Результаты поиска по запросу: [mari-mirai] Метод.Egupt (Мария Селиверстова)

  1. Робот

    Скачать [Practicebox] Закрытая группа Центра практика. Март 2025 (Людмила Бабанская, Анна Селиверстова)

    Pilates Polestar: Объединяем пилатес и свободные веса (уровень advanced) Преподаватель: Мария Гончарова Pilates Polestar: Динамическая стабильность лопаток (уровень beginners)Преподаватель: Оксана Батурова Pilates Polestar: подготовка к Scarecrow (уровень intermediate) Преподаватель: Ольга...
  2. Скачать 3 шага к себе. Авторские пресеты для фото и видео-фильтры (Mari Virabi)

    Вы получите: 15 фирменных пресетов для фото (формат dng) 15 фирменных фильтров для видео (формат cube) Фирменные инструкции для трендового применения БОНУС: Чек-лист с идеями для фото
  3. Скачать [practicebox] Закрытая группа Центра Практика. Январь 2024 (Людмила Бабанская, Ольга Миллер, Анна Селиверстова)

    РАСПИСАНИЕ - ЯНВАРЬ 2024 08.01 - ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи) Pilates Polestar: улучшение сгибания позвоночника (уровень beginners) Преподаватель: Андрей Перов 10.01 - СРЕДА (в записи) Pilates Polestar: Урок визуализация "От эмбриона к вертикали" (уровень Beginners) Преподаватель: Татьяна...
  4. Скачать [practicebox] Закрытая группа Центра Практика. Декабрь 2023 (Людмила Бабанская, Ольга Миллер, Анна Селиверстова)

    04.12 - ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи) Мышцы таза по методу Франклина Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Людмила Бабанская 06.12 - СРЕДА (ОЧНО) в 12:00 Метод Фельденкрайза Преподаватель: Марина Сороко 08.12 - ПЯТНИЦА (ОЧНО) в 13:00 Pilates Polestar: Миксуем Polestar...
  5. Робот

    Скачать [Artofmotion] Основы слингов в движении (Лидия Лаврукович, Анна Селиверстова)

    Основы Слинов в Движении познакомит вас со всем, что мы знаем о фасции, с ее ролью в движении и ее осознанной тренировкой. Этот курс вращается вокруг строения фасции, ее качесвт, а так же филиософии Слингов. Техник миофасциальной тренировки и целей тренировок. Информация, которую вы получите на...
  6. Скачать [practicebox] Закрытая группа Центра Практика. Август 2024 (Ольга Миллер, Анна Селиверстова)

    Уроки проводятся и добавляются с 5 по 30 августа 2024 года Доступ к урокам сохраняется до 10 сентября 2024 года Абонемент включает 12 занятий: 8 Мастер-классов 4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме Каждую неделю добавляется два урока и одна...
  7. Робот

    Скачать [practicebox] Закрытая группа Центра Практика. Апрель 2024 (Ольга Миллер, Анна Селиверстова)

    03.04 - среда (в записи) Pilates Polestar: Улучшение механики нижних конечностей (уровень beginners - intermediate Преподаватель: Александра Шикунова 05.04 - пятница (в записи) Осознавание через движение: Моя Стопа - мое Здоровье Преподаватель: Татьяна Лукина 08.04 - понедельник (в записи)...
  8. Робот

    Скачать Крутейшие свадебные пресеты и лавстори пресеты. AM x DC Presets (Alex Mari, Dawn Chrles)

    Коллекция пресетов Lightroom и ACR, разработанная в сотрудничестве с DC Presets. Всего в вашей загрузке будет 9 предустановок: 7 цветовых и 2 черно-белых. 7 цветовых предустановок 2 черно-белых предустановки
  9. Скачать Психическое Рейки (Мари Сильва)

    Откройте для себя мир психического Рейки и развивайте свои навыки энергетического исцеления! Вы когда-нибудь чувствовали, что у вас есть призвание быть целителем? Вы когда-нибудь задумывались, как вы можете использовать свои врожденные навыки исцеления, чтобы облегчить боль окружающих вас...
  10. Робот

    Скачать [_mari_bell] Курс Банкейки. 11 разных вкусов (Мария Белая)

    Не упустите возможность познакомиться с этими невероятными десертами. Вкусы все абсолютно разные. Это не просто бисквит с сырным кремом. Это элегантные десерты с нежнейшим содержимым. Такого вы не найдёте нигде! Все вкусы изысканные, не приторные и попадающие прямо в 💖 🌟Тирамису. Миндальный...
  11. Робот

