1. Скачать [Rehab.Yoga] Здоровье тазобедренных суставов (Дмитрий Горковский)

    Авторский курс «Здоровье тазобедренных суставов», разработанный квалифицированным физическим терапевтом - Дмитрием Горковским. В курсе мы подробно поговорим о здоровье тазобедренного сустава и о взаимосвязи между красивыми ягодичными мышцами и хорошим функционированием этой области...
  2. Робот

    Скачать Аюрведа о причинах болезней костей, суставов и способах избавления от них, часть 5 (Шива)

    Аюрведа о причинах болезней костей, суставов и позвоночника и способах избавления от них Лечебные Мантры для зубов и ногтей (Часть 5-я) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
  3. Скачать Развитие физических данных на основе синтеза йоги, пилатеса и художественной гимнастики (Евгения Меглинская)

    Этот методический курс создан на базе школы художественной гимнастики и будет интересен танцовщикам и хореографам любых направлений и любого уровня подготовки, а также — фитнес-инструкторам. Рекомендуем данный класс всем, кто хочет по-новому развить гибкость, силу и выносливость, улучшить данные...
  4. Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес с акцентом на ликвидацию жировых отложений над коленями и улучшение лимфотока (Виктория Боровская)

    Пилатес с акцентом на ликвидацию жировых отложений над коленями и улучшение лимфотока Убрать жир локально нельзя, но... иногда можно! Валики над коленями – тот самый случай, ведь они состоят не только из жира, но и из лишней жидкости. Эта тренировка поможет наладить лимфоток и избавиться от...
  5. Скачать Стройные ноги и жизнь без артроза (Елена Плужник)

    Авторская программа Елены Плужник. Жизнь без артроза! Универсальная, суставная гимнастика для лечения и профилактики заболеваний нижних конечностей. Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава разработана тренером Еленой Плужник и предназначена для тех, кто страдает артрозом, артритом...
  6. Скачать Новогодние задания 5 часть (Наталья Чистоклетова)

    Пособия в формате PDF (всего 15 частей) КАКИЕ ЖЕ ЗАДАНИЯ в каждой части? 5-я 1-е задание (четыре уровня) - находилки 2-е задание (четыре уровня) - судоку 3-е задание (четыре уровня) - круговая шифровка 4-е задание (четыре уровня) - раскраска-головоломка-монгольская
  7. Скачать Лекция: Особенности выворотности (Константин Кейхель)

    Автор разбирает темы про выворотность: Каким образом строение бедра влияет на профессиональные данные танцовщика Каким образом тело компенсирует недостаточную выворотность и к каким последствиям это приводит Продолжительность лекции: 55 минут
  8. Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов (Дарья Есипова)

    Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов Кремы и массажи не помогают справиться с целлюлитом? Пора подключить самый действенный метод — движение! Эта мягкая пилатес-практика с элементами МФР расслабит спазмированные мышцы ног, активизирует лимфоток, избавит от отечности и...
  9. Скачать [FitSpoКлуб] От боли в коленях и для оздоровления тазобедренных суставов (Дарья Есипова, Вероника Ахмедова, Елена Лукке)

    Боль в коленях омрачает жизнь? Беспокоят дискомфорт и щелчки в тазобедренных суставах? Часто причина кроется в неоптимальном движении и неверном распределении нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Этот сет тренировок поможет исправить ситуацию! Вы расслабите мышцы, улучшите подвижность...
  10. Робот

    Скачать Углубленное изучение работы таза и тазобедренных суставов (Девид Мелони)

    Девид Мелони сардинец по происхождению. Глубокий и преданный методу практик. Прямой ученик Гуруджи Шри Б. К. С. Айенгара. Девид начал практиковать йогу Айенгара в 1996 году. С 2003 года регулярно посещает институт RIMYI (Ramamani Memorial Yoga Institute) в Пуне. Руководит центром йоги Айенгара...
  11. Скачать Семинар по Аштанга Йоге 2018 (Хармони Слэйтер)

