1. Робот

    Скачать Здоровая тарелка: Вегетарианские блюда (Наталья Сироткина)

    Вегетарианская кухня открывает безграничные возможности для создания вкусных, полезных и разнообразных блюд. Надеемся, что эта книга вдохновит вас на эксперименты на кухне и поможет сделать ваше питание более здоровым и экологичным.
  2. Робот

    Скачать [fit-standard] Опасные диеты и мифы о питании. Вебинар по питанию (Владимир Сударев)

    Заблуждения в современном питании Обучаем в реальном формате, даем безопасные знания в вопросах питания с точки зрения практики, обоснованной наукой. Ответы на ваши вопросы Разберем самые часто встречающиеся вопросы по питанию с которыми к вам приходя клиенты и ответим на интересующие вас...
  3. Скачать Наука о питании (Сонода Масару, Кояма Кэйко)

    Дата выхода: декабрь 2017 года Формат: скан PDF Студентка кафедры диетологии Амино Рин никак не может усвоить учебную программу и устраивается на подработку в ресторан, что очень помогает ей в учёбе. Вместе с героиней вы не только примете участие в конкурсе кулинарного искусства, но...
  4. Робот

    Скачать Кухня полезной еды (Алена Гудзенко)

    Мы — то, что мы едим. Правильно питаясь, мы поддерживаем организм в тонусе. Пусть говорят, что полезная еда — пресная и безвкусная. Автор этой книги рецептов с легкостью доказывает обратное. Возьмите привычные продукты из приведенных здесь тематических разделов — и яйца, овощи, мясо, рыба и...
  5. Робот

    Скачать 100 вопросов и мифов о еде (Мария Кардакова)

    В книге собраны ответы на самые частые вопросы о распространённых продуктах, о снижении веса, о роли воды в здоровом рационе и многие другие Есть ли мышьяк в рисе? Что вымывает кальций из костей? Есть ли витамины в овощах и фруктах из магазина и можно ли есть фрукты на ночь? Сколько яблок надо...
  6. Робот

    Скачать Проростки: всё о проращивании семян и их применении для здоровья и красоты (Ирина Дудник)

    Проростки - эликсир жизни! Видеокурс для тех, кто хочет быстро и просто восстановить здоровье, стать стройной и энергичной! Проростки называют «живой едой», потому что, попадая в наш организм, они по максимуму проявляют свою биологическую активность, отдавая нам всё самое ценное и полезное, что...
  7. Робот

    Скачать Секреты стройности. Книга о питании (Ольга Огулова)

    Научные исследования и конкретные методики от профессионала. Ольга Огулова — известный и популярный современный специалист по питанию. В этой замечательной книге она раскрывает секреты здорового пищеварения и как следствие — стройности тела. Отвечает на великое множество вопросов по здоровому...
  8. Робот

    Скачать [Яна Вегана] Веганизация (Яна Сидакова)

    Даты проведения: 10, 11, 12 июня ВЫ ПЕРЕШЛИ НА РАСТИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ГРУСТИТЕ ИЗ-ЗА ТОГО, ЧТО ВАМ НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ЛЮБИМЫХ БЛЮД, СОДЕРЖАЩИХ ЖИВОТНЫЕ ПРОДУКТЫ? Растительное питание - не повод отказывать себе в любимых классических блюдах. Понимая закономерности, технологию и свойства...
  9. Робот

    Скачать Пряности и пряные травы (Ксения Михайлова)

    В этот курс входит информация о пятидесяти видах пряностей и пряных трав, которые употребляются в современной кулинарии, об их медицинских свойствах, питательных веществах, которые они содержат, противопоказаниях к их применению, об их вкусе, аромате, о правилах обращения с ними при хранении, а...
  10. Робот

    Скачать Пряности и пряные травы (Ксения Михайлова)

    В этот курс входит информация о пятидесяти видах пряностей и пряных трав, которые употребляются в современной кулинарии, об их медицинских свойствах, питательных веществах, которые они содержат, противопоказаниях к их применению, об их вкусе, аромате, о правилах обращения с ними при хранении, а...
  11. Робот