    Скачать [practicebox] Закрытая группа Центра Практика. Март 2024 (Марина Емельяненко, Ольга Миллер, Анна Селиверстова)

    РАСПИСАНИЕ - МАРТ 2024: 05.03 - ВТОРНИК (в записи) Слинги в Движении: Влияние многомерности фасциальной системы на эффективность движения Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Любовь Каткова 07.03 - ЧЕТВЕРГ (в записи) Polestar Pilates: Освобождаем шею (уровень...
  12. Робот

    Скачать [Центр Практика] Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании: Белки - связующее звено фасции (Анна Селиверстова, Ася Хазиахметова)

    Друзья, мы продолжаем погружение в мир фасции и в этот раз разберем, почему фасцию называют соединительной тканью. Фокус внимания будет направлен на структурные взаимосвязи в теле. В теле человека миллиарды клеток, которые, собираясь вместе, существуют, как единое целое. Мы часто даже не...
  13. Робот

    Скачать [practicebox] Закрытая группа Центра Практика. Май 2024 (Ольга Миллер, Анна Селиверстова)

    Абонемент включает 12 занятий: 8 Мастер-классов 4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме Каждую неделю добавляется два урока и одна Практическая Лаборатория Длительность: Мастер-класс - до 55 минут Практическая лаборатория - от 1 до 2 часов...
  14. Скачать [Puzzlebrain] Научись эффективно планировать финансы за 7 дней (Наталья Селиверстова (Ботыгина))

    Научись эффективно планировать финансы за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Рекомендации, как распоряжаться деньгами, чтобы жить без долгов - Инструкция для привлечения дополнительных финансовых ресурсов - Инструменты, как выйти на новый уровень денежного планирования -...
  15. Робот

    Скачать Мастер-класс «Сумка-петля» (heartmade_by_mari)

    Удобнейшая модель! Не требует никакой фурнитуры, вяжется легко и быстро, смотрится оригинально. Подойдет для начинающих! Я связала ее в трех размерах и итог получился что надо! Дно - прямоугольное! На мой взгляд оно лучше квадратного, сумка в нОске не кажется такой большой. У нее несколько...
  16. Робот

    Скачать [Центр Практика] Пилатес при работе с внутренними органами: Знакомство с топографией внутренних органов (Анна Селиверстова)

    Пилатес при работе с внутренними органами: Знакомство с топографией внутренних органов и полостей тела Движение – это не только про мышцы, суставы, кости, но и про здоровье внутренних органов. И регулярные занятия пилатесом помогают его поддержать: улучшают перистальтику кишечника, ускоряют...
  17. Робот

    Скачать Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании: проприоцепция (Анна Селиверстова, Ася Хазиахметова)

    Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании: Проприоцепция - сигнальная система фасции Не секрет, что мы получаем информацию о происходящем вокруг нас не только через зрение. Закрыв глаза, мы все равно чувствуем, где находимся, как располагается тело, где находятся наши руки...
  18. Робот

    Скачать Сумка-пельмешек (marinargunova)

    Сумка- пельмень, сумка-гофре. Но больше похожа на хинкаль. Но ее название пока совсем не важно! А ВАЖНО ВОТ ЭТО: -вяжется за ОДИН ВЕЧЕР -из ОСТАТКОВ пряжи -если однотонная, то ОДИН моток -БЕЗ фурнитуры -оптимальный РАЗМЕР и ВЕС -справится НОВИЧОК Смотрится супер! Удобна в использовании...
  19. Скачать [Центр Практика] Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании (Анна Селиверстова, Ася Хазиахметова)

    Приглашаем на воркшоп, посвященный использованию концепции мио-фасциальной тренировки “Слинги в Движении» при работе на большом оборудовании Pilates. Идея родилась от ваших вопросов - как тренировать фасцию и возможно это делать не только на коврике? Тренеру по Пилатес, работающему на большом...
  20. Робот

    Скачать Те самые 6 правил. 15/05/2022 (Михаил Лабковский)

    Уровень сложности: Средний Платье отрезное по талии с расклешенной юбкой и V-образным вырезом горловины. Рукав втачной, по низу со сборкой на резинку. Пояс вшит в боковые швы. Выкройка для...
Сверху