    Cеминар  Хармони Слейтер - мировой звезды Аштанга йоги! День 1, семинар Хармони Слейтер — 14 июля 2018, 11:00 - 15:00 День 2, семинар Хармони Слейтер — 15 июля 2018, 11:00 - 15:00 День первый: День 1, семинар Хармони Слейтер 14 июля 2018, 11:00 - 15:00 Мы рады представить поистине уникальное...
  12. Робот

    Скачать Работа с тазобедренным суставом (Сергей Лагода)

    В данном курсе собраны эффективные, базовые упражнения, которые помогут Вам продвинуться в гибкости и подвижности ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. Цель программы: Будем работать над увеличением подвижности тазобедренных и голеностопных суставов, а также над гибкостью мышц ягодиц и подколенных...
  13. Робот

    Скачать Natali Yoga. Тариф Start (nata_bestyoga)

    Natali Yoga. Тариф Start Подойдёт для тех, кто только начинает своё знакомство с йогой или уже знаком и хочет плавно и безопасно погрузиться в её самые азы, ввести практику в свою ежедневную рутину, но пока не готов к сложным формам и сверхинтенсивным нагрузкам. Занятия длятся 40-60 мин...
  14. Скачать Йога для улучшения кровообращения в малом тазу и освобождения тазобедренных суставов (Елена Лукке)

    Йога для улучшения кровообращения в малом тазу и освобождения тазобедренных суставов Динамический йога-комплекс направлен на улучшение подвижности в тазобедренных суставах. Но это не про растяжку! Наша основная цель здесь — наладить кровообращение и лимфоток в области малого таза. Практика...
  15. Робот

    Скачать [Школа молодости] Энергия жизни. Абонемент на 3 месяца занятий (Евгения Кузьмина)

    Гибкий позвоночник и свободное тело, упражнения от боли в спине, женские практики, мягкие техники с заботой для тела (3 в 1) - Молодость, красота, здоровый позвоночник. 1. Упражнения разбиты по комплексам в определенной последовательности для достижения наилучшего результата Помогают расслабить...
  16. Робот

    Скачать [Академия перемен] Тренировки по любви (Настя Юркова)

    Участие в курсе – верное решение, если вы хотите: Иметь круглые упругие ягодицы и плоский живот Избавиться от лишнего веса, целлюлита и проблемных зон («ушки» на бёдрах, дряблость рук и т.д.) Есть до сытости и не поправляться Поддерживать себя в форме, не тратя на это много времени Не...
  17. Робот

    Скачать Моторное развитие ребенка на первом году жизни (Инна Гладченко)

    Создавая это обучающее пособие для родителей я постаралась вложить в него все свои самые новые знания полученные от лучших преподавателей России и Европы, основой которых является моторный онтогенез и труды В.Войта. Моя цель донести простым языком и наглядным примером основу гармоничного...
  18. Робот

    Скачать Polar Express quest 3-5 и 5-7 классы (Инна Ахмедова)

    Наш волшебный образовательно-развлекательный квест, история которого разворачивается в канун Рождества! Золотой билет влетающий в окно спальни уже засыпающего мальчика на внезапно прибывающий поезд - именно такое начало увлекательной истории, которая ждет ваших учеников! Доступны 2 версии...
  19. Робот

    Скачать Большая книга. Развитие памяти малыша (Инна Светлова)

    Память человека – это основа психической жизни, основа сознания. В дошкольном возрасте развитие всех видов памяти идёт очень быстрыми темпами. Это обусловлено интенсивным усвоением новой информации, знаний, явлений, формированием личности ребёнка. Все родители будущих первоклассников ожидают...
  20. Робот

    Скачать Большая книга. Развитие интеллекта малыша (Инна Светлова)

    Описание книги: Младший дошкольный возраст – самый важный период для развития способностей ребёнка. В это время идёт активное развитие всего организма, формирование высшей нервной деятельности, созидательная работа коры головного мозга, наращивание интеллекта. Ребёнок готов усвоить массу новой...
Сверху