Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Друзья, это долгожданная НОВИНКА в моем арсенале рабочих и эффективных протоколов!
Это базовая программа, необходимая абсолютно каждому для восстановления здорового пищеварения и кишечника.
Недаром говорят, что кишечник — второй мозг!
Состояние нашего пищеварения влияет на настроение...
Программа мастер-класса
Лекция 1. Кишечник - ключ к здоровому пищеварению
Лекция 2. ЖКТ: история о том как «ВСЁ» влияет на пищеварение и как пищеварение влияет на «ВСЁ»
Лекция 3. Бермудский треугольник: печень, поджелудочная железа, кишечник
Лекция 4. «Богатый внутренний мир» - микробиота...
Робот
Тема
александр павлов
аллергия
диарея
запоры
здоровыйкишечниккишечник
ЧТО ВНУТРИ КЛУБА?
Прямые эфиры и подкасты,
в том числе с приглашенными экспертами.
Ближайший вебинар «О глютене, ставлю точку» пройдет 10 июня.
Следующий эфир — с гинекологом, на тему «Эндометриоз» пройдет 11 июня.
Разбор анализов
Не только оптимальные превентивные референсы, а разборы на...
Aноним
Тема
закрытый клуб ксении машкиной
ксениямашкина
нутрициология
Улучшите качество своей жизни, разобравшись с дефицитами в организме
С помощью программы вы сможете: выявить дефициты витаминов и минералов
поймете как их правильно восполнять
Почему витамины и минералы?
Без них нельзя жить
Участвуют во всех процессах работы организма
Доступ к материалам у вас...
Внутри вы найдете списки показателей буквально «на любой вкус», с которыми можно смело идти в лабораторию, сдавать для проверки
Я собрала подробные списки для разных возрастов, для мужчин и женщин, для детей, а также при некоторых патологических состояниях
Это проверенные опытом показатели, по...
Что вас ждет?
1. Разберем виды анемий и алгоритм их диагностики. Имея на руках результаты анализов по чек-листу диагностики ЖДА (список анализов там есть), вы сами сможете ориентироваться в показателях и четко понимать, с каким вопросом обратиться к врачу, если есть отклонения (= сами прочитаете...
В июне я написала новый гид, он посвящён кишечнику
В этом гиде 41 страница, формат pdf.
В нем вы найдёте следующие разделы:
1️⃣ Основа здорового микробиома: пробиотики, пребиотики - какие штаммы пробиотиков когда применяются, из каких продуктов их брать, классификация пребиотиков, какие штаммы...
Робот
Тема
ahims_a
анна ахимса
аня ахимса
гид здоровыйкишечникздоровыйкишечник
Этот марафон для Вас, если у Вас есть:⠀
✔ Нарушения стула
✔ Вздутие живота
✔ Горечь во рту
✔ Тяжесть, изжога, тошнота, боль в животе
✔ Частые ОРЗ
✔ Молочница или другие грибковые поражения
✔ Покраснения, высыпания, прыщи
✔ Волосопад
✔ Ногтевые поражения
✔ Неприятный запах от тела и/или изо рта
✔...
Робот
Тема
dr.sereda
автор анастасия середа
здоровыйкишечниккишечник
микрофлора
середа
О чем вебинары?
«Базовые принципы здоровья. Кишечник и печень»
Подробно рассмотрена каждая из зож-граней. Еда, "нееда", вода, сон, дыхательные, ментальные практики, стройность и др. Ежедневная самостоятельная работа с кишечником, печенью: рацион, травы, добавки.
Запись эфира - 3 часа 18 мин...
Начинаете уже сегодня
Не откладывая, сразу после оплаты получаете доступ к урокам и можете начинать
Длительность 10 дней
Ежедневно будут выходить по несколько уроков на платформе (теория, практики, задания) + самостоятельная работа
Aноним
Тема
годовой цикл курсов
крепкий иммунитет
ксениямашкина
На курсе вы:
Похудеете без ограничительных диет
Составление меню для всей семьи станет радостью, а не пыткой
Выберите комфортный режим питания
На курсе будет пример вкусного и простого рациона, готовка не займет много времени
Возьмете управление гормонами на себя
Вместо слепого подчинения...
