Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мини урок. Наши хвосты нереально крутые.
Каркас «держит» свои волосики, которые всегда
предательски пытаются выскочить из под хвоста.
1. Материал
2. Инструментарий
3. Граммовка хвостов
4. Изготовление хвоста и скрытого каркаса
Aноним
Тема
афропрически
афрохвост
афрхвост на каркасе
инна перминова
Углублённый курс только после базового.
Остеопатические техники для самоприменения. Работа с фасциальными раскрутками и мышечно-энергетическими техниками. Снятие напряжения с тазовой, грудной, шейной областей.
Основа курса:
✴️техники работы с тазом , шеей, грудью через мышечно- энергетические...
Робот
Тема
facevitonica
автор инна алферова
инна алферова
лицевые практики
омоложение лица
ЭТИ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ТОЖЕ УСТАЛА ОТ:
Отёков, проблемных зон и болей в спине, которые мешают жить и наслаждаться собой
Вялых ягодиц, которые не растут и не чувствуются в упражнениях даже с большими весами
Тяжёлых тренировок, которые не приносят удовольствия и желаемых результатов...
Aноним
Тема
shirmanova
алена ширманова
живот
пакет комплексов на осанку
тренировки
ягодицы
Для кого этот курс?
Для тех кто в поиске нового источника дохода
Для мамочек в декрете
Для творческих людей, которые хотят монетизировать своё хобби
Для тех, кто хочет зарабатывать не выходя из дома
Для менеджеров маркетплейсов
Программа:
Модуль 1. Вводный
-Познакомим вас с инфографикой и...
Aноним
Тема
photoshop
wb-infografika
дизайн
диляра аминова
инфографика
инфографика для маркетплейсов
маркетплейсы
создавайте инфографику для маркетплейсов
По окончанию курса ты получишь:
Красивое, пропорциональное тело
Истинную уверенность в себе
Объемные ягодицы “полочкой”
Коммьюнити спортивных девушек, желающих стать лучшей версией себя
Тренировки в наслаждении
Тебя ждет:
- 12 эффективных тренировок для зала или дома на все группы мышц...
Робот
Тема
ass pro
здоровое питание
мария иванова
объемные ягодицы
подтянутое тело
тариф solo
трансформация твоего тела с упором на ягодицы
тренировки без спортзала
тренировки дома
ягодицы и бедра
Чему Вы научитесь
-работать с костями черепа и швами
-работать профессиональными остеопатическими техниками
-снимать психоэмоциональные паттерны и блоки с мышц лица
-работать с птозом тканей
-работать с фасциями на лице и теле
-влиять на морщины и обвисания
-устранять заломы на коже
-устранять...
Мы разберем с Вами этот вид прически в двух вариациях:
-Афролоконы на трессе
-Афролоконы попрядные
Программа:
1. Инструментарий
2. Материал для работы
3. Учимся плести правильный каркас
4. Распределение материала по голове(по брейдам)
5. Два вида узелка (крепление)
6. Маскировка краевой линии...
Aноним
Тема
афролоконы на каркас
афропрически
брейдинг
инна перминова
кудри
Трансформируй свою жизнь, чтобы сделать рывок с привычного к новому.
От «Ни на что нет сил» к «Моей энергии хватит на полёт в космос».
Когда есть энергия — есть и миллион, и крепкие отношения, и жизненные силы, и ресурс справляться с любыми трудностями и достигать любых целей!
Что такое...
Трансформируй свою жизнь, чтобы сделать рывок с привычного к новому.
От «Ни на что нет сил» к «Моей энергии хватит на полёт в космос».
Когда есть энергия — есть и миллион, и крепкие отношения, и жизненные силы, и ресурс справляться с любыми трудностями и достигать любых целей!
Что такое...
Трансформируй свою жизнь, чтобы сделать рывок с привычного к новому.
От «Ни на что нет сил» к «Моей энергии хватит на полёт в космос».
Когда есть энергия — есть и миллион, и крепкие отношения, и жизненные силы, и ресурс справляться с любыми трудностями и достигать любых целей!
