Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Наш гайд по питанию, где простым языком расписано всё, заменит Вам десятки книг и в короткой форме расскажет вам , что Вам нужно для изменения и что нужно знать о калориях, белках, жирах и углеводах. А также что и когда лучше есть.
Вы узнаете об основах здорового питания для тех, кто решил...
Курс Натурохакинг. Дети
На курсе Вы узнаете:
Простые и эффективные способы самопомощи при различных состояниях
Как снизить температуру натуральными способами
Как восстановить зубы при кариесе
Как сократить период простуды/ОРВИ
Как повысить иммунитет
Добавки и витамины для детей
Как улучшить...
Робот
Тема
вероника хуснутдинова
здоровые привычки
иммунитет
натурохакинг дети
режим питания
Бюджетное и вкусное меню на 28 дней
-разная калорийность
-для вегетарианцев
-для инсулинорезистентности
-без лактозы и глютена
-для мам на гв
-правила замены продуктов
Aноним
Тема
инсулинорезистентность
ирина пинчук
лактоза
питание
пп блюда
правильное питание
Автор: Заболотный Константин Борисович
Издательство: АСТ, 2018 г.
Страниц: 288 (Офсет)
Формат книги - PDF скан.
О питании и воспитании - пищевом, логичном, научно доказанном!
Первая книга врача-диетолога Константина Заболотного - о том, как работает наш организм, какие вещества и элементы строят...
Робот
Тема
диетология
константин заболотный
организм человека
правильное питание
Подробные видео-уроки техники отсадки разных сортов хризантем из зефира:
Основная хризантема классическая и широкая
Хризантема «Бигуди»
Хризантема пышная сортовая
Хризантема с интересной серединкой
Хризантема «Георгин»
В обучении нет рецепта зефира и приготовления зефирной массы.
Aноним
Тема
zefir.mira
мира садовая
мирослава садовая
хризантемы из зефира
Новогодний канал по зимней зефирной флористике:
Роза Остина
Пуансеттия
Шаровидная хризантема
Хлопок
Елка из зефира
7 уроков по высокой зелени и веточкам
Сборка композиции с цветами и елочкой
Aноним
Тема
zefir.mira
зефирная флористика
мира садовая
мирослава садовая
Система Таро Райдера-Уэйта
Для изучения уникальной методики Александра необходимо знать основы Таро.
Изучить их на примере системы Райдера-Уэйта вам поможет Светлана Габриэль - сертифицированный мастер Школы и одна из лучших учениц Александра Кинжинова
Для кого этот курс?
Александр провёл более...
Aноним
Тема
светлана габриэль
система таро райдера-уэйта
школа таро александра кинжалова
Книга здоровых рецептов
Содержание:
Осознанное чистое питание.
Смузи и коктейли.
Полезные завтраки.
Закуски и салаты.
Фруктовые и ягодные салаты.
Соусы, заправки для салатов и полезные дополнения.
Первые блюда.
Вторые блюда.
Блюда из белого мяса.
Блюда из рыбы.
Ферментированные продукты...
Aноним
Тема
алёна ковальчук
книга здоровых рецептов
книга рецептов
книга рецептов и конструктор питания
конструктор питания
осень зима
сбрось лишнее
Главная цель Астродиеты - нормализация обмена веществ, профилактика болезней и укрепление здоровья, в результате чего нормализуется вес, улучшается состояние кожи и общее состояние организма.
Мастер-класс от Юлии Романовой - это 4 насыщенных и очень продуктивных дня, за которые вы узнаете все о...
Aноним
Тема
астродиета
астрология
диета
здоровье
питание
романова
энергия
юлия романова
Новый уровень в зефирной флористике - открытый букет из зефирных цветов. Это «Вау»! Это много плюсов к живости букета, который делается элементарно, а выглядит уникально, дорого и цепляет с первого взгляда!
В программе весеннего курса - новые потрясающие цветы, новые техники сборки букета и...