Aноним
Тема
dr_mashkina
ксениямашкина
стройность
стройность с умом
Для тех, кто хочет наладить пищеварение и избавиться от хронических заболеваний
На курсе вы узнаете:
Вредные факторы окружающего мира
Как устранить проблемы с пищеварением и наладить комфортное для вас питание
Все про замещение микрофлоры кишечника. Противопаразитарные программы
Как наладить...
Aноним
Тема
алексей агалаков
здоровыйкишечник
питание
пищеварение
Что внутри клуба:
1. Прямые эфиры и подкасты, в том числе с приглашенными экспертами. Уже есть:
«О глютене, ставлю точку»
«Эндометриоз» (в 2-х частях)
«Как определить рак крови по ОАК»
«Профилактика возрастных заболеваний глаз»
«Ранний климакс — бич современности»
2. Мини-программы:
Готовые...
Робот
Тема
закрытый клуб ксении машкиной
закрытый клуб ксения рядом
июнь 2025
ксениямашкина
[veggie_video] Как выбрать БАДы, витамины и минералы (КсенияМашкина)
Хотите узнать, какие БАДы необходимо принимать именно вам? Как подбирать их так, чтобы они повышали уровень энергии и восполняли недостаток необходимых веществ? Тогда приглашаем вас на вебинар, который состоится уже в эти...
1. «Инсулинорезистентность»
Что внутри:
Механизмы, причины развития, что способствует и чем грозит ИР
Всеобъемлющий список симптомов и проявлений
Диагностика ИР с оптимумами значений в анализах
Пошаговый план: что делать, включая добавки. С описанием что выбрать минимально из предложенного...
Aноним
Тема
гид по ферментации
гэрб
инсулинорезистентность
ксениямашкина
щитовидная железа
Представляю вашему вниманию программу по лабораторной диагностике дисфункций щитовидной железы
Эта проблема достаточно распространенная, особенно среди прекрасного пола. АИТ намного чаще диагностируется у женщин, чем у мужчин. Учитывая, что вся Россия является йод-дефицитным регионом — можно...
Чем полезны ферментированные продукты?
Разнообразие дружественной микрофлоры
И «подкормкой» полезных бактерий. Живые пробиотики из ферментированных продуктов качественно улучшают состав нашей собственной флоры, подавляют рост патогенов, увеличивают разнообразие микробиома
Снижение рисков...
Aноним
Тема
dr_mashkina
гид
искусство ферментации
ксениямашкина
ферментация
ферментация дикоросов
18 необходимых витаминов и микроэлементов для здоровых изнутри волос. Забыть о волосопаде, увеличить количество активных волосяных луковиц. Есть алгоритм работы при седине. Тема ухода, косметических средств — не цель этой методички. Программа в основном направлена на лечение изнутри
Aноним
Тема
02-11-2022
волосы
коса до пояса
ксениямашкина
седина
Кому подходит курс?
Если у вас низкие уровни жирорастворимых витаминов (в первую очередь — вит D)
Если кожа сухая, шелушится
Если есть внешние признаки нарушения обмена холестерина (жировики, милиумы, ксантелазмы около глаз)
У кого есть проблемы со стулом (плавает, липнет, не того цвета)
У кого...
Робот
Тема
желчный и печень
желчный пузырь
здоровье
ксениямашкина
организм
печень
Курс «Здоровый кишечник»
Нет, это не про депаразитацию, а именно про здоровье всего кишечника, про ЖКТ! Это моя интерпретация 4R программы.
⠀
Здоровье ЖКТ - это фундамент здорового организма. Каким бы ни был диагноз, какие бы симптомы не беспокоили человека, корень проблемы в ЖКТ. Отсюда...