Результаты поиска по запросу: [Puzzlebrain] Синдром выученной беспомощности: как не быть жертвой (Наталья Ботыгина)

Хочешь знать, почему возникает ощущение «дня сурка» Чувствуешь себя жертвой обстоятельств, с которыми нет сил и желания бороться Не понимаешь, почему в твоей жизни постоянно все идет наперекосяк Испытываешь частые и неконтролируемые перепады настроения Пытаешься разобраться, почему часто у тебя...

Курс для тебя, если ты: Хочешь знать историю возникновения синдрома Мюнхгаузена Пытаешься понять, чем симулятивное расстройство отличается от других Интересуешься, можно ли самому выйти из этого состояния Хочешь знать меры профилактики синдрома Мюнхгаузена Стремишься понять, как вычислить...

Поймете, как справляться с прокрастинацией, достигать поставленных целей и сохранять оптимизм даже в самые плохие дни. Курс подойдет, если: Вы чувствуете себя жертвой обстоятельств Начнете контролировать происходящее с вами и перестанете избегать неприятных ситуаций. Вы уверены, что у вас...

Научись действовать в любых обстоятельствах Наш разум сопротивляется идее случайности. Мы биологически запрограммированы искать во всем смысл, выявлять закономерности и планировать результаты. Но что, если всё идет не по плану? Тогда мы и оказываемся в ситуации выученной беспомощности. Это...

Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться вычислять психологических вампиров Не знаешь, как обезопасить себя от негативного влияния окружающих Чувствуешь, что в твоем окружении есть те, кто питается твоей энергией Боишься стать энергетическим донором Ищешь специализированный курс от психолога...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь развить в себе осознанность и оптимизм Не можешь обозначить цели, на которые стоит ориентироваться Не способен концентрироваться на протяжении длительного периода времени Не ощущаешь личного контроля над ситуацией Стремишься изменить свою жизнь, жить в гармонии...

✓Хочешь избавиться от постоянного чувства вины ✓Считаешь чужие желания важнее своих ✓Винишь себя за то, что живешь лучше других ✓Стараешься всем угождать ✓Думаешь, что счастье других зависит только от тебя ✓Чувствуешь, что тобой манипулируют После прохождения курса: Узнай, как распознать...

Онлайн-лекция «Как поддерживать себя и оставаться в ресурсе" На лекции разберем вопросы: Острый и хронический стресс. В каких отношениях находятся тело и душа? Что такое синдром выученной беспомощности и существует ли он на самом деле? Каковы причины эмоционального выгорания и «звоночки»...

Программа дополнительного образования Видеокурс для тех, кто: - интересуется психологией, хочет разбираться в теме; - хочет научиться определять синдром выученной беспомощности; - планирует узнать, как помочь себе и близким выйти из синдрома. Курс посвящен современным представлениям о...

Курс для тебя, если ты: Столкнулся со сложностями в жизни и не понимаешь, как перестать тонуть в них Хочешь избавиться от мыслей-деструкторов Ищешь способы прекратить поток неприятных рассуждений и мыслей, которые врываются в твою голову и не дают покоя Мечтаешь научиться принимать и любить...

Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, что может влиять на твое эмоциональное состояние Мечтаешь научиться управлять своими мыслями и действиями Беспокоят эмоциональные травмы Часто загораешься какой-то идеей, но затухаешь, когда дело доходит до ее реального выполнения Зависаешь в социальных...

На этом вебинаре мы с вами: познакомимся с множеством экспериментов, выполненных в рамках теории выученной беспомощности; назовем основные причины возникновения выученной беспомощности; поговорим о любимых фразах оптимистов и пессимистов; узнаем, почему не надо смотреть политические новости с...

Курс для тебя, если ты: Путаешь потребительство с истинными потребностями Не можешь определить для себя истинные ценности в жизни Страдаешь от вещизма и шопоголизма Живешь не по средствам Хочешь изучить феномен потребления с точки зрения психологии Благодаря курсу ты...

✓Хочешь достигать поставленных целей ✓Сомневаешься в себе и своих силах ✓Боишься своих желаний ✓Не понимаешь, что мешает тебе добиться успеха ✓Ищешь курс по саморазвитию После прохождения курса: Научись правильно мечтать Избавься от препятствий на пути к поставленной цели Разберись, почему не...

Курс для тебя, если ты: Путаешь потребительство с истинными потребностями Не можешь определить для себя истинные ценности в жизни Страдаешь от вещизма и шопоголизма Живешь не по средствам Хочешь изучить феномен потребления с точки зрения психологии Благодаря курсу ты...

Курс для тебя, если ты: Путаешь потребительство с истинными потребностями Не можешь определить для себя истинные ценности в жизни Страдаешь от вещизма и шопоголизма Живешь не по средствам Хочешь изучить феномен потребления с точки зрения психологии Благодаря курсу ты...

Курс для тебя, если ты: Стремишься разобраться в гендерных стереотипах, навязанных обществом Не знаешь, чем маскулинность отличается от мужественности Хочешь понять, как воспитывать сына, чтобы он вырос настоящим мужчиной Боишься попасть в отношения с токсичным маскулином Хочешь выяснить, как...

Формат: pdf, fb2 Вероника Хлебова — экзистенциальный психолог, блогер, автор 4 книг, в том числе бестселлера "Сепарация: как перестать зависеть от других людей". Нас учили нести ответственность за других людей: поддерживать их, принимать за них решения, заботиться об их чувствах. Нас учили...

Курс для тебя, если ты: Планируешь освоить технику фрирайтинга Хочешь понять, как написание проблем помогает их решить Нуждаешься в мыслительной разгрузке Переживаешь из-за неразрешенных психологических проблем Не можешь найти ответы на волнующие тебя вопросы Ищешь курс по технике самопомощи и...

На этом вебинаре мы с вами: познакомимся с основными подходами к профилактике и коррекции выученной беспомощности у детей и подростков; узнаем, что конкретно может делать учитель, родитель и психолог для того, чтобы помочь ребенку с выученной беспомощностью. Ведущая Башкирова Елена Николаевна...