Результаты поиска по запросу: Дыхание. Базовые техники (Светлана Мустафина)

Изменения — это источник стресса или время для развития? Перемены — это самое сложное, но и самое желанное в нашей жизни! Вспомните, как еще в детстве мы хотели, чтобы отменили уроки, неожиданную поездку в лагерь… А во взрослой жизни многим из нас хотелось бы изменить свою сферу или формат...

На курсе: Познакомитесь с различными видами тиснения, узнаете их особенности. Подробно разберете и попробуете на практике тиснение с помощью штампов. Научитесь работать поворотным ножом, освоите приемы и техники художественного тиснения. Освоите персонализацию и шрифты, научитесь грамотно и...

История вдохновения В июле этого года, моя жизнь открыла новую главу, когда я отправилась в Париж, чтобы погрузиться в мир искусства вышивки. Местом моего вдохновения стала знаменитая мастерская и школа Lesage, которая увековечила традиции традиционной вышивки иглой. Там, среди богатой истории и...

В этой книге автор изучает вызовы, с которыми сталкиваются штатные сотрудники, владельцы бизнеса и фрилансеры, предлагая практические решения для повышения продуктивности при сохранении баланса. Каждая глава наполнена советами и упражнениями, помогающими понять свои потребности и преодолеть...

Описание книги Вы любите вязать, но ненавидите изнаночные петли? Вы начали свитер, но у вас не хватает пряжи одного цвета из одной партии? Вы набираете петли, но у вас остается слишком длинный хвостик – или, наоборот, слишком короткий? Элизабет Циммерман приходит на помощь, предлагая успешные...

Модуль управление энергией Ци Активизация энергетических центров Практики для освоения движения энергии Ци по телу Модуль точки + энергия Ци Массажные техники для снятия болей в руках и шее Массажные техники для снятия болей в ногах (колени, стопы) Техники для нормализации давления...

Тушь и чернила. Базовые техники для начинающих. Уникальная учебная программа о том, как любую кляксу превращать в шедевры. А также о том, как тушью и чернилами создавать реалистичные и даже фотореалистичные картины. В этом курсе собраны все основные приёмы работы с тушью и чернилами, с черными...

Собери всю полученную информацию о твоей цели и пути ее достижения, и сформулируй четкий план. Признаки эффективной и верно поставленной цели: Четко и понятно сформулирована; Определена во времени; Измеримая; Достижимая; Актуальная для тебя; Вызывает прилив энергии и непреодолимое желание...

Что же такое ЦИ МЭНЬ ДУНЬ ЦЗЯ? Ци мэнь дунь цзя можно условно перевести как «Таинственные», или «Чудесные», или «Мистические» Врата – врата, через которые мы отправляемся на встречу удаче или скрываемся от неудачи. Чи мен дун ча фокусируется на распределении благоприятной и неблагоприятной qi...

О мастер - классе Вас ждет 7-часовое погружение в тему работы с кожей. Светлана Гребенькова, как эксперт с колоссальным опытом работы как визажист, так и более 10 лет в создании косметики, имеет авторитетную экспертизу в этом вопросе. Именно поэтому, Светлана еще глубже погрузилась в тему работы...

Спойлер: Программа курса Особенности коррекции связанные с анатомической формой натурального ногтя. Миникоррекция. Коррекция с поднятием "клюющего" ногтя Коррекция острых форм ногтей. Причины и устранения отслоек и сломов. Донаращивание стенки и сколов без постановки шаблонов. Поднятие...

Бабушка ничего не рассказывала про своих. Ну было и было, какая разница! Я не знаю, где похоронен прадед. У меня не было дворян, кого там искать? Я ничего не найду - не поеду же я в архив за тридевять земель. История переписана! Я не знаю, как могу повлиять на ситуацию в мире. Кто я? Откуда у...

Юлия Билей Салонное арочное моделирование. Скоростная техника (One Drop). Постановка форм без подрезания. Квадрат, мерелин Скоростной опил. Салонные дизайны, рисованные френчи Светлана Азарова Секреты постановки формы на классический миндаль и стилет. Выкладка классическим и тиксотропным...

Если Вы совсем новичок, не знаете элементарных стежков, не умеете пришивать бисер и пайетки ровно и красиво, не владеете основами глади и рококо, не понимаете, как можно использовать различные материалы, что с ними делать, - тогда Вам жизненно необходим вот этот МК по техникам. Данный МК...

За 3 дня получите ответы на самые главные вопросы про деньги по-женски и реализацию от топ-экспертов На конференции Вы: Получите простые и работающие техники, как прийти к системному финансовому росту (на основе психологии, науки, маркетинга, нейрокоучинга, архетипов, гештальт подхода...

13 Аркан - Сила Трансформации и Преображения 13 Аркан представляет собой крайне интересное пространство, в котором зашита целая масть, масть черепов. 13 Аркан связан с системной командой «стоп» с одной стороны, а с другой – является пограничным пространством, через которое происходит контакт...

Дорогие коллеги. Для выпускников базового курса ДПДГ разрабатываю серию отдельных семинаров, помогающих работать со сложными клиническими случаями в этом подходе. Это в том числе по эмоционально нестабильных, диссоциированных, с расстройствами личности и т.д. Первым я подготовила семинар по...

Эта книга научит вас мастерски управлять стрессом и эмоциями с помощью простых, но невероятно эффективных техник. Вы овладеете методиками мгновенной релаксации, настройки нужного психологического состояния и обретения внутренней гармонии. Автор делится секретами снятия напряжения, тревоги и...

Формат Видеоурок Длительность 5 часов 51 минута Научим использовать все прикладные инструменты из функционала MS Excel, которые могут повлиять на вашу производительность и скорость решения аналитических задач. Кому подойдет этот курс? Финансистам Людям с финансовым образованием, но не имеющим...

ЦЕЛЬ ОБУЧЕНИЯ: представить подробную информацию о четырех анатомически опасных зонах лица и определить тактику инъекционных методик в данных областях – в простых и понятных терминах, с показом оригинальных картинок и фотографий КУРС РАЗРАБОТАН для специалистов в сфере эстетической медицины...