Aноним
Тема
zefir.mira
зефир
зефирные цветы
мира садовая
мирослава садовая
Эта книга выглядит как кулинарное руководство. Но на самом деле, это скорее практический учебник по правильному питанию и полезным пищевым привычкам.
Отталкиваясь от отзывов тысяч людей, которые прошли программы по нормализации пищевого поведения Сергея Обложко, автор выбрал самые полезные...
Новогодний зефирный курс - это самый объемный курс после курса «Зефирной флористики». Роскошные зефирные композиции и новые цветы, рождественские венки из зефира, - он точно волшебный!
Программа новогоднего курса:
Рецепт зефира на пюре
Все тонкости приготовления зефира
Как сохранять массу в...
Aноним
Тема
zefir.mira
зефир
зефирный курс
мира садовая
мирослава садовая
новогодний зефир
Что такое меню-конструктор?
Меню-конструктор представляет собой набор рецептов, распределённых по приемам пищи (завтрак,обед,ужин, перекус). Для тех, кому важны калории и БЖУ, к каждому приему пищи будут подписаны КБЖУ.
Вы получаете набор рецептов и сами выбираете, в какой день, что Вы будете...
Программа тренировок: «Основы правильногопитания»
Цель: Похудение
Цикл: 13 тренировок по 20 минут
Уровень: Для новичков
Тренер: Зинаида Руденко
Курс из 13 лекций научит тебя анализировать продукты питания с точки зрения их биологической пользы, а не только в плане содержания в них БЖУ. Ты...
Тема месяца - Гортензии.
Будут разные сорта и много интересного.
Раньше бы я сделала из всей этой информации полноценный курс по гортензиям и стоил бы он минимум 5т
Но сейчас это будет канал, который сможет позволить себе каждый
в программе:
1. 4 подробных урока по разным сортам гортензии
2...
Aноним
Тема
zefir.mira
zefir.mira]
гортензия из зефира
зефирные цветы
мира садовая
мирослава садовая
Человек, питающийся правильно, может избежать эндокринных патологий даже при генетической предрасположенности к полноте.
Автор курса Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог, диетолог.
Разработала этот курс специально для пациентов с инсулинрезистентностью и ожирением. На нем пациенты...
Aноним
Тема
детокс
здоровье
нутрициология
ольга павлова
правильное питание
Марафон рассчитан на 3 недели!
Для тех, кто постоянно откладывал - самое время НАЧАТЬ! Успейте поправить фигуру!
Покажу и расскажу вам, как начать питаться правильно и худеть, а главное - делать это вкусно и не стоять целыми днями у плиты!
Наборы продуктов и рецептов очень доступные, сезонные...
Aноним
Тема
re-forma
re-forma 5.0
елена куча
зож
правильное питание
Книга "Вся правда о любви"
Сборник научно-популярных статей
Книга является квинтэссенцией знаний из области построения отношений с любимым человеком. Здесь ты найдешь инструкции к применению на все случаи жизни:
первые свидания и переписка,
как влюбить в себя мужчину,
как выйти замуж за...
Робот
Тема
автор вероника степанова
вся правда о любви
книга
любовь
отношения
психология
Весенний Пасхальный курс - это новые зефирные цветы, новые техники отсадки и новая техника сборки.
Программа:
Уроки по приготовлению зефира
Цветы
Тюльпаны (2 вида)
Ландыши
Подснежники
Анютины глазки
Фиалка
Цикламен
Гиацинт
Нарцисс большой и малый
Эустома
Верба
Украшение кулича зефирными...
Aноним
Тема
zefir.mira
зефирная пасха
мира садовая
мирослава садовая
пасха
Новогодний курс с уроками по четырём роскошным зимним композициям из зефира, новыми цветами и техниками.
Программа курса:
Ссылки на упаковку и инвентарь
Новогодние композиции из зефира
Зимняя ёлка. Полностью съедобная (внутри зефир с начинкой)
Цветочная ель
Рождественский венок. Полностью...
Aноним
Тема
zefir.mira
зефир
мира садовая
мирослава садовая
новогодний зефир