта лекция-урок поможет вам проработать паттерн стыда. Урок состоит из двух частей: ⌘ Аудиолекция в 2-х частях(диагностика наличия у вас паттерна стыда, причины возникновения). Тут вы поймёте, какие именно сложности в...
  10. Робот

    Скачать Пранаяма, база (Андрей Ткаченко)

    Пройдите серию занятий с Андреем Ткаченко, серия посвящена базовым техникам дыхания, замкам и брюшным манипуляциям Общая длительность занятий серии — 4 часа, каждое будет длиться 1 час Андрей глубоко погружен в изучение и преподавание пранаямы Его опыт практики более 15 лет, профессионального...
  11. Скачать Научите меня одеваться! (Оксана Болбот)

    Обновленный он-лайн тренинг "Научите меня одеваться" условно разделен на 6 подтем: мы будем говорить о стиле, цвете, фасонах, аксессуарах, комбинаторике и разборе гардероба. Фух! Пожалуй, это самый всеобъемлющий тренинг нашей студии и при этом в формате wiki (теперь вы всегда сможете оперативно...
  12. Робот

    Скачать МК Прованская роза для Паола Рейна (Оксана Дубова)

    На этом мастер-классе вы сошьете и свяжете самый популярный наряд от ателье для кукол - Гардеробная ПоллиАнны для всеми любимых кукол Paola Reina В комплект одежды входят: - панталоны - нижнее платье - сорочка - платье - кофточка - сумочка На этом МК для вас: - качественные выкройки в...
  13. Скачать Еда без заморочек. Тариф Самостоятельный (Наталья Шульга, Оксана Чернышева)

    Что вы узнаете? Что такое оптимальный рацион. Как освободиться от нежелательных пищевых привычек. Какие выбирать продукты в магазине. Как читать состав на этикете. Методика расчета объёма порции. О курсе Для многих людей проблема питания стоит одной из первых. Ежедневные скучные рационы не...
  14. Робот

    Скачать Современное кимоно и западная одежда (Наталья Бакина)

    Одежда - это исследование себя. Кимоно как предмет лекции станет для вас возможностью поговорить о японской культуре вообще. На лекции мы разберем, почему кимоно в японской культуре занимает более высокий статус по сравнению с одеждой в западной культурной традиции. Чем может быть кимоно? В чем...
  15. Робот

    Скачать МК «Тропиканка» для кукол Paola Reina (Оксана Чербаева)

    МК содержит фото и подробное описание комплекта одежды для кукол Паола Рейна. В комплект входит: топик, юбка, повойник, сандалии, трусики.
  16. Робот

    Скачать МК Косметичка на молнии (Оксана Филиппова)

    Мастер класс "Косметичка на молнии" в PDF формате содержит пошаговую подробную инструкцию с фотографиями каждого этапа работы. Размер косметички 19×10 см, высота 17 см.
  17. Робот

    Скачать Йогатерапия стоп (Андрей Ткаченко)

    Запись класса, посвящённого реабилитации стоп. Теоретический блок описывает анатомию стоп и голеностопного сустава. Показаны методы самомассажа, тесты на движение, упражнения для возвращения подвижности стоп, упражнения на их стабилизацию
  18. Робот

    Скачать Укрепление спины (Андрей Ткаченко)

    Укрепление спины Запись тематических онлайн-классов, объединенных темой укрепления мышечного корсета, вертикализации и создания целостного образа тела. Вы можете приобрести эти классы и стать сильнее! Это ответ на частую рекомендацию людям с проблемной спиной – укреплять её. Как? Теперь -...
  19. Скачать Прокрастинация STOP (Галина Ткаченко)

    Прокрастинация — это сложный психологический механизм, который мешает нам реализовывать свой потенциал, достигать целей и жить полноценной жизнью. Влияние прокрастинации: Снижается продуктивность: действительно важные задачи откладываются, время тратится на мелкие или вовсе бесполезные занятия...
  20. Робот

    Скачать Антиварикоз (Андрей Ткаченко)

    Занятие состоит из теоретической и практической части. Анализируется, какие изменения работы кровеносной системы вызывает варикозная болезнь - в общих чертах, чтобы лучше понимать, какая практика будет работать. Также разобраны упражнения, направленные на оптимизацию работы сосудов и прицельно...
Сверху