1. Робот

    Скачать Программа тренировок в тренажерном зале для набора массы «Форсаж» (Сергей Сивец)

    ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ «ФОРСАЖ» ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ Главных развивающих силовых упражнений не так и много, все дело в том, как они применяются. В разных программах я применяю разные тренировочные схемы, которые стимулируют рост мышечной массы и...
  2. Скачать [Proself] Pro channeling. Тариф С куратором (Ангелина Мялик)

    Что такое Ченнелинг? Это не дар, а навык интуитивного считывания информации, которая находится в эфире. Он доступен каждому, так как каждому дана интуиция. По-другому я еще называю «ченнелинг» расширенная интуиция. В ченнелинге можно получить ответ на абсолютно любой вопрос, который задается от...
  3. Робот

    Скачать Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок (Пол Уэйд)

    Описание: Эта книга — квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой — представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических...
  4. Робот

    Скачать Бег для похудения - программа тренировок для женщин «Гармония» (Сергей Сивец)

    ПРОБЕГИ СВОЙ ПУТЬ К СТРОЙНОМУ ТЕЛУ Бег – это действительно «золотое» упражнение, которое дала нам сама природа, это один из самых эффективных способов для похудения и построения красивого тела, а так же превосходный способ для улучшения обмена веществ и здоровья в целом. Бег для похудения имеет...
  5. Робот

    Скачать Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях (Сергей Бубновский)

    Нижний отдел тела играет важнейшую роль в нашей жизни. По сути ноги — это второе сердце! Они помогают качать кровь по всему организму, а значит, участвуют в жизненно важных процессах. Но и нагрузка на суставы нижних конечностей чрезвычайно велика. Именно поэтому так часты травмы коленного и...
  6. Робот

    Скачать Тренер в доме. Все 4 месяца тренировок (Вячеслав Дайчев)

    Привет! Я эксперт в области функционального тренинга Вячеслав Дайчев. Под моим фитнес-контролем: Полина Гагарина, Филипп Киркоров, Анита Цой, Ирина Дубцова и многие другие звёзды шоу-бизнеса. Я мотивирую тысячи женщин и мужчин по всему миру заниматься спортом и вести здоровый образ жизни...
  7. Скачать [Школа здорового фитнеса] Без бёрпи. Тариф Я сама (Яна Токарева)

    Привести себя в форму можно без убийственных тренировок. Вы знали про это?⠀ Курс "Без берпи. Про женское здоровье" - это курс про то, как можно выглядеть и чувствовать себя прекрасно, занимаясь дома всего по 30-50 минут в день. Каждый урок инетерсней предыдущего. У нас вы не найдете бешенных...
  8. Робот

    Скачать Постельный комплект с рюшами и кружевом (veneraromantic)

    С моим МК вы сможете: сделать раскладку и посчитать количество необходимой ткани раскроить комплекты самостоятельно сшить изделие узнать все нюансы, которые помогут облегчить выполнение работ В этом Мк входят уроки по пошиву классической простыни,пошив наволочки с рюшами и кружевом и пошив...
  9. Робот

    Скачать Курс Мышцы и рельеф для дома и зала (@irinashfit)

    НА ЧТО НАПРАВЛЕН КУРС? Рост мышц и работа над красивыми объемами Укрепление мышечного корсета Улучшение осанки Сила и выносливость КОМУ ОН БУДЕТ ПОЛЕЗЕН? Совсем новичок Для тех, кто хочет иметь красивые объемы, но не знает, с чего начать. Кто не боится есть и поднимать тяжести Неудачный...
  10. Робот

    Скачать Систем Тренировок Жизнь В Ритме Алгоритма (Владимир Пасечник)

    Для не тренеров мы выбрали формат подписки, так как считаем, что это лучший вариант для формирования и поддержания здоровых привычек. Мы поможем вам внедрить тренировки и другие полезные привычки в жизнь на постоянной основе. Вы поймете как работать со своим телом через движение и что...
  11. Робот

    Скачать [Код молодости] Без отёков! Лимфодренажные техники в домашних условия.Тариф Я сама (Елена Федотова)

    Кстати, напоминаю: продолжается набор на курс «Без отеков»! На курсе будем справляться с отечностью и уменьшать ее проявление за 10-15 минут в день. При этом я не буду просить вас полностью перекроить привычный образ жизни, срочно бежать в спортзал и кардинально менять питание, но.. Вы ТОЧНО...
Сверху