Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа:
Первый марафон нового года! Выводим закваску и печем оригинальные сырные булочки — кто со мной?
День 1
Знакомство с закваской
Мы начнем с основ: разберем, что такое закваска, зачем она нужна и почему это лучшая основа для домашнего хлеба. Вас ждет подробное руководство по выбору муки...
Aноним
Тема
домашний хлеб
марафон по пшеничной закваске
ольга войнова
26 Февраля
Пишем весенний букет тюльпанов
Сегодня мы с вами напишем настоящий аккорд весны, который мы сложим из двух ярких нот, дополняющих и оттеняющих друг друга: красного и белого цвета. В процессе занятия мы разберем, как писать прозрачную стеклянную вазу, как работать со светами и тенями...
Aноним
Тема
zartschool
весеннее настроение
весна
татьяна зубова
тюльпаны
цветы
На уроке мы:
при помощи простых фигур выполним эскиз птицы;
научимся прорабатывать передний план, выделяя главные характерные черты;
легко пропишем оперение пернатого, сохраняя реалистичность.
Рисуем «Тигренка»
На уроке мы:
разберём особенности построения головы, расположенной в три...
Aноним
Тема
sobaka-risovaka
акварельный марафон
в мире животных
ольга манжосова
Ты самостоятельно приготовишь:
☝вкуснейший морковный торт
и украсишь его
☝восхитительную пряничную открытку ко дню воспитателя
с декором из пластичного шоколада
☝праздничные трайфлы
☝модный бенто-торт
Ты научишься:
🌼выпекать ароматный пряный бисквит
🍁готовить курд для начинки...
Робот
Тема
бенто-торт
краски осени
марафон для кондитеров
ольга сморчкова
торты
трайфлы
Как работает аскеза?
Помните, что не сама по себе аскеза работает, в том плане что какие-то ваши телодвижения или отказ от чего-то играет решающую роль.
Работает именно ВАША фокусировка и выделение НЕЙРОМЕДИАТОРА (ДОФАМИН).
ДОФАМИН (Гормон ПОБЕДИТЕЛЯ), который ВЫДЕЛЯЕТСЯ в процессе осознанного...
Марафон преображения/психосоматика про любовь и принятие тела включает:
- настройка интуитивного (исцеляющего питания)
- настройка на тело (чтение психосоматики)
- медитативные практики "Внутренний ребенок", "Подключение к Источнику"
- трансформация Внутреннего Критика
- формирование четкого...
Робот
Тема
любовь к себе
марафон преображения
ольга душкова
принятие
психосоматика
психосоматика заболеваний
работа с зеркалом
Курс «Новые сказки Берегинь» состоит из 27 сказок и притч, которые исцеляют психическое, энергетическое состояние женщины, и содержит чёткие шаги для решения жизненных ситуаций.
Сказки помогут убрать бессознательные барьеры для желаемых изменений. Воздействуют мягко, бережно и экологично. Вы...
Робот
Тема
27 берегинь
берегини
забота и внимание
ольга горелова
решительность
сказочный марафон
сказочный марафон 27 берегинь
увереность
удача
уровень радости
Век учись. Повышаем квалификацию.
С 1 февраля запускаю свой новый проект «рабочие тетради», которыми могут пользоваться врачи, студенты, нутрициологи, а так же другие специалисты из смежных отраслей, интересующихся темой здорового образа жизни.
Это не просто методички с короткой теорией, а...
Робот
Тема
витамины
ольга ковган
проект рабочие тетради
рабочие тетради
саркопения
физиология
Программа тренировок:
1 неделя
Крыловидные лопатки. Помогаем лопаткам, плечевым суставам, спине и шее.
Укрепление пресса без единого скручивания, урок при диастазе, после КС и для тех, у кого есть «домик».
2 неделя
Стопы и колени. Стретчинг и коррекционные упражнения для эффективной походки и...
Робот
Тема
автор ольга дробышева
лимфодренаж
отёчность
стретчинг
сутулость
фитнес
Если вы чувствуете, что:
+ Теряете свою внутреннюю опору в потоке событий, новостей и живёте в состоянии тревоги и беспокойства
+ Вам важно вернуть внутренний баланс и соединение со своей внутренней энергией, чтобы выстроить безопасное будущее
+ Ваше тело и ваш дух находятся в состоянии...
