1. Скачать [Аудиокнига] Правила выживания в критических ситуациях (Джим Кобб)

    Увлекательная инструкция по выживанию или то, что вам не расскажут на уроках ОБЖ! Практическое руководство по выживанию от одного из ведущих специалистов в области подготовки к выживанию в критических ситуациях. В своей книге Джим Кобб делится лучшими советами и стратегиями по удовлетворению...
  2. Робот

    Скачать Как выжить в современной тюрьме. Книга вторая. Пять литров крови. По каплям (Станислав Симонов)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 410 стр. 46 иллюстраций Автор: Станислав Симонов О книге: Книга является логическим продолжением первой части. В ней можно найти большое количество оригинальных иллюстраций и уникальный жизненный опыт, который не оставит равнодушным...
  3. Робот

    Скачать Как выжить в современной тюрьме. Книга первая (Станислав Симонов)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 360 стр. 35 иллюстраций Автор: Станислав Симонов О книге: Книга представляет собой руководство по выживанию в современной тюрьме. По существу, это азбука «первохода». В книге можно найти большое количество оригинальных иллюстраций и...
  4. Робот

    Скачать Манифест Выжившего. 101 навык для выживания в дикой природе (Дейв Кентербери)

    "Манифест Выжившего. 101 навык для выживания в дикой природе" - книга, которая станет вашим главным союзником в путешествиях, походах и самых экстримальных ситуациях, в которые может попасть каждый из нас. Как бы человек не прятался в своей уютной квартире, он не может предугадать то, в какой...
  5. Скачать Автономное Электроснабжение. Пакет Стандарт (Юрий Колесник)

    "Автономное Электроснабжение. Пакет "Стандарт" (2016) автор: Юрий Колесник - Вы получите проверенный инструмент, который позволит Вам наиболее выгодно приобретать необходимые элементы дома с автономным электроснабжением - станете владельцем пошагового алгоритма, который сведет к минимуму Ваши...
  6. Скачать Функциональная подготовка. Модуль 4 (Юрий Махов)

    Курс «Функциональная подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются совершенствование психической (психофункциональной) подготовленности, развитие нейродинамического...
  7. Скачать Метод статодинамики. Модуль 10 (Юрий Махов)

    Курс «Метод статодинамики» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются виды режимов мышечной деятельности, электрическая активность мышц при работе в различных мышечных режимах...
  8. Скачать Идеомоторная тренировка. Модуль 10 (Юрий Махов)

    Курс «Идеомоторная тренировка» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях. Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эффективны. Рассматриваются сила мысли, мысленная репетиция, воображаемый реализм, метод...
  9. Скачать [Славянский мир] Выживание в городе в чрезвычайной ситуации (Виталий Сундаков)

    Виталий Сундаков Российский путешественник Писатель Журналист Эксперт по выживанию Президент Транснациональной Ассоциации школ выживания Действительный член Русского географического общества Действительный член Академии проблем сохранения жизни Человек до сих пор не имеет истинного...
  10. Скачать Метод волевого напряжения. Модуль 6 (Юрий Махов)

    Курс «Метод волевого напряжения» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются гимнастика волевого напряжения, механизм развития и эффективность гимнастики, подсознательная...
  11. Скачать Метод изометрических упражнений. Модуль 9 (Юрий Махов)

    Курс «Метод изометрических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются положительное влияние и недостатки изометрических упражнений, метод изометрических усилий...
  12. Скачать Автономная функциональная гимнастика. Модуль 5 (Юрий Махов)

    Курс «Автономная функциональная гимнастика» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются автономная функциональная гимнастика, волевые напряжения, силовые противодействия мышц...
  13. Скачать Функциональная боевая подготовка. Модуль 11 (Юрий Махов)

    Курс «Функциональная боевая подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются достижение сочетания прочности, силы выдержки, взрывных возможностей, сопротивляемость утомлению...
  14. Скачать Методика совершенствования функциональных возможностей. Модуль 3 (Юрий Махов)

    Курс «Методика совершенствования функциональных возможностей» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются методы выполнения силовых упражнений, круговой метод, интервальный метод...
  15. Скачать Метод динамических упражнений. Модуль 8 (Юрий Махов)

    Курс «Метод динамических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются динамические упражнения, прогрессирование тренировочного процесса, расчет пульсовых зон, силовые...
  16. Робот

    Скачать Счастливый клевер человечества: Всеобщая история открытий, технологий, конкуренции и богатства (Вадим Махов)

    Описание книги Почему одни страны развиваются быстрее и успешнее, чем другие? Есть ли универсальная формула успеха, и если да, какие в ней переменные? Отвечая на эти вопросы, автор рассматривает историю человечества, начиная с отделения человека от животного стада и первых цивилизаций до наших...
  17. Скачать Метод силового противодействия мышц. Модуль 7 (Юрий Махов)

    Курс «Метод силового противодействия мышц» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются физиология мышечной деятельности, принципы силового противодействия, силовые противодействия...
  18. Робот

    Скачать [Gumroad] Акварель в дикой природе (Джеймс Герни)

    Джеймс Герни представляет видео-инструкцию по рисованию, в которой вы познакомитесь с шестью приключениями в акварельной живописи, демонстрируя как начальные, так и продвинутые техники для городских скетчеров, которые хотят перенести свое искусство на природу. Герни, автор бестселлеров New York...
  19. Скачать Красота форм в природе (Эрнест Геккель)

    В основу этого альбома вошли акварельные зарисовки известного немецкого ученого Э. Геккеля, автора терминов "питекантроп", "экология", "филогенез". Изначально альбом выходил с 1899 по 1904 год в виде комплектов по 10 листов, а полная серия из 100 оттисков увидела свет в 1904 году. Часть...
  20. Робот

    Скачать Выживание в экстремальных ситуациях. Опыт SAS (Питер Дарман)

    Выживание в экстремальных ситуациях. Опыт SAS «Чтобы выжить, вам необходимо овладеть искусством выживания, особенно психологическим его аспектом, поскольку от этого в конечном счете и зависит, останетесь вы в живых или погибнете», – говорит Питер Дарман. В его книге «Выживание в экстремальных...
Сверху