1. Скачать Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем (Дэн Бюттнер)

    Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы о том, что следует...
  2. Скачать PDF-журнал - выкройки на кукол формата Paola Reina, выпуск 2 (Ольга Шулятецкая)

    PDF-журнал - выкройки на кукол формата Paola Reina, выпуск 2 (Ольга Шулятецкая) ЖУРНАЛ С ОБНОВЛЕНИЕМ. Альбом в электронном формате (PDF-файл) на 20 страницах А4 содержит выкройки в реальном размере на кукол ростом 30-34 см, фотографии и подробное текстовое описание (материалы, раскрой, порядок...
  3. Скачать Терапия принятия и ответственности. ACT (Николай Чернов)

    О курсе Курс посвящен изучению одного из самых известных подходов «третьей волны» поведенческой терапии. Acceptance and Сommitment Тherapy (АСТ) — является научно-обоснованным, трансдиагностическим методом поведенческой психотерапии (более 200 эмпирических исследований по всему миру), который...
  4. Робот

    Скачать [psygamak] Подписка на журнал Га.Мак на 2019 год

    Каждый номер тематический и будет содержать: статьи коллег с описанием клиентского случая и техники работы с МАК; истории проживания проблемы, рассказанные клиентами; опыт смежных специалистов; супервизию; расшифровку символики карты номера; обзор книг, карт, психологических игр по теме...
  5. Скачать PDF-журнал - выкройки на кукол формата Paola Reina, выпуск 1 (Ольга Шулятецкая)

    PDF-журнал - выкройки на кукол формата Paola Reina, выпуск 1 (Ольга Шулятецкая) Альбом в электронном формате (PDF-файл) на 15 страницах А4 содержит выкройки в реальном размере на кукол ростом 30-34 см, фотографии готовых работ и подробное текстовое описание (материалы, раскрой, порядок работы)...
  6. Скачать PDF-журнал - выкройки на кукол формата Paola Reina, выпуск 3 (Ольга Шулятецкая)

    PDF-журнал - выкройки на кукол формата Paola Reina, выпуск 3 (Ольга Шулятецкая) Альбом в электронном формате (PDF-файл) на 23 страницах А4 содержит выкройки в реальном размере на кукол ростом 30-34 см, фотографии сложных этапов шитья и подробное текстовое описание (материалы, раскрой, порядок...
  7. Скачать Клиенты Дизайнера 2022. Тариф Золото (Ксения Евстигнеева)

    Курс-практикум для дизайнеров, которые испытывают трудности с поиском заказов НОВИЧКИ Научитесь использовать социальные сети как инструмент для продвижения и роста в профессии ОПЫТНЫЕ Усилите поток заказов, чтобы поднимать цены без страха потерять клиентов За 3 недели вы научитесь цеплять...
  8. Робот

    Скачать Рецепт авторского торта "Прованс" (cakeby_cake)

    Нежнейший лавандовый торт с ароматом вишни и ноткой лимона.... Для настоящих ценителей вкуса!
  9. Робот

    Скачать Рецепт авторского торта "Бруклин" (cakeby_cake)

    Нежнейший торт с ароматом кофе, карамели, и потрясающим вкусом чизкейка. рецепт pdf
  10. Скачать Сухая пастель для начинающих (Валерия Куликова)

    Мы познакомимся с пастельными материалами, освоим главные приемы и упражнения, попробуем разные техники – от экспрессивных эскизных работ, до фотореалистичных сюжетов. Всего в курсе 6 уроков, на каждом из которых мы отрабатываем отдельную тему. В конце курса у вас будет 6 законченных работ...
  11. Робот

    Скачать Океанский берег (Юлия Дубинина)

    Это относительно простой пейзаж, но на нем мы рассмотрим схему рисования воды, неба. Правильную последовательность и технику создания мелких волн и морской пены, легких невесомых облаков. - На первом уроке я расскажу как подбирать бумагу к морскому пейзажу, какие типы бумаги лучше всего...
  12. Робот

    Скачать Пейзаж с лодкой. Сухая пастель (Ольга Зубенко)

    Яркий, солнечный день, лодка на берегу , уже немного, видимо, прохудившаяся со временем. Особое внимание уделим контрастам, передавая солнечный свет который пробивается из-за деревьев.
  13. Робот

    Скачать [А-ля Прима] Сухая пастель для начинающих (Юлия Пиняева)

    Какие материалы вам нужны: - набор сухой пастели 24 цвета. Любой производитель, но лучше европейский. - бумага для пастели. формат А4. можно купить склейку с разными цветами. лучше не яркими. - карандаш HB, ластик - палочка бумажная растушевка для пастели (по желанию) Программа занятий: 1-е...
  14. Робот

    Скачать [Атлантида] Зоны уязвимости — аудио заклинание

    Зоны уязвимости. Аудио заклинание в формате mp3.
  15. Скачать Креативная мастерская. 80 творческих задач дизайнера (Дэвид Шервин)

    Вы бывали в ситуации, когда нужно закончить работу над проектом, а времени уже не осталось? Вы испытывали раздражение от того, что цейтнот не позволяет вашим творческим способностям раскрыться в полной мере? Тогда эта книга для вас. Здесь вы найдете восемьдесят заданий с подсказками, которые...
  16. Робот

    Скачать [Art Immersion] Photoshop для дизайнера одежды (Алена Астахова)

    Что для этого нужно? Необходимо заранее установить Photoshop, желательно на русском языке По желанию, можно приобрести не дорогой графический планшет Программа 1) Базовые навыки Изучение основного функционала на примере обработки скетча. «Дорисовка» изображения, изменение его размеров, работа с...
  17. Робот

    Скачать [Актион] Кадровое дело. Тариф Электронный журнал на 2023 год

    [Актион] Кадровое дело. Тариф Электронный журнал на 2023 год Практические методы подбора и ротации кадров. Управление персоналом и правовые материалы. В каждом номере мы предлагаем готовые решения по вопросам организации и ведения кадрового делопроизводства, применения трудового...
  18. Робот

    Скачать Онлайн-курс по перманентному макияжу губ Wow-Lips (Марика Сухая)

    Уникальный онлайн-курс по перманентному макияжу губ, где вы всего за 1 неделю научитесь создавать идеальные красивые губы с равномерным бархатным прокрасом и сможете выделяться среди множества специалистов по перманентному макияжу Вам это знакомо? Не получается качественно отрисовать эскиз губ...
  19. Робот

    Скачать Кокетка с изюминкой. Разбуди в себе дизайнера. Конструктор стильных вязаных моделей на основе круглой кокетки (Татьяна Курочкина)

    Новая книга признанного мастера Татьяны Курочкиной, автора бестселлера "Роман с вязанием", блогера с аудиторией 145 000 человек и основателя школы вязания, в которой одновременно обучаются более 17 000 учениц - это уникальное авторское руководство по вязанию стильных вещей на основе КРУГЛОЙ...
  20. Скачать [expert] Еженедельный деловой аналитический журнал «Эксперт». Подписка на 6 месяцев 2017 - 2018

    Журнал «Эксперт» - одно из самых влиятельных еженедельных деловых аналитических изданий России. «Эксперт» – общенациональный еженедельный деловой журнал, глубоко и профессионально изучающий экономику, российский и международный бизнес, общественно-политические процессы, науку и инновации. Цель...
Сверху