Что такое...
Набор выкроек на Мию
Модельки одеждылегко шьются, справится даже новичок!
Набор состоит из выкроек:
1. Костюмчик (кофточка и штанишки)
2. Платье
3. Панталончики
Робот
Тема
выкройки на мию
костюмчик на мию
набор выкроек на мию
светлана бурова
Курс по аккомпанементу на пианино и синтезаторе для начинающих с нуля
Хотите научиться играть на пианино или синтезаторе и аккомпанировать своему вокалу? Наш курс создан специально для новичков, которые никогда не занимались музыкой и мечтают освоить аккомпанемент с нуля. Это идеальный старт...
Aноним
Тема
аккомпанемент на пианино
вокальный фитнес
игра гаммы
формирование мышечной памяти
юлия кантонистова
Курс рекомендован для девушек, освоивших курс “Базовый”, или с опытом занятий от 2 лет. Направлен на проработку всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели). Включает 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
похудение, поддержание или набор веса...
Робот
Тема
my mission
автор анастасия миронова
жиросжигаание
красивые ягодицы
похудеение
тренировки
Онлайн тренировки для похудения в домашних условиях для новичков без специального оборудования.
Авторская методика от тренера Инны Ванюшиной.
Рекомендован для тех, кто хочет быстро похудеть на 3-5 кг за месяц, не выходя из дома. Улучшить фигуру, подтянуть ягодицы и живот. Научиться правильно...
Робот
Тема
аффирмации для похудения
инна ванюшина
медитация для похудения
подтянутая фигура
подтянутые ягодицы
похудение
программа питания
стройность как образ жизни level1
упражнения
В курс входит
12 огненных тренировок на ягодицы по 35 минут
Из инвентаря только коврик
Курс поможет тебе
Сделать ягодицы упругими
Улучшить качество кожи на ногах и избавиться от отеков и целлюлита
Создать красивую осанку
Укрепить суставы и избавиться от ноющей боли в пояснице
Ваша форма будет меняться прямо в прямом эфире! Вау!!! Это надо видеть! И обязательно участвовать!
Всем!
Что еще вас ждет?
Роскошное меню на 28 дней! 2 варианта, для худеющих и тех, кому итак красиво
Будет мощно Занимаемся вместе, онлайн - вживую!
Создаем красивую форму, скульптурно...
Робот
Тема
fantastic body
тренируем ягодицы
шикарные ягодицы
ягодицы
4-х недельный спортивный онлайн-марафон на похудение, рельеф / набор массы от Андрея Филипова
Добейся лучшего результата всего за месяц и выиграй приз. Больше 10,000 участников доказали эффективность марафона. Начни прямо сейчас!
Как проходит марафон:
1. В закрытом телеграм канале марафона...
Робот
Тема
21-07-2022
андрей филипов
мужской марафон g10
набор массы
похудение
рельеф
сушка
тариф всё включено
Курс-практикум для всех, кто хочет
Стать моложе и ярче
Избавиться от БОЛИ в шее и спине
Сделать тело стройнее, а осанку изящнее
Иметь упругую кожу
Иметь четкий контур, а шею ровной без 2х подбородков
Какая программа вас ждет:
Проработка «угла молодости», убираем «брыли», носогубные, нависшее...
Aноним
Тема
глобальный курсинна алферова
молодое лицо
молодость
Убрать жир локально нельзя, но… иногда можно!
Валики над коленями — тот самый случай, ведь они состоят не только из жира, но и из лишней жидкости.
Эта тренировка поможет наладить лимфоток и избавиться от отечности, целлюлита и дряблости., причем не только в области бедер!
Эта программа для тех, кто хочет нарастить и оформить ягодицы дома, а также приобрести красивый рельеф всего тела.
Если у Вас нет времени или финансов на модный фитнес-клуб, нет инвентаря, и тем более, на персонального тренера, то эта программа для Вас.
На тренировки дома будет уходить по 40-60...