    Скачать Пряности и пряные травы (Ксения Михайлова)

    В этот курс входит информация о пятидесяти видах пряностей и пряных трав, которые употребляются в современной кулинарии, об их медицинских свойствах, питательных веществах, которые они содержат, противопоказаниях к их применению, об их вкусе, аромате, о правилах обращения с ними при хранении, а...
  12. Робот

    Скачать Пряности и пряные травы (Ксения Михайлова)

    В этот курс входит информация о пятидесяти видах пряностей и пряных трав, которые употребляются в современной кулинарии, об их медицинских свойствах, питательных веществах, которые они содержат, противопоказаниях к их применению, об их вкусе, аромате, о правилах обращения с ними при хранении, а...
  13. Робот

    Скачать Пряности и пряные травы (Ксения Михайлова)

    В этот курс входит информация о пятидесяти видах пряностей и пряных трав, которые употребляются в современной кулинарии, об их медицинских свойствах, питательных веществах, которые они содержат, противопоказаниях к их применению, об их вкусе, аромате, о правилах обращения с ними при хранении, а...
  14. Робот

    Скачать Биовегетарий с нуля (Наталья Балашова)

    Иметь свои овощи и зелень круглый год это не так трудно, как кажется. Каждая семья может выращивать свои продукты с высокой питательной ценностью. Продукты, которые наполняют вас всем минеральным составом и энергией это миф? Отнюдь! Об этом данный курс для вас! 1. Подготовка к строительству...
  15. Робот

    Скачать Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине (Роберт Люстиг)

    "Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине" - это книга доктора медицины, профессора Калифорнийского университета и автора бестселлера New York Times «Отличный шанс». Прочитав её, вы узнаете: - Из-за чего возникают диабет, рак и другие метаболические болезни -...
  16. Робот

    Скачать Есть то что есть. Книга рецептов (Андреева Екатерина)

    В книге ОСЕНЬ-ЗИМА вас ждут 126 рецептов чистого сбалансированного питания осенне-зимнего сезона: 12 завтраков 22 салата 25 супов 28 основных блюд 20 десертов 9 Напитков Эти рецепты объединяет то, что они не содержат продуктов с глютеном и продуктов из коровьего молока, т.е. являются...
  17. Скачать [Высшая школа экономики] Агрессия и насилие: базовые понятия о природе и функциях (Дональд Кэмпбелл)

    Работа в темноте: агрессия, конфликты, перверсии 5 октября 2023 года на нашей программе начинается цикл онлайн-семинаров известного британского психоаналитика Дональда Кэмпбелла «Теория и клиника: агрессия и насилие, предсуицидальные состояния и перверсия». Доктор Кэмпбелл — тренинг-аналитик...
  18. Скачать Сказки-подсказки. Сказки Страны здоровья. Беседы с детьми о здоровом образе жизни (Наталья Иванова, Татьяна Шипошина)

    В пособии для детей 6–8 лет рассказывается о здоровом образе жизни и безопасном поведении в природе, на улице, дома. Авторские сказки, стихи и загадки направлены на формирование у детей навыков здорового образа жизни, ценностного отношения к своему здоровью. Материал книги может быть...
  19. Робот

    Скачать Весенние дикоросы (Ольга Дзюбан)

    О чем вы узнаете: Наступает самое благоприятное время для того, чтобы ощутить себя настоящим Робинзоном в кулинарии! А что это значит? - Попробовать легко и с удивлением внедрить в свою жизнь блюда из растений, которые мы точно все видели, но не знали, что они съедобны! Природа совершенно...
  20. Скачать Веган рацион на неделю (Анастасия Лимонадова)

    Для чего это меню: Сбалансированный рацион из простых и недорогих продуктов, но при этом богатых на витамины и минералы. Соблюден баланс белков, жиров и углеводов, чтобы закрыть дневную потребность организма в этих макроэлементах А также эпизодическая система вегетарианского питания поможет в...
Сверху