1. Скачать Головные боли, или Зачем человеку плечи? (Сергей Бубновский)

    Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса. В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга, без...
  2. Скачать Уроки женского здоровья (Сергей Бубновский)

    Аннотация от ЛитРес В этой работе известный врач Сергей Бубновский освещает тему женского здоровья. В книге приводятся упражнения, эффективность которых доказана многолетним опытом врачебной практики. Каждое упражнение сопровождается подробной инструкцией, наглядными изображениями, сведениями о...
  3. Робот

    Скачать [Gusev Bespoke Academy] Техника кроя женского жакета (Сергей Гусев)

    Будут раскрыты секреты обработки ручным способом, технологии ВТО обработки. Женский жакет состоит из множества секретов, вы погрузитесь в редкий способ пошива без применения клеевых материалов, научитесь изготавливать бортовой пакет и соединять его с полочкой, формировать область груди, без...
  4. Скачать 6 привычек стройности. Как похудеть и не толстеть всю жизнь (Сергей Напрасников)

    Мы не откроем Вам секрет, если ответственно заявим, что диеты не работают! И причина этому одна: они не учат нас, как в течение жизни никогда не переедать. Ответ на вопрос, как похудеть, кроется в наших привычках, точнее – в умении ими управлять. Именно набор наших привычек является отражением...
  5. Скачать [Rehab.Yoga] Энергия женского таза (Марина Осокина)

    Про тазовое дно не слышал только ленивый. Но многолетний опыт работы нашего ведущего специалиста в области женского здоровья Марины Осокиной показывает, что тренировать «интимные» мышцы бесполезно. Необходимо работать со всем телом, а особенно с пояснично-тазовым регионом. Курс направлен на...
  6. Робот

    Скачать Биомеханика ног и таза в асанах йоги (Ольга Прилепова)

    Биомеханика ног и таза в асанах йоги (Ольга Прилепова) В нашем теле все части связаны между собой. Движение в одном суставе отзывается движениями во всем теле, а напряжение или расслабление одной мышцы вызывает изменение тонуса других. Зная, как работает наше тело, мы можем сознательно влиять...
  7. Скачать Курс по работе с областью таза, сборник методик (Надежда Пихтелева)

    Откройте дверь в женское здоровье! Особенно актуально для тех, кто ведет сидячий образ жизни. Курс по работе с областью таза (20 методик в одном курсе) 20 видеоупражнений по работе с областью таза и объяснениями, как выполнять каждое упражнение. Подходит для каждодневных занятий...
  8. Робот

    Скачать Йога для гибкости и сексуальности (Елена Варнава)

    В рутине повседневных забот женщины теряют себя, забывают о своем теле и своей душе. Йогическая практика, наполненная глубоким содержанием и философским смыслом, – идеальное средство, которое помогает овладеть искусством быть идеальной женщиной: привлекательной, очаровательной, чувственной...
  9. Робот

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Уэс Андерсон королевство полной симметрии (Елизавета Фандорина)

    С радостью приглашаем вас на онлайн лекцию «Уэс Андерсон - королевство полной симметрии». Лектором выступит кинокритик Елизавета Фандорина, глубоко ценящая уникальный стиль и творческую визуализацию выдающегося режиссера Уэса Андерсона. В ходе лекции мы погрузимся в мир, наполненный яркими...
  10. Скачать Оздоровление органов малого таза (Виктор Луганский)

    В отличие от предыдущего комплекса «Насос», комплекс «Апана» более совершенен и имеет смешанную структуру из динамических, статических и релаксационных упражнений, что позволяет достигнуть оздоровительного эффекта путем: 1. Вытягивания и снятия напряжения в органах малого таза, что позволяет...
  11. Робот

    Скачать Как повысить эффективность артикуляционной гимнастики (Марина Самойленко)

    Артикуляционная гимнастика - визитная карточка любого логопеда. Как сделать так, чтобы она работала на 200%? . Об этом расскажу на мастер-классе "Как повысить эффективность артикуляционной гимнастики". . На мастер-классе Вы узнаете: Законы и этапы формирования артикуляционного праксиса; Место и...
  12. Скачать ДАО Орального Секса для Женщин или Игра на Флейте (Сергей Карпов)

