Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам...
Aноним
Тема
автор сергей бубновский
восстановление после травм и операций
гимнастика без тренажеров
домашние уроки здоровья
здоровье
лечебная гимнастикасергей бубновский
спорт / фитнес
На мастер-классе:
Вы узнаете главные правила лёгкого подвижного прикорневого объёма
Научитесь правильно наносить стайлинг
Поймёте чем отличаются разные виды расчёсок для объёма друг от друга
Научитесь разделять голову на зоны и поймёте где должен быть объём, а где он лишний
Научитесь создавать...
Показываю и рассказываю о трех видах прикорневого объема.
Как правильно его распределить на голове, что бы не было «гнезда»,
а так же процедура «Антибустап» снятие объема.
Как совместить процедуру объема +снятие предыдущего завитка.
Онлайн-курс "Сведение и мастеринг" - это набор практических методик, которые помогут вам добиться звучания мирового уровня в музыке и аудиодизайне. Вы изучите сведение и мастеринг в различных сферах аудиопроизводства: современной музыке, игровых проектах, а также саундтреков в кино и играх...
Робот
Тема
17-01-2024
xssr academy
композиция
мастеринг
сведение
сведение и мастеринг
сергей комар
[Gusev bespoke academy] Технология кроя мужского пиджака
В курс входят все процессы кроя мужского пиджака по индивидуальным меркам: строение фигуры, снятие мерок, чертежи конструкций, крой на ткани, примерки, устранение дефектов кроя, создание именных лекал.
Программа
Урок 1. Определение баланса...
Aноним
Тема
gusev bespoke academy
мужской пиджак
сергей гусев
технология кроя мужского пиджака
Данный урок мы совместим с классическим декупажем, но главная суть урока именно в создание объемных элементов из очень простого и доступного материала, который есть в каждом доме, и который практически ничего не будет вам стоить. Зато позволит создавать необычные авторские работы.
Благодаря этой...
Робот
Тема
3d декупаж
автор кристина деменская
декупаж
живой объемобъем
[Gusev bespoke academy] Пошив мужского пиджака Bespoke технология
В курсе показана технология пошива мужского пиджака без применения клеевых материалов
Программа
1. Изготовление бортового пакета в мужском пиджаке
2. Крепление бортового пакет к полочке
3. Формирование "Рола" подбортов.
4...
Aноним
Тема
gusev bespoke academy
пошив мужского пиджака
пошив мужского пиджака bespoke технология
сергей гусев
Скажите Стоп болезням! Верните себе радость жизни и здоровья!
Видео посвящено описанию механизмов старения, способов повернуть время вспять и упражнениям, позволяющим сохранить здоровье и долголетие.
Заказав курс "Айки-Цигун IV: Меридианная Гимнастика - методы стимуляции и омоложения внутренних...
Aноним
Тема
айки-цигун iv
меридианная гимнастика
методы стимуляции
омоложения внутренних органов
сергей ли
скажите стоп болезням
Комплекс тайцзицюань начального уровня.
Этот комплекс можно делать в условиях ограниченного пространства,
подойдет любая комната или офис.
Комплекс не требует какой-либо предварительной физической подготовки.
Можно делать в качестве утренней зарядки или производственной гимнастики.
Подходит для...
Робот
Тема
автор сергей суховей
гимнастика
практика
тай-цзи
энергетика
ОБЪЁМ
На фото вы видите только базовые модели, которые в течении курса мы будем видоизменять, работать в разных техниках и тд
На курсе мы будем использовать все навыки вышивки и построение объема, а также мы будем работать с самыми нестандартными материалами🌸
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
♥️ начало обучения с...
Робот
Тема
3d вышивка
3d жук
vikitoriya78
виктория горбачева
жук
объемобъемная вышивка
Полный теоретический курс по наращиванию ресниц, включающий обучающие практические видео для освоения профессии
Последнее обновление: 4/2020
Чему вы научитесь
строение, функции и стадии роста натуральный ресниц
виды наращивания ресниц
клей и его свойства
техники наращивания ресниц
ресницы для...
Aноним
Тема
udemy
классика+объем
мария воронцова
наращивание ресниц
Расширенная версия курса, будет состоять из 2-х блоков.
В первом блоке, мастер покажет полный процесс кроя женских брюк по индивидуальным меркам: построение конструкции, примерки, устранение дефектов кроя, создание именных лекал.
Вторая часть будет посвящена техническому моделированию. Как на...
Aноним
Тема
gusev bespoke academy
женские брюки
женские брюки. технология кроя
сергей гусев
технология кроя
Стопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, к различным хроническим заболеваниям и...
Робот
Тема
здоровье
здоровье через стопы
лечебная гимнастикасергей бубновский
Последовательность цигун второго уровня логически продолжает работу,
начатую в первом комплексе цигун. Практикующий Цигун-2 наполняет энергией ци руки, ноги и корпус.
Цигун-2 положительно воздействует на сердце, а также на состояние коленных и тазобедренных суставов. Снимает психо-эмоциональное...
Робот
Тема
автор сергей суховей
гимнастика
практика
тай-цзи
энергетика
Работайте в EXCEL просто;
Выполняйте любые задачи;
Создавайте таблицы и графики;
Используйте формулы;
Структурируйте данные;
Оптимизируйте работу.
Вы научитесь:
Создавать
Создавайте таблицы, диаграммы, графики, списки и базы данных.
Применять
Оптимизируйте работу используя таблицы и формулы...
Комплекс упражнений которые снимают сенсорно-моторную амнезию мышц и тем самым избавляют от болей в спине и во всем теле.
В основе метода лежит соматика. Соматика – это современная, научно-обоснованная практика самостоятельной помощи при болях в шее, спине, нарушениях осанки, ногах, скованности...
Робот
Тема
боль в спине
гимнастикасергей жиленко
спина
упражения
Освой законы объемного изображения
Перспектива – важнейшая составляющая композиции. На прошлом классе Ольга подробно рассказала о перспективе линейной. Теперь, опираясь на полученные знания, мы сможем говорить о перспективе тональной. Класс важен не только художникам, но и фотографам...
Робот
Тема
объем и тональная перспектива
ольга орната
основы графики
Почему стоит учиться цигун у нас?
Преимущество 1
Обучение у уникального тренера, опытного практика с 30-летним стажем. Из профессионального спорта Сергей Суховей перенес
системность и пошаговость в обучении. Он гарантированно добивается реальных результатов у своих учеников.
Преимущество 2
В...
Робот
Тема
автор сергей суховей
гимнастика
практика
тай-цзи
цигун
энергия
Серьезный учебный фильм по тайцзицюань с подробными объяснениями базовых движений.
Рекомендован для самого широкого круга – от новичков до профессиональных тренеров и спортсменов!
В фильме детально разобран самый знаменитый из комплексов тайцзи.
Выполнение комплекса 24 формы тайцзицюань – это...
Робот
Тема
автор сергей суховей
все достижимо
гимнастика
практика тайцзи
цигун
энергия
Бубновский Сергей Михайлович в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чем это видится в традиционной медицине. Его выводы, основанные на многолетней практике, являются неожиданными, если не сказать...
Aноним
Тема
бубновский
здоровье
книги
лечебная гимнастика
остеохондроз
остеохондроз – не приговор
позвоночник
сергей бубновский