Результаты поиска по запросу: [my-mission] Продольный шпагат для новичков (Анастасия Миронова)

Берём пакет самостоятельного изучения. Блоки: Оборудование Планирование швейного гардероба Подбор тканей Корректировка выкроек Раскрой Вто Технология пошива Юбка, брюки, блуза, платье, пальто - 5 моделей.

ЗАВЕРШИТЬ ГОД ТАК, ЧТОБЫ УЧЕНИКИ БЕЖАЛИ НА ЗАНЯТИЯ? Наш новый (уже третий по счету!) рождественский квест Christmas^ Mission Possible создан, чтобы дарить новогоднее настроение! В этом году нас ждет увлекательный сюжет с детективной завязкой! После вечеринки из дома Санты исчез список подарков...

Он схож с одноимённым соревнованием бегунов тем, что в марафон не приходят случайные люди. Все участники уверенно движутся к своей цели. Они не готовы слушать море общей информации и хотят получить опыт и знания, которые пригодятся им в дальнейшем. Они ищут поддержки кураторов, чтобы верно...

Автор: Анастасия Рыкова Вы получите 3 обучающих комплекта - лэпбуки. Лэпбук – это картонная папка, в которой собран материал на определенную тему, которую мы хотим проработать. Учебный материал интересно оформлен в различного рода мини-книжечках, кармашках, окошечках, книжках-гармошках, коробках...

Курс состоит из трех занятий и содержит авторские методы освоения шпагата в изометрическом режиме, с использованием Виньяс, и выполнение Хануманасаны в фазе постизометрической релаксации мышц (ПИРМ). В ходе первого занятия рассматриваются наиболее простые и эффективные приемы работы с...

Выкройки одежды на куколок 28см. и мк по пошиву нижнего платья,верхнего платья,платья-солнце,сарафана,жакета,ботиночек и туфелек. Большинство платьев для куколок по этим выкройкам. В формате пдф,20л.

Фулбоди — это тренировка всех основных мышечных групп за одно занятие и предназначена она для новичков, имеющим минимальный стаж тренировок от 1 до 6 месяцев, а также для опытных атлетов, возвращающихся к занятиям после длительного перерыва, или после болезни. Продолжительность программы - 6...

Тренировки 41 день (21 тренировка) Тренировки в данном курсе отличаются от тех, что в базовом курсе по шпагату и гибкости. SPA-процедуры Гибкость Осанка в зале Рецепты Советы Тазовое дно Уроки от визажиста Гайд по позированию

Техника подготовки к выполнению перешпагата. Показ и подробное объяснение упражнений подводящих к выполнению ровного шпагата.

Экспресс курс "Поперечный шпагат" Что вы получите в итоге? желаемый результат( шпагат неминуем) прекрасное чувство вашего тела несомненную легкость в ногах тонус мышц четкое понимание тренировочного процесса уверенность в себе (ведь преодоление себя- это лучшая мотивация к действию.) Шпагат...

Видеокурс "Как сесть на шпагат" "Я не буду вводить Вас в заблуждение и обещать Вам шпагат за неделю, как это делают многие "учителя", которые не могут предоставить ни одного доказательства своей великолепной растяжки!" "Я просто покажу Вам реально работающую методику, которая в довольно...

Одевайся под настроение! Наш девиз курса Только представьте, у вас есть удобная одежда на все случаи жизни! Сколько можно сшить классных свитшотов по одной только выкройке? Возьмите яркие цвета с модными принтами и сшейте свитшот для прогулок с семьей или встречи с друзьями. А спокойные цвета...

Одевайся под настроение! Наш девиз курса Только представьте, у вас есть удобная одежда на все случаи жизни! Сколько можно сшить классных свитшотов по одной только выкройке? Возьмите яркие цвета с модными принтами и сшейте свитшот для прогулок с семьей или встречи с друзьями. А спокойные цвета...

Одевайся под настроение! Наш девиз курса Только представьте, у вас есть удобная одежда на все случаи жизни! Сколько можно сшить классных свитшотов по одной только выкройке? Возьмите яркие цвета с модными принтами и сшейте свитшот для прогулок с семьей или встречи с друзьями. А спокойные цвета...

Одевайся под настроение! Наш девиз курса Только представьте, у вас есть удобная одежда на все случаи жизни! Сколько можно сшить классных свитшотов по одной только выкройке? Возьмите яркие цвета с модными принтами и сшейте свитшот для прогулок с семьей или встречи с друзьями. А спокойные цвета...

Одевайся под настроение! Наш девиз курса Только представьте, у вас есть удобная одежда на все случаи жизни! Сколько можно сшить классных свитшотов по одной только выкройке? Возьмите яркие цвета с модными принтами и сшейте свитшот для прогулок с семьей или встречи с друзьями. А спокойные цвета...

Пройдитесь мысленно по Вашему домашнему гардеробу- из чего он состоит. Джинсы и футболки, домашние штаны? Или нежные кружевные пижамки, кружевные пеньюары и халатики... Здорово, когда женщина живет в окружении прекрасных вещей, чувствует свою красоту. А еще, когда детки знают, что их мама самая...

Пройдитесь мысленно по Вашему домашнему гардеробу- из чего он состоит. Джинсы и футболки, домашние штаны? Или нежные кружевные пижамки, кружевные пеньюары и халатики... Здорово, когда женщина живет в окружении прекрасных вещей, чувствует свою красоту. А еще, когда детки знают, что их мама самая...

Пройдитесь мысленно по Вашему домашнему гардеробу- из чего он состоит. Джинсы и футболки, домашние штаны? Или нежные кружевные пижамки, кружевные пеньюары и халатики... Здорово, когда женщина живет в окружении прекрасных вещей, чувствует свою красоту. А еще, когда детки знают, что их мама самая...

Пройдитесь мысленно по Вашему домашнему гардеробу- из чего он состоит. Джинсы и футболки, домашние штаны? Или нежные кружевные пижамки, кружевные пеньюары и халатики... Здорово, когда женщина живет в окружении прекрасных вещей, чувствует свою красоту. А еще, когда детки знают, что их мама самая...