1. Скачать [Feeola Academy] Самый объемный курс по пошиву купальников Beach Party (Ирина Гученко, Анастасия Гученко)

    Feeola Academy - Самый объемный курс по пошиву купальников Beach Party Ирина Гученко, Анастасия Гученко Самый объемный онлайн курс по пошиву купальников. В результате сможешь собрать 18 купальников Оверлок не обязателен Сможет даже новичок Построение базовых моделей + моделирование 3 бонусных...
  2. Робот

    Скачать Landao sport (Игорь Молчанов)

    Landao sport (Игорь Владимирович Молчанов) При выполнении техники sport очищается организм человека от внутреннего энергетического шлака и сторонних образований. Открываются каналы внутренней силы. Это способствует работе всех органов вашего тела. Форматы: PDF A4, PDF A6, EPUB, iOS.EPUB...
  3. Скачать Джоггеры SPORT-M (Лена Соцкова)

    Классическая по крою модель мужских джоггеров со множеством красивых деталей. По верху умеренный объём, снизу зауженные брючины, посадка брюк невысокая (ниже линии талии). Боковой шов уходит назад, подчёркивая мужские ягодицы. Сзади есть кокетка с карманами в шве, по желанию вы можете сделать...
  4. Робот

    Скачать [Domestika] Графические эксперименты для художественной иллюстрации (Сантьяго Гевара)

    Создавайте изображения с помощью акварели, акрила, пастели и других техник и иллюстрируйте фрагменты, которые оживляют текст. Иллюстрирование с помощью аналоговых техник позволяет усилить любой литературный текст и улучшить рассказ, чтобы он говорил громче, чем слова, создавая выразительный...
  5. Робот

    Скачать Набор экшенов для художественной ретуши (Олеся Ратникова)

    Более 60 экшенов для быстрой и качественной ретуши, которые разбиты для удобства в группы. -Dodge & Burn -Частотное разложение -Контраст -Объем в 1 клик -Сочность и насыщенность -устранение паразитных оттенков -Свечение кожи -Осветление лица (3 способа) -Смягчение кожи -Выразительные глаза...
  6. Робот

    Скачать [Школа Анны Калантерной] Матрица Стройности Sport Edition. Пакет Sport (Юлия Ковалевская)

    МАТРИЦА СТРОЙНОСТИ SPORT EDITION, Юлия Ковалевская. От школы Анны Калантерной Дополнительная программа к Матрице стройности. Как научиться получать удовольствие от физических нагрузок. Мы не приемлем никакого насилия над телом. В насилии над собой очень мало пользы для тела. Другое дело –...
  7. Скачать Суставная гимнастика 60+ с элементами гимнастики для сердечно-сосудистой системы (Александра Бонина)

    Вы тоже часто становитесь жертвой «дачного синдрома» — и после выходных на огороде мучаетесь от продолжительных болей в пояснице, плечах и коленях из-за перегрузки. Вы не особо перетруждаетесь — однако, в силу возраста, по утрам вам тоже тяжело расходиться из-за боли и онемения в суставах. Вы...
  8. Скачать Лекало Купальник женский для гимнастики и танцев. Размер 44 (Татьяна Стекачева)

    Лекало женского гимнастического купальника, боди для танцев , лекало спинки в двух вариантах , открытая спинка и закрытая, подчеркивает силуэт, конструкция с утягивающим эффектом , рукав длинный, с нанесенной линией локтя, удобно для моделирования и изменения длины рукава , конструкция рукава с...
  9. Скачать Интенсивный базовый курс лицевой гимнастики (Алена Киселева)

    Только практика. За 1,5 часа мы разучим все базовые упражнения для осанки, дыхательные упражнения, активацию над черепных и мимических мышц, моделирующие упражнения на все зоны лица, шеи и области декольте Базовый курс включает упражнения по темам: 1. Круговой лифтинг лица без хирургии...
  10. Робот

    Скачать Самый полный гайд по художественной фотографии (Анна Онтикова)

