Результаты поиска по запросу: Растяжка для начинающих. Шпагат (Екатерина Павловская)

Этот курс для тех, кто: Хочет жить в гармонии с ритмами природы и лучше чувствовать себя и других людей. Из видео с астрологом Надей Павловской вы узнаете, как на вас влияют фазы Луны в разных стихиях знаков. Аудио-медитации с Дарьей Белоглазовой, основательницей Your Om, сделают дни Новолуния и...

Как устроен рынок? Откуда берутся курсы валют? Что можно взять из экономических прогнозов? Каким образом использовать экономические показатели и индикаторы. Новая книга Екатерины Кутняк — это простой и действенный способ понять устройство фондового рынка, определиться с инструментами и начать...

Нарциссизм в психологии Поговорим о том, что это такое и почему нарциссы вовсе не в восторге от самих себя. Нарциссизм - это нормально? Узнаем, что такое нормальный нарциссизм, чем он отличается от избыточного и патологического. Поведение нарцисса Расскажем о синдромах отличника и самозванца...

Обретение гибкости. Комплексная растяжка для всего тела ДЕТАЛИ КУРСА ⠀ Курс состоит из теории, в которой я буду давать информацию, необходимую для занятий растяжкой: ⠀✔технику безопасности ⠀✔теорию стретчинга ⠀✔практические советы ⠀✔ пояснения к занятиям Вторая часть курса - ВИДЕОУРОКИ для 4х...

30 минутная видео-тренировка с профессиональным тренером по растяжке Привет Меня зовут Таисия Вершинина, я — тренер-инструктор по растяжке. И я точно знаю, что и как нужно делать За 3 года работы в ведущих студиях растяжки я посадила на шпагат более 300 девушек. Но не каждая готова регулярно...

Шикарная коллекция из 30 тренировок по шпагатам подойдёт для любого уровня подготовки. Не тривиальные упражнения гармонично сложены в изящные связки. Они не только приводят к шпагатам, но и развивают функциональную гибкость!

В этом Гайде собрана уникальная информация: Описаны 3 вида тренировок на растяжку: утренняя тренировка от отеков, тренировка для шпагата, растяжка для похудения в ногах и других частях тела. Подробно описаны 15 самых эффективных упражнений А так же освещены вопросы: - Как увеличить эффективность...

Подавляющее большинство из вас умеют делать основные операции на машине, поэтому в рамках экспресс МК я покажу как снять мерки для данного изделия и самое главное, поделюсь своим волшебным файлом для расчета попетельной выкройки на индивидуальные размеры по любой петельной пробе. Внимание...

Подавляющее большинство из вас умеют делать основные операции на машине, поэтому в рамках экспресс МК я покажу как снять мерки для данного изделия и самое главное, поделюсь своим волшебным файлом для расчета попетельной выкройки на индивидуальные размеры по любой петельной пробе. Внимание...

Сядь на шпагат и улучши гибкость своего тела О курсе С помощью этого курса, ты научишься правильно разогревать мышцы, не нанося им вред, разовьешь гибкость, которая придаст тебе больше грациозности и сексуальности. Тебя перестанут беспокоить боли и дискомфорт в спине и осанке, а приятным...

Что узнаете на обучении Эффективный метод взаимодействия основных и вспомогательных мышц, который я узнал от врачей. Он дает быстрый и долгосрочный результат. Поэтому на курсах стретчинга, где вы платите за каждый месяц, его не преподают. Как исправить ошибки в поперечном и продольном шпагате...

Многие люди, которые только начинают вести здоровый образ жизни, заниматься в спорт зале или другими физическими нагрузками, крайне мало внимания уделяют растяжке или вовсе пренебрегают этой частью тренировки. Существует миф, что гибкие мышцы нужны только при занятиях профессионально спортом...

онлайн-курс Деньги как бизнес ЧАСТЬ 1 ДЕНЬГИ КАК ЖИЗНЬ 5 ЗАНЯТИЙ ЧАСТЬ 2 ДЕНЬГИ КАК БИЗНЕС 5 ЗАНЯТИЙ ПРОГРАММА КУРСА Находим причины отсутствия денег Берем ответственность за свои деньги Формируем мышление инвестора Достигаем уровня финансовой независимости Управляем своими деньгами как...

Данная методика позволит Вам добиться складки всего за 1 час!

Допустить ошибку в работе с клиентом - страшный сон каждого начинающего психолога. Мы разберем, насколько обоснована боязнь ошибиться, поймем, как действовать в таких ситуациях и научимся справляться с ними. Вы узнаете какие возможные ошибки в психологической практике больше всего пугают...

Показ и подробное объяснение упражнений подводящих к выполнению ровного шпагата.

Пакет включает курсы: - Парная бачата с Кэти и Эдеем - Бачата соло с Кэти - Курс Гипнобедра с Кэти - Курс по массажу от Валерии & Валерия - Растяжка с Аидой

Курс Екатерины Захваткиной по фешн-иллюстрации для новичков. На курсе вы освоите самые начальные навыки для рисования фешн-иллюстраций разными материалами - тушь, акварель, цветные карандаши и др., а также попрактикуетесь в поиске своего стиля. Урок 1. Вводный урок. Теория. Урок 2. Пропорции...

Второй курс - "Как сесть на шпагат" Представляем уникальное предложение видео-тренинг "Как сесть на шпагат - продольный и поперечный". Курс состоит из трех частей - теоретическая часть длительностью 22 минуты, "Продольный шпагат" длительность тренировки 31 минута, "Поперечный шпагат" -...

Хочешь так же? 30 дней растяжки со мной. Каждый день. Мы растянем каждый миллиметр твоего тела и поработаем над мышечным корсетом.