1. Робот

    Скачать Сам себе сыровар (Татьяна Жданова)

    Самый свежий и полезный сыр вы научитесь готовить сами! Все сыры готовятся без сычужного фермента. Без термофильных и мезофильных заквасок. Без промышленных заквасок. Без отвердителей. Без хлористого кальция. Без заменителей молочного жира. Без нормализованного молока. Без лимонной кислоты. Без...
  2. Скачать Еда живая и мёртвая. 5 принципов здорового питания (Сергей Малозёмов)

    Описание книги Сергей Малозёмов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ телеканала НТВ – «Чудо техники» и «Еда живая и мёртвая». Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах и то, как удивительным образом это совпадает со стилем...
  3. Робот

    Скачать Создай свою систему питания за 7 шагов. Тариф - Базовый (Дмитрий Алексеев)

    Что за курс? Рассказ о молекулах и микроорганизмах нашего тела, о потребностях его клеток и о том, как помочь себе и своему организму. Простым языком о сложном. Не будем давать меню на каждый день и запрещать продукты, а расскажем про тело и поможем разобраться, как еда влияет на организм...
  4. Робот

    Скачать Правила еды. Передовые идеи в области питания. Аудиокнига (Колин Кэмпбелл, Нельсон Дисла)

    Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убеждение реальные основания? Доктор Кэмпбелл, ученый-новатор и влиятельнейший специалист в области нутрициологии, когда-то перевернул это представление. Его наблюдения, опубликованные в «Китайском...
  5. Скачать Питание детей (Константин Заболотный)

    Знаете, что все нарушения человека, с точки зрения питания, формируются в детском возрасте? От того, как мы начинаем пищевую историю ребенка, будет зависеть вся его дальнейшая жизнь. Её качество, здоровье и все болезни желудочно-кишечного тракта взрослого человека. Длительность видео - 45 минут.
  6. Скачать Методичка FODMAP + гайд по коррекции СИБР (Валентина Жукова)

    Представляю вашему вниманию новую методичку по диете FODMAP, где разобраны следующие вопросы: ⠀ Когда рекомендовано соблюдать FODMAP Сколько по времени рекомендовано соблюдать FODMAP Список запрещённых продуктов Список разрешённых продуктов ⠀Ну и самое главное 50 новых рецептов FODMAP. Меню...
  7. Робот

    Скачать Путеводитель питания для всей семьи Тариф Зёрнышко (Юлия Дашевски)

    Про здоровое питание без фанатизма и изнуряющих диет Определим, какие цели необходимы лично для вас, и выберем комфортный и удобный путь Научимся выбирать нужные инструменты, при помощи которых можно наконец-то получить результат Разложим по полочкам информацию о диетах, которые имеют под собой...
  8. Робот

    Скачать Сладости и бездрожжевая сладкая выпечка (Татьяна Жданова)

    На вебинаре за 2-3 часа вы узнаете, как приготовить вкусные и полезные сладости для себя, для своих родных и близких: • Полезный и вкусный мармелад. Основа приготовления мармелада и желе без желатина. Помогает стать стройнее! • Фруктовая бодрость с проростками. • Пирог нежный "от Танюшки" с...
  9. Робот

    Скачать [zdorovaya] Твоё здоровое меню. Тариф Экспресс меню (Татьяна Климова)

    Твоё здоровое меню. Тариф Экспресс меню Постоянно ломаете голову «что приготовить»? Начинаете худеть, а потом срываетесь? Часами готовите на кухне еду для семьи и отдельно для себя? Экспериментируете с диетами, но удержать результат не получается? Я докажу вам, что можно похудеть легко, питаясь...
  10. Робот

    Скачать Диета при повышенном холестерине. Семидневный план питания (Вячеслав Пигарев)

    Книга предлагает вдохновляющие и вкусные рецепты для тех, кто стремится поддерживать здоровье сердца через правильное питание. Автор представляет разнообразные и легкие в приготовлении блюда, специально разработанные с учетом контроля холестерина. От сытных завтраков до вдохновляющих ужинов, эта...
  11. Робот

    Скачать Куличи и творожная пасха без молочки (Татьяна Жданова)

