Результаты поиска по запросу: Вернуть себе себя. Тариф Базовый (Дарья Савельева)

Курс-практикум для тех, кто хочет: Нормализовать вес и жить без его “качелей”. Питаться вкусно, полезно и сбалансированно. Повысить уровень энергии и восстановить здоровый сон. Избавиться от плохого самочувствия и хронической усталости. Улучшить качество кожи и свой внешний вид. Набрать мышечную...

Программа курса Модуль 0. Вводный Урок 1. Приветствие. Урок 2. Как устроено обучение. Модуль 1. Система здоровья Дарьи Савельевой. Урок 3. Здоровые привычки. Урок 4. Точка А, текущее состояние. Урок 5. Точка Б, цели. Модуль 2. Еда, вода, сон Урок 6. Чистая еда и вода. Урок 7. Калорийность...

Вы получите: материалы курса Для кого подойдет: Личная работа. Кто хочет вернуть Себе Себя. На уровень выше Для тех, кто постоянно учиться и хочет узнать ценную новую не заезженную информацию. Для тех, кто хочет проводить не просто круги "чтобы пожечь свечки", а быть проводником для женщин...

Вы получите: материалы книги Краткое описание содержание книги: Оглянитесь. Вас окружают сотни тысяч женщин и мужчин, которые пережили разрушающие отношения. Они думали: «Это любовь» – и только спустя годы поняли, что оказались жертвами психологического, экономического, сексуального и даже...

ЛЮБО́ВЬ — чувство, свойственное человеку, глубокая привязанность к другому человеку или объекту, чувство глубокой симпатии. Любовь рассматривается также как философская категория, в виде субъектного отношения, интимного избирательного чувства, направленного на предмет любви. Так пишет википедия...

Этот курс для тебя, если ты хочешь: Перестать постоянно критиковать себя Освободиться от страха ошибки и разрешить себе быть неидеальной Больше не зависеть от мнения и оценки окружающих Смотреть на себя в зеркало с любовью и восхищением Улучшить отношения с собой, мужем, родителями, детьми...

Описание книги Первый трекер полезных привычек от автора бестселлеров «Осознанное питание», «Осознанная кулинария» и «15 шагов к ментальному и физическому здоровью», основанный на уникальной системе Дарьи Савельевой. 5 блоков привычек для осознанной жизни помогут вам: • наладить режим питания...

От авторов бестселлера “Осознанная кулинария. Конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день”. Дарья Савельева — нутрициолог, специалист по психологической коррекции пищевого поведения, эксперт телеканала “Доктор”, официальный эксперт “Одноклассников” по здоровому образу жизни. Входит в...

Модуль 1. Знакомимся с собой Познакомит тебя с основной базой развития, а конкретно с принципами мироздания: как работает твоя энергоструктура; как с этим связано тело; что такое эмоции и как справляться с кризисами. Ты познакомишься с практиками, которые помогут выстроить фундамент...

Вы научитесь составлять учебные программы для онлайн- и офлайн-курсов. Освоите алгоритмы и методики для разработки программ. Сможете выпускать собственные образовательные продукты или устроиться методистом в компанию. 120 000 рублей средняя зарплата специалиста Кому подойдёт этот курс...

ВЕРНУТЬ СЕБЯ медитация 555 р. Бывают моменты, когда нам ощущается что мы живем не свою жизнь. Вроде я, а не я. Жизнь идет, и мы вместе с ней плывем куда повернёт течение, и не сопротивляемся, дрейфуем в надежде приплыть к тому самому долгожданному берегу. Мы ищем состояние Себя. Часто не зная -...

Почему мальчик ведет себя весьма непосредственно и уверенно с любой девочкой, но спустя десяток лет начинает забивать в гугле фразу «Как побороть страх подхода к девушке?». Что изменилось в жизни мальчика за эти 10-15-20 лет? Насколько «страшной» стала та девочка за этот десяток лет, что к ней...

Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день Дарья Савельева - нутрициолог и специалист по психологической коррекции пищевого поведения. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Дзен по результатам независимых рейтингов. Дарья Третьякова - фотограф...

В современном мире мы стремимся к немедленному удовлетворению своих желаний. Всюду можно найти заведения быстрого питания, совершать покупки в интернете, смотреть спортивные трансляции в режиме реального времени. Содержание Глава 1. Как начать заниматься упражнениями Наслаждайтесь каждым днём...

«Ни один внешний человек не сможет стать источником того, что вы недополучили — любви к себе» Вы получаете терапевтические аудиотехники: 1. Аудио-техника «Новые правила во внутреннем пространстве». 2. Отделение тяжелого опыта нелюбви, в котором сформировалось нездоровое отношение к себе...

Вы получите: пошаговую инструкцию "Как вернуть себя в форму после праздников". + план питания с 10 вариантами завтраков, обедов, ужинов и перекусов + основные рекомендации по соблюдению режима питания для похудения В гиде пошагово описано руководство по возвращению формы мечты. Шаг за шагом...

Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, нутрициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Яндекс.Дзен, по результатам независимых рейтингов. Помогает людям с помощью изменения рациона и образа жизни не только добиться отличной физической формы, но и поддерживать...

Информация обо всех аспектах здорового образа жизни: от рациона, сна и физической активности до правильного состава бактерий в кишечнике Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, нутрициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Яндекс.Дзен, по результатам...

5 практик за 5 дней, которые встряхнут твою близость Каждый день ты получаешь одну короткую практику, которую не надо делать с партнёром — но надо делать в отношениях. Минимум слов. Максимум реальных действий. Вопросы, которые нельзя отложить. Задания, которые нельзя не выполнить Вопросы/ответы...

«Дар моря» – книга, в которой автор рассуждает о смысле и целях нашей жизни. Энн Морроу Линдберг ведет нас по удивительному острову, где природа и океан становятся настоящими героями. Автор демонстрирует уникальную способность находить красоту и умиротворение в простых вещах, открывает для...