Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Формат курса:
7 видеоуроков с текстовым сопровождением и заданиями к каждому уроку.
2 Бонусных урока:
1. Техника бега. 26 специально-беговых упражнений.
2. Питание бегунов на длинные дистанции.
Курс для тех кто:
хочет стать выносливым
хочет прокачать своё сердце
хочет начать бегать
начал...
«А вместо сердца пламенный мотор»
Расширенный курс из 12 уроков для более глубокой проработки внутренних органов, для защиты сердца и качественного улучшения работы сосудов, повышения их эластичности.
Это мощный удар по сердечным недугам ввиде эффективной проработки всех активных точек...
Робот
Тема
автор алексей маматов
болезни сердца
здоровье
здоровье сердца
здоровье сосудов
нормализация давления
оздоровительные программы
профилактика болезней
сердечно-сосудистая система
сердце и сосуды
сосуды
Вяжем кардиган петлями Бриошь с необычной конструкцией
Этот кардиган простой только на первый взгляд.
Он вяжется полупатентным узором винтересной технике сверху вниз, с укороченными рядами. Рубчики узора на спинке сходятся к центру, а на рукавах и полочках — строго вертикально.
Меняйте длину...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 300 стр. 7 иллюстраций
Автор: Алексей Федоров
О книге:
В то время как лучшие физики мира пытаются разработать вечный двигатель, я держу его в руках несколько раз в неделю. Иногда останавливаю, но обязательно запускаю снова...
Описание книги
Как вылечиться от несчастной любви? Отправиться вИндию!
Героиня, спасаясь от разрушающих ее отношений с турецким женихом, бежит вИндию.
Она всего лишь хочет выдохнуть, взглянуть на себя и свою жизнь под другими углом.
Но сказочная страна внезапно подхватывает и кружит ее ввихре...
Aноним
Тема
pqхильт
алиона хильт
вритме болливуда
индия
любовь
хильт
Сделай спорт и успех своим ритмом жизни
Больше не захочешь пропускать тренировки
Построй идеальное тело
Войди в режим успеха
Стань частью Ритмо комюнити и найди мотивирующее окружение
Aноним
Тема
anton_dubko
ritmo
будь вритме
будь вритме с ritmo
будь в форме
дарья ритмо
Нань цзин 難經 («Канон трудного», «Кн. о трудном» или «Канон 81-й трудности»).
Вторая по значению (после «Хуан-ди нэй цзина») кн. в трад. кит. медицине. Написана не позднее 92 до н.э.
Книга состоит из 81 параграфа, в каждом из которых освещается тот или иной медицинский вопрос («трудность») из...
Робот
Тема
cranio-acad
денис аланов
исследование пульса
техники укалывания по нань цзин
Описание книги
Необходимая информация про самый важный орган в нашей жизни.
Алексей Фёдоров – врач-кардиохирург, кандидат медицинских наук, заведующий операционным отделением Центра сердечно-сосудистой хирургии Главного военного клинического госпиталя им. академика Н.Н. Бурденко МО РФ, научный...
Aноним
Тема
алексей федоров
болезни сердца
долголетие
здоровый образ жизни
здоровье
кардиология
научно-популярная литература
популярно о медицине
просто о сложном
профилактика сердечных заболеваний
сердечно-сосудистые заболевания
советы врачей
Всё, что вам понадобится, чтобы обзавестись полезными привычками!
Трекер полезных привычек (четыре формата: месячный, недельный, в цвете и ч/б), включающий
рекомендации по питанию,
физической активности,
полезным привычкам и сну
В формате текста на 19 страниц.
Отрывок из инстаграма:
Как ей это удается? – спросила Мироздание у Высших сил.
⠀
- Она спутывает реальности – пожимая вибрационными плечами, зевая, ответили Высшие Силы.
⠀
Они порядком уже устали, что из-за этой девчонки им приходится работать сверхурочно.
⠀
- Но...
Робот
Тема
автор ольга душкова
алгоритм загрузки нового образа
марафон вритме ритми
мышление
Фейсфитнес – эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины. Елена Федотова, сертифицированный фейсфитнес-тренер, расскажет, как подтянуть овал лица, устранить круги под глазами и отечность, сделать взгляд более распахнутым, а кожу упругой, уделяя...
Робот
Тема
анатомия и физиология человека
елена федотова
здоровье
косметика и косметология
красота и здоровье
омоложение организма
практические рекомендации
работа над собой
фейсфитнес
фейсфитнес в твоем ритме
Новое
Андрей Матвеенко, команда котиков
Чемпион и многократный вице-чемпион мира по фридайвингу, МСМК по подводному спорту
Я объединил все свои знания, умения и опыт компенсации давления (КД) во фридайвинге в единый одноименный онлайн-курс. В этом курсе собраны все основные ивспомогательные...
Робот
Тема
автор андрей матвеенко
команда котиков
компенсации давленияво фридайвинге
теория и практика компенсации давления
О курсе (или чему я могу вас научить исходя из своего, не по годам, богатого опыта)
Прямо ввашей комнате я сделаю из Вас профессионального танцора, конечно не без Вашего труда.
Я помогу Вам обрести фигуру мечты. Будут отдельные курсы по прокачке вашей попы, животика и ног, при участии...
День 1 (21 сентября): Основные понятия метода Сильва, детские программы, позитивное мышление.
День 2 (22 сентября): Техника управления сном, техника часов, управление бодрствованием, управление сновидениями.
День 3 (23 сентября): Левитация кисти, контроль головной боли, перчаточная...
Aноним
Тема
александра усявичене
гипноз
живи вритме
здоровье
медитация
метод сильва
програмирование
разум
сильва
Сердечно-сосудистые проблемы являются лидером по причине смертности, хотя они легко убираются профилактикой!
Симптомы проблем с сердцем и сосудами:
Сухой кашель в положении лежа
Слабость и бледность
Рассеянность
Повышенная утомляемость
Плохой сон
Беспокойство
Тремор конечностей
Повышение...
Робот
Тема
восстановление сосудов
елена бахтина
курс по восстановлению сосудов и сердечной мышцы
нормализации давленияи кровообращения
нормализация кровообращения
организатор_а
сердечно-сосудистые проблемы
сердце
центр развития человека
Описание книги
Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. Ииногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже на заботу о себе.
В своей новой...
Вритме большого города так сложно находить время на себя…
Расстояния, работа, семья.. Всегда кажется, что еще чуть-чуть и настанет удобное время, чтобы заняться собой, но оно не наступает.
Что сказать.. Не нужно ждать удобного случая, нужно учиться действовать и получать результат, независимо...
Aноним
Тема
вритме большого города
гиманстика
красивое тело
пилатес
пилатес трансформация
пластичность тела
светлана грин
трансформация
Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность – это мир жестких ограничений, где все дается через силу и без возможности побаловать себя любимую.
Это не так! Диеты и запреты сделают с тобой что угодно: испортят здоровье, заберут радость жизни, превратят тебя в...
Робот
Тема
автор ольга родичева
диета
ленивое похудение вритме авокадо
похудение