    Хотите научиться выпекать без глютена разные куличики? Специально для тех, кто хочет печь без глютена я подготовила эту программу. После курса вы можете использовать мои рецепты для повседневной выпечки в качестве маффинов или капкейков. А хотите уметь ферметировать? Вы освоите это легко и...
  12. Скачать Образ жизни, питания, ортомолекулярные советы в зимний период (Ульвия Гольденбрук)

    Мастер-класс "Образ жизни, питания, ортомолекулярные советы в зимний период" Этот мастер-класс является частью кастамарофона "ЗИМА В ЛАВАНДОВОМ МИРЕ" Что вы узнаете после прохождения этого мастер-класса: Почему зимой крайне неблагоприятны поездки в жаркие страны и походы в баню...
  13. Робот

    Скачать Ферментированный сыр ... и не только (Татьяна Жданова)

    Описание: Этот курс для вас, если: Если вам нельзя молочный сыр или вы не едите молочку по разным причинам. Если вы хотите перейти на полностью растительное здоровое питание. Если вы хотите открыть для себя новое творчество, а также освоить новое хобби или даже профессию. Через 1-2 дня у вас...
  14. Скачать Здоровое питание в вопросах и ответах (Патриция Барнс-Сварни, Томас Сварни)

    Год выпуска: 2017 г. Количество страниц: 432 стр. Цитата Питание и еда, которую мы едим, — всегда вопросы индивидуальные. Нет такой книги, которая рассказала бы, что именно вам нужно или не нужно есть для поддержания здоровья. Есть лишь пути, по которым книга может направить вас, чтобы вы...
  15. Скачать Витаминный взрыв из тыквы (Татьяна Жданова)

    Приглашаем Вас присоединиться к тыквенно-витаминному буму, который будет проходить в закрытой группе. Чёткие и лаконичные принципы Татьяны Ждановой изменят ваш способ приготовления пищи. Не усложнят, а облегчат. Сделают этот процесс интересным, творческим, волшебным. Из ежедневной рутины...
  16. Робот

    Скачать 3в1 Эф. сыроедение зимой+Система эф. перехода на СЕ 3.0+Рацион эф. сыроеда (Денис Терентьев)

    Внимание: Курсы будут предоставлены в аудио-формате (mp3) + фото книг, сделанные с монитора. ЭФФЕКТИВНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ ЗИМОЙ УЗНАЙ ВСЁ ОБ ЭФФЕКТИВНОМ СЫРОЕДЕНИИ В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА: ОСЕНЬ-ЗИМА-ВЕСНА ОТ ПРАКТИКА С УСПЕШНЫМ 8-ЛЕТНИМ СТАЖЕМ Почему этот курс Ваше лучшее решение? 8 лет успешной...
  17. Скачать Рацион Питания для веганов и сыроедов (Владимир Калмыков)

    Вы узнаете на курсе: Что есть на завтрак, обед и ужин. Много полезных и вкусных рецептов Основные и второстепенные приёмы пищи. Временные интервалы между едой Как правильно сочетать продукты питания и подбирать их в зависимости от вашего региона проживания Как восстановить и нормализовать свою...
  18. Робот

    Скачать [Enterclass] Лисёнок зимой. Акварель для детей и взрослых! (Татьяна Глущенко)

    Содержание курса Мастер-класс на котором вы будете играть, брызгать водой на лист, смотреть, как растекается краска и как появляется шерсть животного. Вы не только нарисуете лисичку зимой, а ещё научитесь быть храбрыми, видеть не ошибки, а достоинства в любой неожиданной акварельной ситуации...
  19. Скачать [Аудиокнига] Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя (Татьяна Зверева)

    Описание книги Татьяна Зверева – директор Ассоциации аллергиков и атопиков России, автор популярного блога @deti_na_diete (60 тыс. подписчиков). Аллергик, мама ребёнка с аллергией, которой пришлось самой искать причины проблем, когда ни один врач в Москве не смог помочь ее сыну. Вы растеряны и...
  20. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего (Брэд Кирнс)

    Описание книги Новая 21-дневная программа перезагрузки метаболизма позволит не только снизить вес, но и укрепить иммунитет, улучшить когнитивные функции и минимизировать риск развития болезней сердца, онкологий и деменции. Программа состоит их трех этапов: первый – поможет слезть с «углеводной...
Сверху