1. Робот

    Скачать Здравствуй, Я! Базовый тариф (Татьяна Румянцева)

    Что вы получите: Базовый тариф - 8 видеолекций - более 50 заданий - список вдохновляющих фильмов, песен, книг и аккаунтов в Instagram - целительные медитации О чём этот курс? О принятии себя, безусловной любви и доверии ко вселенной здесь и сейчас. Речь пойдёт не о становлении, а о возвращении...
  2. Робот

    Скачать Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей (Дарья Савельева)

    Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, нутрициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Яндекс.Дзен, по результатам независимых рейтингов. Помогает людям с помощью изменения рациона и образа жизни не только добиться отличной физической формы, но и поддерживать...
  3. Робот

    Скачать Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей. Аудиокнига (Дарья Савельева)

    Информация обо всех аспектах здорового образа жизни: от рациона, сна и физической активности до правильного состава бактерий в кишечнике Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, нутрициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Яндекс.Дзен, по результатам...
  4. Робот

    Скачать [mama_grafinya] План занятий на неделю для детей 1.6-2 года (Ольга Графова)

    План занятий НА НЕДЕЛЮ для детей 1.6-2 года Я хочу, чтобы каждая мама знала, чем и как правильно занять своего малыша! Вам не нужно будет тратить много времени для поиска интересных игр, потому что я все продумала за вас. Все задания, представленные в этом плане, соответствуют задачам на...
  5. Скачать [Eatclean_menu] Новая Программа питания 1600 ккал на 30 дней 2025

    Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения. Что входит в программу? 1. Меню на 1600 ккал на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов...
  6. Робот

    Скачать Школа здоровья: курс по основам питания. Тариф - Все сама (Арина Тертышная)

    О КУРСЕ Меня зовут Тертышная Арина Валерьевна, я врач диетолог, терапевт, ординатор - эндокринолог, международный нутрициолог. Моя основная задача - научить вас быть здоровыми, стройными, энергичными и как можно дольше молодыми с помощью питания, нутрицевтиков и смены образа жизни. Курс "Школа...
  7. Робот

    Скачать [Simply4joy] Неделя питания Fmd. 11 Поток. Тариф Простой (Юлия Трифонова)

    Можно ли всего за 5 дней замедлить старение организма, скинуть пару кг и получить заряд бодрости и энергии? С 10 Октября по 16 Октября Можно! Если использовать специальную программу питания, разработанную калифорнийскими учёными. Программа питания FMD — это диета, имитирующая голодание, но с...
  8. Скачать [Sistema] Научись контролировать свой вес (Татьяна Тюрина)

    Гайд от bonya_tyurina SISTEMA - это огромное колличество информации, структурированное в единую рабочую схему для построения персонального рациона исходя из поставленных задач. Простые правила на доступном языке для составления своего индивидуального рациона Для здоровья, энергии и контроля...
  9. Скачать [Freestyle Life] Создай поток девушек на себя за 2 недели. Тариф Standard

    После этого события у тебя появится навык создавать вокруг себя много девушек за пару дней в любой жизненной ситуации. Как будет проходить движуха? 4 прямых эфира. 2 недели обратной связи. Эфир 1 — Быстрое привлечение девушек В прямом эфире я поделюсь 5 схемами по созданию потока девушек, плюс...
  10. Скачать [Меню недели] Как готовить один раз в две недели. Меню на все сезоны (Дарья Черненко)

    Вам нужен этот мастер-класс, если: у вас напряженный график жизни и работы или вам надоело питаться магазинными полуфабрикатами или вам не хватает времени готовить или у вас в семье маленькие дети, которые занимают почти все ваше время или вам нужно сделать запасы домашней еды перед отъездом...
  11. Робот

    Скачать Готовые рационы питания и программы тренировок. Тариф - Питание + тренировки (_vlenv_)

    Ты хочешь стройное и подтянутое тело, но: Не знаешь, с чего начать Постоянно срываешься и все бросаешь Не умеешь/не хочешь считать калории и БЖУ Не знаешь, как правильно составлять рацион Не умеешь составлять эффективную программу тренировок Не знаешь, как правильно выполнять упражнения Какой...
  12. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности (Джеймс Коллинз)

    Джеймс Коллинз – спортивный нутрициолог, работающий с ведущими атлетами планеты, предлагает разработанный им энергетический план, призванный привести питание в соответствие с повседневными потребностями вашего тела. Джеймс Коллинз – спортивный нутрициолог, работающий с самыми активными людьми на...
  13. Робот

    Скачать Большие деньги на фонде. Тариф Базовый (Татьяна Бунегина)

    Кому подойдет этот курс? Стремитесь освоить сложные инвестиционные инструменты, такие как ipo и металлы? Получите четкую стратегию, которая позволит вам зарабатывать на фондовом рынке регулярно и без лишних рисков. Ищете стабильный источник пассивного дохода? Овладейте всеми необходимыми...
  14. Робот

    Скачать [misheliina] Готовый контент план. Тариф Базовый (Алина Утямишева)

    Готовый контент план. Тариф Базовый Где взять клиентов? Ты начинающий фотограф, 
у которого еще нет клиентов? Что снимать? Ты фотограф, который не умеет писать сценарии сторис и не знает, что снимать? Как привлекать через блог? Ты фотограф с опытом и небольшим количеством клиентов, не умеющий...
  15. Робот

    Скачать Почему я не худею? (Дмитрий Путилин)

    Авторский вебинар по прикладной диетологии, посвящен теме корректного, осознанного и последовательного научного подхода к снижению веса. На нем вы узнаете о принципах питания, учете калорийности, постановке задач и о том, как избежать ошибок при похудении. Что будет нового! Тема похудения...
  16. Робот

    Скачать Адвент-календарь/панно на 2 недели (LulaBooo)

    Видео мастер-класс и выкройка Адвент-календарь/панно на 2 недели
  17. Робот

    Скачать Distance. Тариф Базовый (Мария Мацкан)

    Программа курса 5 полноценных тренировочных программ: Для зала 1 (16 тренировок) Для зала 2 pro (8 тренировок) Для дома в формате повторяй за мной (12 тренировок) Стретчинг/растяжка с тренером Екатериной Несветаевой (12 тренировок) - подходит беременным, родившим В зале для мужчин с тренером...
  18. Робот

    Скачать Proжжгись. Тариф Питание (Никита Игошев)

    Автор Никита Игошев: Два раза показал, как сжечь 30 кг жира на своем примере Помог похудеть более 500 ученикам Дипломированный фитнес тренер Дипломированный фитнес нутрициолог Профессиональный фитнес-коуч Я пробовал в похудении все: различные диеты, тренировки, и я точно знаю, что работает, а...
  19. Робот

    Скачать Осознанное питание. Естественная стройность и любовь к себе (Оксана Близнец)

    Есть всё, что по-настоящему хочется, и при этом наслаждаться не только разнообразными блюдами, но и своей безупречной фигурой – это результаты настоящего интуитивного питания. Не хотеть промышленные сладости, фаст-фуд, газировку, хлебобулочные изделия и т.д. – это следствие интуитивного питания...
  20. Скачать [Tort decor club] Контент-план для кондитера на февраль 2023 (Татьяна Барковская)

    Забудьте про заморочки над тем, что и как публиковать и даже в какой последовательности. Готовая контент-стратегия подходит для вас, если: хотите следовать прописанным алгоритмам ежедневно, чтобы превращать подписчиков в постоянных заказчиков вам трудно придумывать подачу материала, который...
Сверху