Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Как накачать ягодицы
Авторский вебинар от Владимира Лапина
Курс по технике выполнения упражнений на мышцы нижних конечностей
Вы научитесь подбирать физическую нагрузку для своего клиента, с точки знаний анатомии и биомеханики.
Разберетесь как работает организм человека и какие мышечные группы...
Aноним
Тема
30-04-2023
fit-standard
автор владимир лапин
владимир лапин
как накачать ягодицы
курс по технике выполнения упражнений
накачать попу
спорт
ягодицы
Папайя
Выполним яркую папайю на черном фоне. Будем работать под наклоном, используя плотные и сочные акварельные смеси.
Гранат
Научимся обобщать мелкие детали и расставлять акценты. Поработаем над стилизацией граната, сделав его более выразительным.
Вишни
Будем работать над компоновкой мелких...
Доступ к курсу: записи всех упражнений и рекомендаций остаются у вас на 2 месяца + можно прибавить себе ещё 2 месяца сверху на прохождение (после фото-отчета.)
⠀
По курсу можно заниматься в удобное время: это не более 20-30 мин в день, а самочувствие и внешность уже будут улучшаться.
На любом...
Aноним
Тема
facevitonica
глобальный курс 3.0
инна алферова
лицо
осанка
таз
шея
Доступ к курсу: записи всех упражнений и рекомендаций остаются у вас на 2 месяца + можно прибавить себе ещё 2 месяца сверху на прохождение (после фото-отчета.)
⠀
По курсу можно заниматься в удобное время: это не более 20-30 мин в день, а самочувствие и внешность уже будут улучшаться.
На любом...
Aноним
Тема
facevitonica
глобальный курс 3.0
инна алферова
лицо
осанка
таз
шея
Доступ к курсу: записи всех упражнений и рекомендаций остаются у вас на 2 месяца + можно прибавить себе ещё 2 месяца сверху на прохождение (после фото-отчета.)
⠀
По курсу можно заниматься в удобное время: это не более 20-30 мин в день, а самочувствие и внешность уже будут улучшаться.
На любом...
Aноним
Тема
facevitonica
глобальный курс 3.0
инна алферова
лицо
осанка
таз
шея
Лицевая гимнастика и приемы лифтинга для верхней, средней и нижней части лица.
В Базовой Программе Омоложения:
Упражнение перевернутое лицо. Упражнение "Внутренние часы старения" -"Стрелки назад откручу, время назад заверчу"
Верхняя треть лица. Лифтинг-приемы и упражнения от морщин на лбу и...
Робот
Тема
автор инна нефедовская
базовая программа омоложения 2020
инна нефедовская
лицо на миллион без пластики
лицо на миллион без пластики (инна нефедовская)
Настоящий бестселлер в моих онлайн курсах. Самый подробный и сочный материал по тому, как сделать идеальной биомеханику упражнений для ягодиц!
1. Лекция полноценная с презентацией. Состав лекции:
- Анатомия таза, крестца, мышц тазового пояса;
- Механизм работы Ягодицы, крестца, ротаторов, ТБС...
Глобальный курс. Молодость лица и подтяжка тела» был РАСШИРЕН и дополнен на базе самых последних научных исследований!
Теперь он вмещает в себя в НЕСКОЛЬКО РАЗ больше сильнейших практик на все случаи жизни!
Таким «Глобальный курс» не был еще НИКОГДА
ВПЕРВЫЕ НАКУРСЕ
Уникальная практика...
Aноним
Тема
инна алферова
красота
лифтинг лица
омоложение
фейспластика
Набор плетешковых снежинок с украшением из насновок и паучков
Идеальный вариант для тренировки плетения основных элементов и дальнейшего использования, как украшения на ёлку.
Для сплетения сувенира по данному сколоку вам нужно уметь выполнять такие элементы как: плетешок, плетешок с отвивной...
Робот
Тема
20 снежинок
елена русакова
кружево
кружевоплетение
кружевоплетение на коклюшках
набор плетешковых снежинок
набор сколков
набор сколков 20 снежинок
плетение на коклюшках
сколки
Алекситимия — частое явление у клиентов с расстройством пищевого поведения и образа тела. Это явление является фактором, который предрасполагает к набору массы тела. В том числе поэтому многие программы по работе с РПП
показывают свою неэффективность. Своевременная диагностика алекситимии, а так...
Робот
Тема
11-02-2022
алекситимия
набор массы тела
пищевое поведение
причины ожирения
психоанализ
психология
психотерапия
расстройство пищевого поведения
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК С ГАНТЕЛЯМИ «КЛАССИКА» МЫШЕЧНАЯ МАССА И СИЛА – ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ
ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
ПЕРВЫЙ ШАГ К РОСТУ МЫШЦ И СИЛЫ – ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ С ГАНТЕЛЯМИ
Эта программа построена по классическим, спортивным тренировочным схемам.
Применяется волновая...
Робот
Тема
автор сергей сивец
гантели
комплекс упражнений
набор массы и атлетическое телосложение
программа тренировок
развитие силы
спорт
тренировки
фитнес
Хотели бы вы:
выглядеть моложе
иметь раскрытый взгляд
иметь красивую осанку
любоваться собой в зеркало
избавиться от морщин
раскрыть лицо и глаза
вернуть объём лицу
Тогда этот курс для Вас!
Чему Вы научитесь
упражнениям для лица, шеи, диафрагмы , тела, таза
работать с мышцами лица
влиять на...
Робот
Тема
гладкий лоб
глобальный курс восстановления
инна алферова
объемное лицо
пухлые губы
тургор кожи