    Что вас ждёт в гайде? 75 страниц полезной, только практической, информации, которую вы сразу сможете применить. В гайде содержатся не только описания, но и объяснения как применять и смешивать композиционные приёмы. 1. Основы художественной композиции: виды, типы, свойства композиции, средства...
  11. Скачать Детские штаны Little sport pants (Ксения Маликова)

    Размеры (рост ребёнка): • 62-68 см • 74 см • 80см • 86см • 92см • 98см • 104см • 110см • 116см • 122см Материалы: • спицы на леске 40 и 60 см (3.0), 40 и 60 см (4.0) • Маркеры петель • Крючок • Трикотажная игла с тупым кончиком Пряжа: 4/4/5/5/5/6/6/6/7/7 мотков любого мериноса 90-100м/50 гр...
  12. Скачать [annabelle_textile] Пошив одеяла-комфортера (Анна Литвякова)

    Пошив одеяла-комфортера Одеяло-комфортер очень удобный и популярный предмет в постельных комплектах. Это одеяло, которое не нужно заправлять в пододеяльник, можно стирать и сушить в обычных условиях. Как правило, сшито из той же ткани, что и весь комплект. Разберем, как выбрать ткани...
  13. Робот

    Скачать Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов (Александр Шумейко, Наталья Борисова)

    Аннотация от ЛитРес Возможно ли поддерживать и восстанавливать здоровье без применения медикаментов и операций? Да, поможет в этом – дыхательная гимнастика. Секретами правильного выполнения упражнений в своей книге делятся А. С. Шумейко и Н. С. Борисова. Авторы рассказывают, как понимать сигналы...
  14. Скачать [sport analiz] Полный пак тренингов. Пакет VIP

    Полный пак тренингов от sport analiz VIP пакет включает: Набор из 10 продуктов: 1) 8 часовой тренинг "Быстрый старт в профессиональном заработке на ставках" 2) Аудиокурс - Распутье ставок: два принципиально разных подхода 3) Аудиокурс - Работа профессионала: что отличает лудомана от профи 4)...
  15. Робот

    Скачать Урок по художественной ретуши портрета (Анна Бондарева)

    Что входит в урок "Художественная портретная ретушь": ✔️подготовка фото в Camera Raw: - тонкости настройки инструментов (убираем пересветы, добавляем объем, спасаем тени, тонируем, работаем с кривой, убираем шумы, смена профиля и др.) ✔️Поэтапный алгоритм обработки ✔️Мои секреты ретуши: - работа...
  16. Скачать Курс гимнастики для всех и для каждого «Начальная школа» (Галина Дубинина)

    Курс 2015 года Новый видео-курс Галины Дубининой «Начальная школа» Упражнения на растяжение межпозвонковых дисков (убираем протрузии и грыжи) и укрепления мышц спины. Ведь от хорошего самочувствия зависит настроение! Научимся правильно выполнять упражнения на растяжение межпозвонковых дисков...
  17. Робот

    Скачать Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева (Дэн Брюле)

    Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации (Дэн Брюле) Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально...
  18. Скачать Марафон по пошиву купальника на формованных чашках Бьянка (xenia_pefti)

    Марафон по пошиву купальника на формованных чашках «Бьянка» от Ксении Пефти lingerie classes В марафоне содержатся: - снятие мерок и конструирование - Построение трусов и стана купальника -Подбор материалов - Работа с готовыми чашками - 2 метода обработки трусов - бесшовные и однослойные - 2...
  19. Скачать Джоггеры Sport. Размеры 40 - 58 (Лена Соцкова)

    Описание модели: Модель спортивных брюк в обтяжку. Данная модель не зря называется Sport – она отлично подходит для таких целей. Если шить брюки из эластичных спортивных тканей, вы получаете отличные спортивные брючки, если из повседневных тканей, таких как футер, выйдет прекрасная модель на...
  20. Робот

    Скачать [Braveann] Пошив боди (Анна Яковенко)

    Вы получите: материалы курса Пошива боди без поддержки автора. Это курс снят очень подробно, чтобы у Вас по возможности не осталось вопросов к обучающему материалу. Что будет: Вы отшиваете изделие шаг за шагом вместе с обучающим видео
Сверху