Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вы получите:
15 фирменных пресетов для фото (формат dng)
15 фирменных фильтров для видео (формат cube)
Фирменные инструкции для трендового применения
БОНУС:
Чек-лист с идеями для фото
Aноним
Тема
mari virabi
авторские пресеты
видео фильтры
пресеты
пресеты для фото
пресеты для фото lightroom
04.12 - ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи)
Мышцы таза по методу Франклина
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Людмила Бабанская
06.12 - СРЕДА (ОЧНО) в 12:00
Метод Фельденкрайза
Преподаватель: Марина Сороко
08.12 - ПЯТНИЦА (ОЧНО) в 13:00
Pilates Polestar: Миксуем Polestar...
Aноним
Тема
practicebox
анна селиверстова
закрытая группа центра практика
людмила бабанская
ольга миллер
пилатес
Основы Слинов в Движении познакомит вас со всем, что мы знаем о фасции, с ее ролью в движении и ее осознанной тренировкой. Этот курс вращается вокруг строения фасции, ее качесвт, а так же филиософии Слингов. Техник миофасциальной тренировки и целей тренировок. Информация, которую вы получите на...
Робот
Тема
06-10-2022
анна селиверстова
большой шестерки
лидия лаврукович
основы слингов в движении
сновы слингов
Уроки проводятся и добавляются с 5 по 30 августа 2024 года
Доступ к урокам сохраняется до 10 сентября 2024 года
Абонемент включает 12 занятий:
8 Мастер-классов
4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме
Каждую неделю добавляется два урока и одна...
Aноним
Тема
анна селиверстова
ольга миллер
осанка
осанка дети
пилатес
плечевой пояс
позвоночник
светлана лихачева
центр практика
Коллекция пресетов Lightroom и ACR, разработанная в сотрудничестве с DC Presets. Всего в вашей загрузке будет 9 предустановок: 7 цветовых и 2 черно-белых. 7 цветовых предустановок 2 черно-белых предустановки
Робот
Тема
pluto_all
presets
wedding presets
wed_pluto
автор alex mari
автор dawn chrles
пресеты
свадебные пресеты
теплые пресеты
Откройте для себя мир психического Рейки и развивайте свои навыки энергетического исцеления!
Вы когда-нибудь чувствовали, что у вас есть призвание быть целителем?
Вы когда-нибудь задумывались, как вы можете использовать свои врожденные навыки исцеления, чтобы облегчить боль окружающих вас...
Aноним
Тема
mari silva
reiki
мари сильва
психическое рейки
рейки
Не упустите возможность познакомиться с этими невероятными десертами. Вкусы все абсолютно разные.
Это не просто бисквит с сырным кремом.
Это элегантные десерты с нежнейшим содержимым. Такого вы не найдёте нигде! Все вкусы изысканные, не приторные и попадающие прямо в 💖
🌟Тирамису. Миндальный...
Робот
Тема
mari bell
mari_bell
_mari_bell
автор мария белая
банкейки
десерт в баночке
десерт в баночке банан-фундук-нутелла
десерт в стакане
трайфлы
три шоколада
чизкейк в баночке
чизкейк в баночке манго
РАСПИСАНИЕ - МАРТ 2024:
05.03 - ВТОРНИК (в записи)
Слинги в Движении: Влияние многомерности фасциальной системы на эффективность движения
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Любовь Каткова
07.03 - ЧЕТВЕРГ (в записи)
Polestar Pilates: Освобождаем шею (уровень...
Робот
Тема
practicebox
анна селиверстова
закрытая группа центра практика
кристина калинина
марина емельяненко
март 2024
ольга миллер
Друзья, мы продолжаем погружение в мир фасции и в этот раз разберем, почему фасцию называют соединительной тканью. Фокус внимания будет направлен на структурные взаимосвязи в теле.
В теле человека миллиарды клеток, которые, собираясь вместе, существуют, как единое целое. Мы часто даже не...
Робот
Тема
анна селиверстова
ася хазиахметова
белки
фасции
центр практика
Абонемент включает 12 занятий:
8 Мастер-классов
4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме
Каждую неделю добавляется два урока и одна Практическая Лаборатория
Длительность:
Мастер-класс - до 55 минут
Практическая лаборатория - от 1 до 2 часов...
Робот
Тема
practicebox
анна селиверстова
екатерина смыгина
закрытая группа центра практика
май 2024
марина емельяненко
наталья хомякова
ольга миллер
ольга романова
Научись эффективно планировать финансы за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Рекомендации, как распоряжаться деньгами, чтобы жить без долгов
- Инструкция для привлечения дополнительных финансовых ресурсов
- Инструменты, как выйти на новый уровень денежного планирования
-...
Aноним
Тема
7-ми дневный марафон
puzzlebrain
наталья селиверстова (ботыгина)
научись эффективно планировать
финансы за 7 дней
Удобнейшая модель! Не требует никакой фурнитуры, вяжется легко и быстро, смотрится оригинально. Подойдет для начинающих!
Я связала ее в трех размерах и итог получился что надо!
Дно - прямоугольное! На мой взгляд оно лучше квадратного, сумка в нОске не кажется такой большой.
У нее несколько...
Робот
Тема
heartmade by mari
автор heartmade_by_mari
вязание
марина аргунова
начинающие
сумка
Пилатес при работе с внутренними органами:
Знакомство с топографией внутренних органов и полостей тела
Движение – это не только про мышцы, суставы, кости, но и про здоровье внутренних органов. И регулярные занятия пилатесом помогают его поддержать: улучшают перистальтику кишечника, ускоряют...
Робот
Тема
анна селиверстова
знакомство с топографией внутренних органов
и полостей тела
пилатес при работе с внутренними органами
центр практика
Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании: Проприоцепция - сигнальная система фасции
Не секрет, что мы получаем информацию о происходящем вокруг нас не только через зрение. Закрыв глаза, мы все равно чувствуем, где находимся, как располагается тело, где находятся наши руки...
Робот
Тема
анна селиверстова
ася хазиахметова
концепция слинги в движении
при работе на большом оборудовании
проприоцепция
сигнальная система фасции
центр практика
Сумка- пельмень, сумка-гофре. Но больше похожа на хинкаль.
Но ее название пока совсем не важно!
А ВАЖНО ВОТ ЭТО:
-вяжется за ОДИН ВЕЧЕР
-из ОСТАТКОВ пряжи
-если однотонная, то ОДИН моток
-БЕЗ фурнитуры
-оптимальный РАЗМЕР и ВЕС
-справится НОВИЧОК
Смотрится супер! Удобна в использовании...
Робот
Тема
heartmade by mari
marinargunova
вязаная сумка
женская сумка
сумка
сумка из шнура
трикотажная пряжа
Приглашаем на воркшоп, посвященный использованию концепции мио-фасциальной тренировки “Слинги в Движении» при работе на большом оборудовании Pilates.
Идея родилась от ваших вопросов - как тренировать фасцию и возможно это делать не только на коврике? Тренеру по Пилатес, работающему на большом...
Aноним
Тема
polestar
polestar pilates
анна селиверстова
ася хазиахметова
бочка
концепция слинги в движении
мио-фасциальная гимнастика
пилатес
при работе на большом оборудовании
тренировки
фасции
фитнес
центр практика
Уровень сложности: Средний
Платье отрезное по талии с расклешенной юбкой и V-образным вырезом горловины.
Рукав втачной, по низу со сборкой на резинку. Пояс вшит в боковые швы.
Выкройка для...