    ДАО Орального Секса для Женщин или Игра на Флейте Полная версия Электронного Руководства + БОНУС: Даосская Укрепляющая Гимнастика для Языка (оба Руководства в формате PDF) + Видеокурс по ВСЕМ Главам (40 уроков в видеоформате). 1) Введение. О чем и для кого это все - Для чего Женщине Оральное...
  13. Скачать [Gusev bespoke academy] Изготовление летнего мужского пиджака без подкладки. Тариф Базовый (Сергей Гусев)

    Основные темы: 1. Особенности кроя летнего мужского пиджака 2. Изготовление облегченного бортпакета 3. Изготовление полочки пиджака 4. Изготовление спинки и рукавов пиджака 5. Сборка пиджака Программа: 1. Обзор расходных материалов 2. Принципы кроя круизного пиджака 3. Технология кроя...
  14. Скачать Серия для женщин. Восстановление после родов. 5 комплексов (Елена Савчук)

    Мы продолжаем серию для женщин и представляем вашему вниманию программу из 5-ти коротких комплексов. Программа состоит из суставной гимнастики, которая подготавливает организм к более сложным нагрузкам, развивая здоровое и мобильное тело. Также мы будем выполнять упражнения для стабилизации...
  15. Скачать [МУИР] Фонопедия: Мультидисциплинарный подход к терапии голосовых нарушений (Анна Казакова)

    Обсудим перцептивную и объективную оценку голосовых характеристик. Изучим анатомию и физиологию голосового аппарата. Рассмотрим методики и упражнения для коррекции голосовых нарушений, включая Lax vox и Doctor Vox. Разберем органические голосовые нарушения, их лечение и принципы реабилитации...
  16. Робот

    Скачать Семинар "Обучение эстетической коррекции и кинезиолифтингу лица" (школа лицевого фитнеса )

    В семинаре рассматриваются различные виды гимнастики для лица, упражнения для повышения тонуса мышц и фасций, восстановления их эластичности, разглаживания морщин, подтяжки "обвислостей", заполнения "провалов" и формирования четких контуров и линий лица. Уникальная новая техника кинезиолифтинга...
  17. Скачать Компрессионные синдромы таза, поясничного отдела позвоночника и нижней конечности (Михаил Савиных)

    Что Вы получите, изучив семинар? Нейродинамические тесты. Топическая диагностика в неврологии и мануальной медицине. Периферический уровень компрессии – дисфункции стопы и голени. Функциональные блоки суставов стопы, как причина нарушения нейродинамики, туннельные синдромы стопы и голени...
  18. Скачать [Yoga Masters] Внутренняя поверхность ног. Область таза (Вячеслав Гуцалюк)

    Внутренняя поверхность ног. Область таза (2017) Описание: В огромном изобилии всевозможных упражнений, которые предлагают нам различные направления йоги и фитнеса, можно потеряться. Очень сложно определить, что важно и срочно проработать именно сегодня и на этом занятии... Лимит времени в ритме...
  19. Скачать [Eduson Academy] Soft skills для руководителя (Максим Поташев, Екатерина Ковалевская)

    Онлайн-курс для тех, кто хочет быть гибким руководителем, легко адаптироваться к изменениям, быстро решать конфликты и выстраивать коммуникацию с командой, давать ценную обратную связь и мотивировать каждого сотрудника на выдающиеся результаты. Зачем руководителю гибкие навыки или soft skills...
  20. Снежка

    Скачать Опущение органов малого таза. Мануальная диагностика и терапия (Игорь Атрощенко)

    Новый интенсив на важнейшую для практики тему. 100% новых техник. Ведущий: врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Атрощенко. Интенсив состоится 4 августа 2021 года Техниками этого интенсива вы поможете женщинам избежать 80 - 90% гинекологических операций. Особенно когда речь зайдёт о...
Сверху