Результаты поиска по запросу: Академия стройности. Тариф Личный контроль Анастасии Максимовой (Анастасия Максимова)

Это уникальный марафон, в котором тебе не нужно покупать продукты по списку и есть строго по меню. Я обучаю тебя системе, а не просто скидываю меню на месяц. Ты можешь питаться вместе со всей семьей и есть СВОИ ДОМАШНИЕ БЛЮДА. У меня нет : ❌Подсчёта калорий ❌ПП ❌Диет ❌Интервального голодания...

Это уникальный марафон, в котором тебе не нужно покупать продукты по списку и есть строго по меню. Я обучаю тебя системе, а не просто скидываю меню на месяц. Ты можешь питаться вместе со всей семьей и есть СВОИ ДОМАШНИЕ БЛЮДА. У меня нет : ❌Подсчёта калорий ❌ПП ❌Диет ❌Интервального голодания...

Это уникальный марафон, в котором тебе не нужно покупать продукты по списку и есть строго по меню. Я обучаю тебя системе, а не просто скидываю меню на месяц. Ты можешь питаться вместе со всей семьей и есть СВОИ ДОМАШНИЕ БЛЮДА. У меня нет : ❌Подсчёта калорий ❌ПП ❌Диет ❌Интервального голодания...

Это уникальный марафон, в котором тебе не нужно покупать продукты по списку и есть строго по меню. Я обучаю тебя системе, а не просто скидываю меню на месяц. Ты можешь питаться вместе со всей семьей и есть СВОИ ДОМАШНИЕ БЛЮДА. У меня нет : Подсчёта калорий ПП Диет Интервального голодания Моя...

В ЭТИХ УРОКАХ ТЫ УЗНАЕШЬ: Как есть все и худеть. Что конкретно нужно делать, чтобы худеть без стресса и срывов. Авторскую систему похудения А. Максимовой, на которой скинули лишние кг более 10.000 девушек. Четкие шаги к стройности и новому состоянию. Список анализов и за что они отвечают УРОКИ...

Программа курса Модуль 1 «Продуктивная Я» Урок 1. Мой самый лучший год Урок 2. Техники и инструменты продуктивности Урок 3. Эффективный мозг Урок 4. Саморегуляция сознания Урок 5. Психология успеха Модуль 2 «Стройная Я» Урок 6. Первые шаги к фигуре мечты Урок 7. Психологические ловушки Урок 8...

Блок «ПИТАНИЕ» Меню на 21 день. Все рецепты проверены Анастасией и участницами марафона, быстрые в приготовлении и из доступных продуктов. Лекции по питанию и психологии питания. Все о КБЖУ, грамотном сбросе веса, о главных мифах в питании и многое другое. Блок «ТРЕНИРОВКИ» Силовые тренировки с...

Модуль 1. Основы работы со светом Постоянный, импульсный и смешанный свет Светофильтры Светоформирующие насадки. Работа с масками Гобо Диффузные фильтры Работа со светом и тенью, бликами и рефлексами, построение объемного пространства кадра Простые схемы света с одним и двумя источниками Работа...

Для кого подходит курс? Для того, кто является практикующим фотографом в другом жанре (портреты, репортаж), но хочет попробовать себя в предметной съемке Для того, кто снимает для себя, но хочет превратить фотографию из хобби в профессию и зарабатывать на этом Для того, кто уже делает первые...

Представлены 11 постановок Анастасии Сидоровой, без их разбора. «Дорогие друзья, коллеги. Данный материал можно использовать как он есть, также варьировать, ускорять или замедлять. Данные постановки служат для вас как идеи вдохновения, в них вы можете увидеть, то что вижу я, или придумать свое...

Актуальные фотографы снимают сливки с рынка — это факт. Они понимают, что имеет в виду клиент, когда говорит «Хочу как у Loewe», собирают трендовый сет и композицию. А потом на эти снимки приходят следующие клиенты и история повторяется… Почему так не получается у вас? Два варианта. Первый: вы...

ПРОГРАММА КУРСА: 1 модуль. Камера и настройки. 2 модуль. Свет и оборудование. 3 модуль. Работа со светом. 4 модуль. Композиция и цвет. 5 модуль. Работа в студии. 6 модуль. Коммерческая подача. 7 модуль. Работа с разными предметами. 8 модуль. Съемка в высоком и низком ключе. 9 модуль. Каталожная...

Темы интенсива: Работа со смешанным светом. Соединяем в одном кадре импульс и постоянный свет для работы с длинной выдержкой и техникой freeze light, для имитации дневного света. Съёмка сложных поверхностей. Снимаем стеклянные бутылки и хромированные объекты в сложных композициях. Подводная...

Мне трудно писать это сообщение и безусловно хотелось бы, чтобы все происходящее было только сном и скорее бы пришло время, когда бы мы могли не испытывать тревогу от приходящих новостных сообщений. Пришло время мужчинам принимать сложные решения. А женщинам поддерживать своих мужчин и...

ДЛЯ КОГО? Для того, кто хочет в совершенстве освоить камеру смартфона, чтобы вести блог и создавать для него крутую картинку, как при съемке на профессиональную технику Для того, кто снимает профессионально, но хочет улучшить скилл в мобильной фотографии Для того, кто хочет сохранять красивые...

ДЛЯ КОГО? Для того, кто хочет в совершенстве освоить камеру смартфона, чтобы вести блог и создавать для него крутую картинку, как при съемке на профессиональную технику Для того, кто снимает профессионально, но хочет улучшить скилл в мобильной фотографии Для того, кто хочет сохранять красивые...

За 6 недель вы освоите удаленную профессию и начнете зарабатывать от 50 000 рублей Ассистент маркетплейсов, кто такой? На рынке онлайн-профессий — это тренд №1 Самая востребованная профессия, о которой знают единицы, хотя все покупают на Ozon, Wildberries и т.д. Что это значит? На Wildberries...

Мы за здоровый подход к похудению через любовь к себе. С тобой будут работать только профессионалы: - дипломированные специалисты - сертифицированные эксперты - врачи с высшим медицинским образованием Выбирая нас, ты уже делаешь первый шаг к обретению красивого и стройного тела твоей мечты...

Мы открываем набор на курс Счастливый таргетолог. 2 месяца с 4.10 мы будем работать и выполнять домашние задания. 8 вебинаров с обратной связью. Доступ в закрытую группу. На курсе будет самая мощная выжимка: как подготовить аккаунт к продажам. Как продвигать аккаунта без бюджета и с минимальными...

Фитнес-протокол: Получаете базовое понимание того, как строится эффективная тренировка. Узнаете, как работает тело во время физической нагрузки. Учитесь правильно подбирать упражнения, рассчитывать нагрузку и выстраивать структуру занятия от разминки до заминки. Тариф «Личный»: Квиз на...