Aноним
Тема
академия осознанного мышления
марафон
марафон сила молитвы
ольга коробейникова
сила моливы
трансформация
В прямом эфире 7-8-9 сентября мы открасим трёх совершенно разных моделей и разберём три интересных востребованных случая!
1. Основы метода airtouch мы разберём на натуральной базе с кератином! Да-да, именно ботокса и кератина все колористы боятся как огня. Я вам покажу, что при правильном...
В формате текста на 19 страниц.
Отрывок из инстаграма:
Как ей это удается? – спросила Мироздание у Высших сил.
⠀
- Она спутывает реальности – пожимая вибрационными плечами, зевая, ответили Высшие Силы.
⠀
Они порядком уже устали, что из-за этой девчонки им приходится работать сверхурочно.
⠀
- Но...
Робот
Тема
автор ольга душкова
алгоритм загрузки нового образа
марафон в ритме ритми
мышление
Тариф - 1 месяц участия
Февраль: «Я и мои кредиты и долги»
В месячную подписку сообщества входит
2 прямых эфира по теме месяца
1 раз в неделю групповая 30-минутная медитация
1 раз в месяц групповая 2-часовая коуч-сессия
2 раза в месяц 2-часовые разборы по вашим запросам разными инструментами...
Робот
Тема
деньги
долги
кредит
ольга коробейникова
сообщество квантового мышления
22 июня стартует новый марафон по сладкой выпечке
_______
8 дней
16 рецептов
________
* тарталетки с разными вариантами начинок
* шоколадный тарт с секретиком
* хлопковый японский чизкейк
* мятные прянички
* мармелад
* несколько видов необычного печенья
* французские круассаны из слоеного...
Робот
Тема
olgabogatova
автор ольга богатова
бисквитный торт
марафон по сладкой выпечке
мармелад
маффины
тарталетки
чизкейк
Мамины помощники: Сказки золотого песка. Самый простой способ повести время с ребенком занимательно
Что вы получите в результате тренинга?
Вы узнаете, какие этапы игры должен пройти ваш ребенок, чтобы научиться играть самостоятельно, в том числе и с песком.
Вы получите сценарии 50+ игр на...
Aноним
Тема
автор ольга доронина
игры с ребенком
мамины помощники
ольга доронина
песочная терапия
сказки золотого песка
сказкотерапия
Хм… А мне точно это надо?
Вам это надо, если:
Устали жить по чужой указке
Устали выполнять чужие желания,
Устали забывать о себе
Устали заниматься тем, чем не нравится,
Устали пытаться понять, чего же вам хочется на самом деле
Да и вообще устали от своего разбитого и напряженного состояния, а...
Aноним
Тема
женский онлайн-марафон
наталья касарина
отношения
отношения в паре
отношения в семье
отношения в социуме
перчинка
секс
Что вы получите на тренинге Эмоционального интеллекта:
- Получите ответ на вечный вопрос: как примирить разум и чувства
- Часто жизнь превращается в войну между логичными правильными доводами (голос разума) и чувствами (голос души). Эмоциональный интеллект даёт возможность примирить два этих...
Aноним
Тема
как видеть эмоции
как примирить разум и чувства
как читать человека
ольга фролова
эмоциональный интеллект
Программа занятий 4 дня он-лайн по воскресеньям в 19 мск: Первое занятие 7 февраля.
1. Перечень соответствия систем организма и той оболочки, которая управляет
конкретной системой.
Выявление у всех участников тренинга нарушений в Центрах управления системами
организма.
Практика исцеления...
Aноним
Тема
группа творцoв cчастья
диагностика
курс чудеcных иcцелений
ольга макарчук
целительство
ЧТО ТАКОЕ КЕТО ПИТАНИЕ?
Главное условие такого питания — жирная, сытная и вкусная еда!
Кето питание - это высокожировая диета, с умеренным содержанием белков и низким содержанием углеводов. Организм человека получает энергию из углеводов, когда их недостаточно, он начинает расходовать жиры. В...
Робот
Тема
olgaviya
автор ольга якубенко
кето
кето-марафон
питание + тренировки
похудение
похудение без вреда
стройность